O zaman sorun yok öyle bir şey olmaz merak etme arkadaşlarında dediği gibi parmakla aparatla gitgide Esniyor kanama olmuyor. Zaten kanama dediğimiz şeyi Ben ancak peçeteyle sildiğimde görmüştüm rengi bile tam kırmızı değildi
Küçük dudaklar çekildiğinde gördüğümüz delik kuzlık zarının deliğidir.
Canım kızlık zarı, baktığında vajinayı kapamış olan ve ortasında delik olan kısım. Küçük dudaklarını çektiğin zaman orası açılır ve ilk onu görürsün. Kafan karışmasın.
Belki eşin sert davranıyordur. Hassas davranamıyordur. Ondan tedirginliğin geçmiyor. Sebep bu olabilir mi.
Artik beynimize nasil işlediyse anlasilan yenince bile normale dönmek zaman alabiliyor. Yine de olsun patatecim sen en azindan ilk asamayi coktan gectin bundan sonrasini da atlatirsin zamanla. Darisi biz yenemeyenlerin başına insallah.
Seni sahsi olarak tanimasamda sana karsi gercekten manevi bi sicaklik duyuyorum Amin insallahBeni duygulandırdın.Allahım sana hayırlı, sağlıklı, bahtı açık bir evlat versin.
hep mutlu ol.
Yenersin canim sen yalabilecegine once kendin inan zaten egzersz kendiliginden oluyo baslayinca bende oyle dusinuyordum ama inanaki cok zor gorunen bisey toz bulutu gibi dagiliyo sanki ve unutmadan egzersz yaparken sakiz cignemeye dikkat ediyordum esli denemeye gecince de cignedim insani garip bi sekilde sakinlestriyor yardimci olur belki
Ikıngun kalın aparatla calıs oyle yap
İdrar yaparken tutup bırakıyorsun böylece o kasın yerini öğreniyorsun. Pelvik taban kasları deniliyor. Daha sonra gün içinde sanki idrar tutup bırakır gibi oradaki kasları çalıştırıyorsun. Kegel egzersizin nasıl nasıl yapılır diye yazarsan netten günde kaç defa kaç saniye tutman gerekir daha iyi öğrenmiş olursun
Esencan öncelikle yardımcı olduğun için çok teşekkür ederim. ben idrar yaparken tutup bırakırken karnımda sızı ağrı oluyor bu yüzden kafam karıştı 
acaba yanlış mı yapıyorum ben? netten baktım şimdi bir yerde idrar yaparken tutup bırakın demiş bir yerde de mesane boşken yapın demiş kafam karıştı :)