Vajinismusu Nasıl Yendik? Başarı öykülerimizle birbirimize destek olalım:)

brcayk .!.:

öyle düşünme canım yanlış yapıyorsun hem de çok yanlış yapıyorsun daha bi şey yaşamadan beynine korkuyu yerleştirme canım

Genişletmek için tıkla...

brcayk .!.:

canım öyle düşünme gerçekten bak yanii büyük konuşma beyninde büyütme hepimiz bu yüzden bu haldeyiz yanlış yapıyorsun. sokamam bakamam deme ben mesela hiç bilmiyordum ta ki ilk geceye kadar herşey beyinde bitiyor bak bana ben ilerlediğimi düşünüyorum. İlk ilişkide bayıldım ama şimdi daha rahatım... cinsel hayatta çok normall böyle düşünelim.

Genişletmek için tıkla...

brcayk .!.:

Arkadaşlar günaydın haftaya cumartesi için maaşımı aldıktan sonra psikoloğa gidicem, randevu aldım. Sinirlerim çok bozuk yazarken bile ağlayasım var. Allah'ım yardımcımız olsun.

Genişletmek için tıkla...

brcayk .!.:

Zinayı falan düşünme ben sana git sevgilinle ilişki yaşa demiyorum. canım ama kötü düşünceyi bırak. Allah böyle emretmiş demelisin doğanın kanunu demeliyiz bak ben de senini düşündüğüm için yapamıyorum belki de senin yaşlardayken acıyacak kanayacak kötü şeyler olacak diye düşünüyordum ama hatalıyım yanlış yapmışım. sabah sokakta geçerken kedileri bile gördüm gayet rahattılar :) Biz de yapmalıyız. Sen sevgilin olmadan böyle düşünüyorsan eşin olunca napıcaksın. flört döneminde tabi ki deneme böyle durumlar aileye yetişmeye göre değişiyor. Benim de öyle bir durumum olmadı ama olsaydıı keşke önceden öğrenirdim tedaviye başlardım evlendikten sonra öğrenmem beni kasıyor sıkıyor kendimi kadın gibi hissetmiyorum. Sadece kendimi huzursuz hissettiğim için eşimi zorladım kızlık için zorladım ama bayıldım düşün yanii... Şimdi gülüyorum inşallah yakın zamanda bugünleri de gülerek anarım, sen kendini sıkıyorsun kiii daha sevgilin yuok nişanlın yok madem böyle bi durumun var tedavisine başla evlendikten sonra zorlaşır bunu biliyorsan başla yani şimdi mum parmak demiyorum zar olayı var tabii ama düşünce olarak nefes egzersizi olarak başla.ben bilseydim egzersiz vs. başlardımm.

Genişletmek için tıkla...

kubradnz .!.:

Çok güzel açıklamışsın :) hak veriyorum ama mesela benim canım cinsellık istiyor ilerde sorun olmasın diye egzersiz yapıyorum desem herkes kötü gözle bakar o kadar sindiriyo ki toplum sanki porno çekiyoruz gibi geliyo erkekler haklı kızlar gercekten sindiriyor ben şuan evli olsam eşime istediği şeyi veremem zaten korkuyorum benimde durumum kötü olur bence cinsellik eğitimi verilmeli yurt dışında verilıyor yoksa tecavüz boşanma olayları daha çok artacak bence topluma artık bayanlarında ihtiyaçlarının olduğunu kötü gözle bakılmaması gerektiği öğretilmeli.[/QUOTE

Bence şimdi ilişki yaşamaktan çok kötü düşünceleri aklından sil. cinsellik eğitimi tabii ki verilmeli.

Genişletmek için tıkla...

acemisufi .!.:

canım psikolog ücretlerini araştırdın mı? 1500 ile 10.000 arası oluyor genelde. biraz pahalı ama yendikten sonra ohh diyorsun. gelişmelerden haber ver. merak ederim. inş. bu senin için olsun bitsin durumundan çok. bir arzu haline gelir yakın zamanda. ben vajinismusu yenmeden önce ne kadar acır diye düşünüyordum. şimdi ne kadar zevk alırım diye:)

Genişletmek için tıkla...

belit06 .!.:

simufer den alıntı


arkadaşlar merhaba.çok zorlu ve üzücü bir süreç bende tatdım bu duyguyu.büyük şehirlerde ve iyi eğitim almış bir çok insanda bu durum mevcut.tek değilsiniz buna inanın

bunu sizin gibi yaşayan milyonlarca kadın var.ama herşey yapabildikten sonra bumuymuş benim bu kadar korktuğum şey dediğiniz anda bitecek inanın.
ben nişanlıyken (şu an 17 aylık evliyim) bunu yapmaya karar vermiştik.ama bir türlü olmuyordu.ben kendimi o kadar kasıyordumki bir türlü giremiyordu içeri.çok seviyordum eşimi herşey çok güzeldi evlenecektik ama neden olmuyordu? çünkü hep bunu kötü bir olgu olarak duyduk etraftan korkutulduk,acı hissi beynimizde o kadar yer ettiki kaslarımız engel olmak istedi bu birleşmeye.

eşim çok anlayışlıydı.hep bana telkinlerde bulundu.beklerim sen nezaman hazır olursan o zamana kadar beklerim dedi... ama ben artık bu durumdan huzursuzdum olmalıydı ve bir kadın doğum doktoruna gittim.olayı baştan sona anlattım.büyükşehirde büyümüş, üniversite eğitimi almış ve kendini yetiştirmiş insanlarda bu duruma çok rastladıklarını belirtti bana sakin olmamı söyledi.

sessiz, oda sıcaklığının normal olduğu, kimsenin seni rahatsız etmeyeceği bir ortamda mümkünse banyodan sonra otur ve vücudunu tanımaya çalış dedi.hafif hafif parmak egzersizleri yap.o bölgende yırtılıp litrelerce kan gelecek canını yakacak bir durumun olmadığını farketmeye çalış dedi.

önceleri korktum kendi parmağımla nasıl yapabilirim dedim ya ben bozupta eşime bu durumu anlatamazsam düşünceside vardı aklımda çok ileri gitme sadece parmağınla tanımaya çalış vücudunu önerisi işe yaramıştı.parmak hareketlerimde kaslarımın nasıl kasıldığını hissedince ben bile buna şaşırmıştım.günden güne daha rahat olmaya daha fazla gevşemeye başlamıştım.
telefon edip teşekkür ettim ilişki sırasında istersem vajinal bölgeme ''emla'' isimli tüp kremi sürmemi ve daha rahat edeceğimi söyledi.böyleyi uyuşturup acı hissini kafanızdan silmenize yardımcı oluyor bu krem.2 defa bu kremle ilişkiye girdik baktımki kreme bile gerek yok artık kafamdan acı hissi tamamiyle silinip gitmişti artık zevk alıyor ve eşimle daha çok birlikte olmak istiyordum.

ve herşey bittiğinde bumuymuş bizi bunca zaman üzen, korkutan durum dedim.

kızlar korkmayın sakın, birlikte olduğunuz insan sevdiğiniz adam, atın kafanızdan acı,korku,kan düşüncelerini ve tadını çıkarın birlikteliğiniz.

Genişletmek için tıkla...