eğer öyle besleniyorsa evet net sıkıntı olur. sağlığıyla ilgilenir mi kilo problemi var mı?Canım sağlıklı beslense bu kadar takmam uyduruk uyduruk şeyler yiyor.Ömrü boyunca yeşil mercimek,salata, makarna ve hamur işimi yiyecek.Ben onun kararının arkasındayım ne kadar devam ettirmek isterse kendi bilir.Artık o 14 yaşında bedeni ne nasıl davranacağını kendi bilir.Ama biz ailesi olarak yine eskisi gibi beslensin istiyoruz
Başladı yuvarlanma ya canım.Boyu 162-163 cm 62 kilo olmuş
ergenlik çağında normal. benim size tavsiye edebileceğim tek şey bir beslenme uzmanına götürmek. ama ona baskı yapmayacak vejetaryen olacak şekilde bir liste hazırlaması. zaten birkaç ay gitse nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenir fazlasıyla. hem kilo da verir mutlu,motive olur.Başladı yuvarlanma ya canım.Boyu 162-163 cm 62 kilo olmuş
Belki birşeyden etkilenmiştir, dediğim gibi ben hayvanseverim ama aynı zamanda et de yiyorum, kızınızın yaşlarındayken civcivliklerinden beridir baktığımız 2 horozu biz evde yokken kesmiş dedem, eve geldiğimizde alın bunları pişirin dediğinde annemle ben çok ağladık, istemedik alın götürün bunları dedik, bir daha et yemeyeceğim dedim, bir süre de yemedim ama sonra yeniden yemeye başladım.
Ben zorlamadım hiç ama onu bir kere kandırdım.Pişman oldum ben de asla zorlamayacağım sabırla bekleyeceğim.Sütü,cevizi ,fındığı çok tüketiyor Allah a şükür.Anne olunca bende annemi anladim isin dogrusu :)
Ama annemin yerinde olsam israr edip zorlamazdim. Inadina etli yemek pisirmezdim.
Baklagil severim ben. Etsiz pisirince yiyordum. O pilava tavuk suyu, nohuta kemikli et koyup durdu. E haliyle bende onları yemedim :)
Siz bekleyin, sabredin.
Eger yine yemezse baklagille, yesil yaprakli sebzelerle, sut urunleriyle, kuruyemisle destekleyin beslenmesini
Arkadaşların dan özeniyor bence.Geçen senede hiç bir sanatsal yeteneği olmadığı halde güzel sanatlar okuyacağını söyledi.Saçma olduğu nu bir yeteneğinin olmadığını mülakattan geçemeyeceğini söyledim.Sonra karışmadım, şimdi deli gibi sabaha kadar fen lisesini kazanmak için ders çalışıyor.Sayısalcı kendisi zaten. Onu kendisi idrak etti mutlaka bunuda idrak edecektir öyle umuyorum.İstanbul da çocuk yetiştirmek çok zor küçük bir yerde yaşasak belki bu kadar hevesleneceği şey olmazdı diye düşünüyorum bazen ,inşallah bir sağlık sorunu yaşamaz.
Götürürüz canım.Yeterki iyi olsun.
14 canım.
Çok tatlı yazmıssınız aynen katılıyorum.Karışmıyorum tercih onun.
Üniversite öğrencisi olana kadar öyle devam eder
Bende öyle tahmin ediyorum.Bu kadar kadın yanılıyor olamaz :)
Bir de yeşil salata kültürü yok bizim restaurantlarda, etsiz olmasa bile peynirlisi var.
Ben varım, tam anlattığınız gibi olmasa da 3 sene vejeteryan olduktan sonra vazgeçtim, ailem vejeteryan olduğumda çok üstüme gelmediler, annem mercimek çorbalarıma et suyu koyardı birtek gizli gizli, ama genelde destek oldular ben kendim vazgeçtim. Vazgeçmem için baskı yapsalardı muhtemelen inat ederdim..
