İstenmeyen tüyler için lazer
Tok tutmaması içinde karbonhidratsız nişastasız besinler
Mesela işkembe çorbası yerine buğdaylı yoğurt çorbası
Tüy sıkıntısı konusunda tecrübem yok ancak hormonla ilgili olması muhtemel.
Bir doktora görünün isterseniz.
Diyet için de, hayatımda hiç diyet yapmadım.
Sırf diyetle zayıflamaya inanmıyorum.
En güzeli düzgün/sağlıklı beslenip spor yapmak.
Sadece abur cuburu kesmek bile güzel neticeler veriyor.
Spor yapınca da hem sıkılaşıyorsunuz hem de daha kolay kilo veriyorsunuz.
Ben hep spor yoluyla kurtuldum fazlalıklarımdan.
Egzersiz yapıyorum ama kalçamın tamamen erimesinden korkuyorum egzersiz yapınca?
Göbekteki ince tüylere agda öneriyorum canm ..Vücutta karın bölgesinde tüyler olanlar nasıl geçiriyorsunuz onları ya? Bir de diyet için, tok kalmak için ne önerirsiniz kızlar?
Ona uygun hareketler yaparsanız erimez aslında
Benim erimedi hiç en azından
Kalçayı şekillendirecek hareketler de yaparsınız mesela squat gibi
Göbekteki ince tüylere agda öneriyorum canm ..
Squat kalçayı yuvarlastirip, kalkıklaştırıyor mu?
Peki boy uzaması için bir şey biliyor musun tatlım?Squat yap kalçana birşey olmaz hatta hip thrust hareketi spuat kadar yorucu değil benim favorim. Yogurt tok tutuyor . Çok acıkınca yerim geceleri. Belinin ince olması için mekik çekebilirsin . Ben sabit 60 cm de tutmak için çekiyorum ama göbek vs zaten yok bende . Eğer öyle bir problemin varsa önce onu halledip sonra dediğimi yapabilirsin. Tüyler için araştırma hastanesi endokrine görün hormon bozukluğu varmı yada kistin var kı ona baktır . Sonra lazer yaptırırsın
Ay yok canım yaşım 31 zaten boyumda 153 Eskiden ben ergenken bizde balık yağı için diyorlardı yada basket oynayın falan ben ikisini de yapmamıştım o konuda ne desem yalanPeki boy uzaması için bir şey biliyor musun tatlım?
Kalın çıkmıyor ben dekolte giyiceğim zaman yapıyorum hem pürüzsüz hemde hiç tüy olmuyorDaha fazla çıkar bence, hemde siyah siyah çıkmaz mı? Aman allahım