- 14 Mayıs 2013
- 135
- 10
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Vajinismustan Kurtulma Yöntemi
- Konu Sahibi smob
- Başlangıç Tarihi
- 3 Aralık 2013
- 36
- 5
- 34
1 yıldır psikoloğa giden arkadaşım var ama malesef henüz başarılı olamadı,bazılarının ki psikolojik bazılarınınki de gerçekten vajinal yolda sıkıntı var,elastik olmadığı için zorlanıyor,kas gevşeticiden ziyade uyuşturuc krem sürüldüğünde acı ve kasılma hissi tamamen ortadan kalkıyor.en azndan bende
- 14 Mayıs 2013
- 135
- 10
1 yıldır psikoloğa giden arkadaşım var ama malesef henüz başarılı olamadı,bazılarının ki psikolojik bazılarınınki de gerçekten vajinal yolda sıkıntı var,elastik olmadığı için zorlanıyor,kas gevşeticiden ziyade uyuşturuc krem sürüldüğünde acı ve kasılma hissi tamamen ortadan kalkıyor.en azndan bende
o halde bende işe yaramaz vajina muaynemde bir sorun çıkmadı benim birde 3 yaşında kızım var bu şekilde bile hamile kaldım çok şükür ama sorunum hala devam ediyor
- 3 Aralık 2013
- 36
- 5
- 34
sadenur merhaba bende de sorun çıkmamıştı hatta ultrasonla muayene etti doktor yani o koskoca ultrason aleti bi şeklde girmişti ama cinsel ilişki olmuyordu işte.bu soyledklerimi denedm (ne kadar bayan olsak da soylemeye çekiniyorum bazı şeyleri) tam bir ilişki yaşadım sorunsuz acısız.umarm bir kere denersin,ssonra olmuyorsa da olmuyordur.ama bende bile işe yaradıysa..
- 18 Temmuz 2013
- 1.073
- 1.200
mrb baya olmuş sen yazalı denedinmi acaba ilaçları sonuç ne ??
- 15 Şubat 2014
- 68
- 22
evet denedim çok şükür çözdük Allah ın izniyle ilaçları artık kullanmıyoruz seninde böyle bir sıkıntın varsa inşallah sizde çözersiniz.:)
Sevgili SMOB PM yoluyla yada mail yoluyla konuşmamız mümkün mü? Bir kaç sorum olacak sana şimdiden teşekkürler.
Merhabalar,
Öncelikle çok geçmiş olsun. Ben bu sitenin çok eski üyesiyim. Şimdiye kadar bu konuda hem çekindiğimden hem de tanınmak istemediğimden paylaşım yapmadım. Ama bu konuda benim Haydar Dümen Hoca ile yaşadığım gerçekleri yazmak istiyorum.
Evlilikten çok korkardım. Aslında evlilikten değil de ilk geceden, korktuğumda başıma gelmiş olmalı ki.....
Neyse, uzun lafın kısası bende vajinismus oldum. Bu hastalığı nasıl yenerim diye hep araştırdım. Kimselere anlatamadım değil, elbete anlattım. O kadar normal bir şey ki....
Çoğumuz kimseye anlatamadığımız için, bu hastalığı yenemiyoruz belki de. Gerek annem gerek ablam hep bir çıkış yolu aradım. Bulamadım.
Bir gün eşim gazete okuyordu, Haydar Dümen'in notere tasdiklettirdiği kağıdı görünce gözlerim yuvasından fırladı. Tek seansta vajinismusu %100 çözdüğü yazıyordu..
Hemen araştırdım, randevu aldım ve kendisine ulaştım.
Biraz sohbet ettik.
Haydar hoca: Neden ?
smob: Evlenmeden önce de korkuyordum.
Haydar hoca: Psikolojik olarak kendini buna zaten hazırlamışsın.
smob: ..... ?????
İstersem muayenehanesinde uygulama yaptırıp, istersem reçetesini verip evime gönderecekti. Ben evimde birlikte olacağımı söyledim. Verdiği reçetedeki ilaçların hepsini eczaneden eşim aldı..
Başladık ilaç küpürlerini okumaya. Son aşama uygulama idi. İlaçların kullanımını aşağıda da yazdığım gibi Haydar hocanın reçetesinde dakika kaç ise onu uyguladım ne erken ne geç hiç aksatmadım.
İnanır mısınız evlendikten tam 5 ay sonra eşimle beraber olmuştuk. Olayın şokunu atlatamadım 3 gün. İlaçların tamamıyla sadece 2 veya 3 kere yaptık. Ondan sonraki aşamalar o kadar basit ki.....
Çünkü bu tamamen psikolojik bir rahatsızlık. Artık vajinaya bir şeyin girdiğini orada duvar olmadığını görüyorsunuz. Ondan sonra ki aşamalar korkutmuyor..
Uygulama Aşaması :
3 adet kas gevşetici hapınızı yutunuz.
15. dk. sonra yarım kutu vazelini sıcak su dolu leğene koyun, 15 dk. oturun.
Yatağınıza yatın, bacaklarınızı açıp lokal anestezik spreyinizi sıkın.
Sıcak - soğuk kompresinizi sıcak su ile ısıtıp, havlu arasına sarın bacaklarınızın arasına koyun. Bacaklarınızı kapatın. (5 dk.)
Tekrar bacaklarınızı açıp, lokal anestezik spreyinizi 4 defa sıkın.
Yine sıcak - soğuk kompresinizi koyun. (5 dk.)
Ağdaya veya lazer epilasyona giderken kullandığımız lokal anestezik kremimizi nohut büyüklüğünde vajinanın içine sürün 2 - 3 dk. ovalayın. (4 dk. öylece kalsın)
Son olarakta su bazlı kayganlaştırıcımızı vajen içine ve penis üzerine uyguluyoruz.
Bense şöyle yaptım, Haydar hocanın verdiği reçeteyi birebir 1 kez uyguladım. Ondan sonraki günler uygulamadım. Her gün ilaçlarımı minimuma düşürdüm. Bugün 10 ilaç varsa ben yarın 9 kullandım, sonra ki gün 8 kullandım. Tekrarları azalttım. Mesela spreyi 4 defa yerine 3 defa sıktım. Sizlerde böyle yapın. Kendinizi alıştırın. İnanın ben son aşamalarımda lokal anestezik kremi sadece vajinanın dışına sürüyordum. Bir gece sürmeyi unutmuşum. Tam birliktelik olmuş bile..:)
O gece ki yaşadığım mutluluğu anlatamam. Evli olduğumu hissettim. Ne olur sizlerde cesaretinizi toplayın. İlaçlar pahalı değil. Eczaneden reçetesiz bile alabiliyorsunuz.
Bir sorunuz olursa ben hep buradayım. İstediğiniz zaman yazın. Ama özelden mesaj sayısı malum engelim var. = )
Bu arada ben, belki beraber oluruz umuduyla evlendiğim günden beri her regl olduğum ay doğum kontrol hapı kullanıyordum. Eee gelmişken sorayım dedim onu da.
Haydar hocam: Doğum kontrol hapını şu aşamada kullanmamalısın.
smob: Neden hocam ?
Haydar hoca: Çünkü vajinal kuruluğa sebebiyet verir, bu hastalığı aşarsan vajinal kurulukta başlarsa penisin vajinadan içeri girişi zorlanır, dolayısıyla canın acır.
Beraberlikten yine korkarsın.
smob: Ben yeni evliyim hocam. Ya hamile kalırsam ?
Haydar hoca: Adamla artık evlisin, hamile kalsan ne olur kaçmıyor ya ?
smob: = )))))))))))) gazetede okuduğum Haydar Dümen'i gördüm şu anda.
Benim hikayemde bu. Yardımcı olabildiysem ne mutlu bana.
- 4 Mart 2014
- 78
- 27
- 34
Merhaba abla, bende Vajinismusum, 5aydir evligim ama birak doktoru hicbirsey yapamiyorum, denemeyi bile biraktim, tamamen bir deprem enkaziyim. Haydar Dümene gitmek istiyorduk bizde ama maddi durum yüzünden kaldik. Lütfen ayrintili isimlerini verirmisin ilaclarin, ben yurt disindan katiliyorum, kullandigin sprey, krem , ilac her ne olursa olsun lütfen isimleriyle birlikte yaz bana. Suan tek carem sensin
- 4 Mart 2014
- 78
- 27
- 34
merhaba ben de aynı dertten muzdariptim,ama tam vajinusmus sayılmaz sanırım yani dokundurtmama durumu yok sadece penis içeri giremiyor bi duvara çarpıyor ve canımı çok feci acıtıyo ilişkiye izin vermiyordu ve içinde yer yokmuş gibiydi.doktor sorun yok dedi kayganlaştırıcı jel tavsiye etti ama gene de olmadı.8 aylık evliyim,burda bu konuyu gorunce bi deniyim dedm gerekli olan tüm malzemeleri aldım ama sadece ''emla'' yı alamadım.99 tl dedi eczacı şaka gibiiçinde 5 tane varmış.bunun yerine lazer epilasyon yaptığım yere gittim aynı etkiyi gösteren ''bio lyn'' den aldım 25 tl bi tüp.hepsini yaptım sırayla.sprey biraz can yakıyo ama 1 dakika sonra uyuşuyo o kısımlar,uyuşturucu kremden vajen için 1 nohut değil de daha derine gitsin diye 3-4 nohut tanesi büyüklüğünde sürdm.hepsi bittikten snra da kayganlaştırcı jeli sürdüm zaten ne iç kısımda ne dış kısımda hiç acı falan hissetmiyorsun kendin denesen bile.sonra da rahatlıkla bu iş olabiliyor
lütfen siz de deneyin,ama ilişki esnasında kontrolü ele almak için üstte durmanız lazım,8 aydır bi gıdım ilerleyemediğim bu konuda tam bir ilişki yaşadım.sanırım en önemlisi uyuşturucu krem ve sprey.lütfen deneyein.sevgiler.
Lütfen ilaclarin adini ayrintili yazarmisin, yurtdisindan katiliyorum, bir baskasina aldiracam cünkü.
- 4 Mart 2014
- 78
- 27
- 34
- 30 Kasım 2013
- 21
- 2
- 34
merhaba bende 4 aylık evliyim fakat eşimle ilişkiye giremedim hala ben kendi kendime parmak egzersizleri yapıyorum hatta iki parmak da bile sıkıntı olmuyor eşimin parmağınada izin veriyorum fakat peniste sıkıntı oluyor kendimi kasıyorum 2 cm kadar anca girebiliyor burada sizin önerinizi okudum birde sizin aştığınız bu yöntemi uygulamak istiyorum fakat tam olarak anlayamadım rica etsem bana detaylı olarak bu reçetedeki isimleri ve nasıl kullanmam gerektiğini anlatabilirmisin hemen denemek istiyorum umarım benimde derdime çare olur bu yöntem sizinki gibi..cevabınızı bekliyorum sabırsızlıkla :) çok teşekkürler şimdidenMerhabalar,
Öncelikle çok geçmiş olsun. Ben bu sitenin çok eski üyesiyim. Şimdiye kadar bu konuda hem çekindiğimden hem de tanınmak istemediğimden paylaşım yapmadım. Ama bu konuda benim Haydar Dümen Hoca ile yaşadığım gerçekleri yazmak istiyorum.
Evlilikten çok korkardım. Aslında evlilikten değil de ilk geceden, korktuğumda başıma gelmiş olmalı ki.....
Neyse, uzun lafın kısası bende vajinismus oldum. Bu hastalığı nasıl yenerim diye hep araştırdım. Kimselere anlatamadım değil, elbete anlattım. O kadar normal bir şey ki....
Çoğumuz kimseye anlatamadığımız için, bu hastalığı yenemiyoruz belki de. Gerek annem gerek ablam hep bir çıkış yolu aradım. Bulamadım.
Bir gün eşim gazete okuyordu, Haydar Dümen'in notere tasdiklettirdiği kağıdı görünce gözlerim yuvasından fırladı. Tek seansta vajinismusu %100 çözdüğü yazıyordu..
Hemen araştırdım, randevu aldım ve kendisine ulaştım.
Biraz sohbet ettik.
Haydar hoca: Neden ?
smob: Evlenmeden önce de korkuyordum.
Haydar hoca: Psikolojik olarak kendini buna zaten hazırlamışsın.
smob: ..... ?????
İstersem muayenehanesinde uygulama yaptırıp, istersem reçetesini verip evime gönderecekti. Ben evimde birlikte olacağımı söyledim. Verdiği reçetedeki ilaçların hepsini eczaneden eşim aldı..
Başladık ilaç küpürlerini okumaya. Son aşama uygulama idi. İlaçların kullanımını aşağıda da yazdığım gibi Haydar hocanın reçetesinde dakika kaç ise onu uyguladım ne erken ne geç hiç aksatmadım.
İnanır mısınız evlendikten tam 5 ay sonra eşimle beraber olmuştuk. Olayın şokunu atlatamadım 3 gün. İlaçların tamamıyla sadece 2 veya 3 kere yaptık. Ondan sonraki aşamalar o kadar basit ki.....
Çünkü bu tamamen psikolojik bir rahatsızlık. Artık vajinaya bir şeyin girdiğini orada duvar olmadığını görüyorsunuz. Ondan sonra ki aşamalar korkutmuyor..
Uygulama Aşaması :
3 adet kas gevşetici hapınızı yutunuz.
15. dk. sonra yarım kutu vazelini sıcak su dolu leğene koyun, 15 dk. oturun.
Yatağınıza yatın, bacaklarınızı açıp lokal anestezik spreyinizi sıkın.
Sıcak - soğuk kompresinizi sıcak su ile ısıtıp, havlu arasına sarın bacaklarınızın arasına koyun. Bacaklarınızı kapatın. (5 dk.)
Tekrar bacaklarınızı açıp, lokal anestezik spreyinizi 4 defa sıkın.
Yine sıcak - soğuk kompresinizi koyun. (5 dk.)
Ağdaya veya lazer epilasyona giderken kullandığımız lokal anestezik kremimizi nohut büyüklüğünde vajinanın içine sürün 2 - 3 dk. ovalayın. (4 dk. öylece kalsın)
Son olarakta su bazlı kayganlaştırıcımızı vajen içine ve penis üzerine uyguluyoruz.
Bense şöyle yaptım, Haydar hocanın verdiği reçeteyi birebir 1 kez uyguladım. Ondan sonraki günler uygulamadım. Her gün ilaçlarımı minimuma düşürdüm. Bugün 10 ilaç varsa ben yarın 9 kullandım, sonra ki gün 8 kullandım. Tekrarları azalttım. Mesela spreyi 4 defa yerine 3 defa sıktım. Sizlerde böyle yapın. Kendinizi alıştırın. İnanın ben son aşamalarımda lokal anestezik kremi sadece vajinanın dışına sürüyordum. Bir gece sürmeyi unutmuşum. Tam birliktelik olmuş bile..:)
O gece ki yaşadığım mutluluğu anlatamam. Evli olduğumu hissettim. Ne olur sizlerde cesaretinizi toplayın. İlaçlar pahalı değil. Eczaneden reçetesiz bile alabiliyorsunuz.
Bir sorunuz olursa ben hep buradayım. İstediğiniz zaman yazın. Ama özelden mesaj sayısı malum engelim var. = )
Bu arada ben, belki beraber oluruz umuduyla evlendiğim günden beri her regl olduğum ay doğum kontrol hapı kullanıyordum. Eee gelmişken sorayım dedim onu da.
Haydar hocam: Doğum kontrol hapını şu aşamada kullanmamalısın.
smob: Neden hocam ?
Haydar hoca: Çünkü vajinal kuruluğa sebebiyet verir, bu hastalığı aşarsan vajinal kurulukta başlarsa penisin vajinadan içeri girişi zorlanır, dolayısıyla canın acır.
Beraberlikten yine korkarsın.
smob: Ben yeni evliyim hocam. Ya hamile kalırsam ?
Haydar hoca: Adamla artık evlisin, hamile kalsan ne olur kaçmıyor ya ?
smob: = )))))))))))) gazetede okuduğum Haydar Dümen'i gördüm şu anda.
Benim hikayemde bu. Yardımcı olabildiysem ne mutlu bana.
- 3 Aralık 2013
- 36
- 5
- 34
merhaba geç cevap veriyorum kusura bakmayın,fotoğraf yükleyebilsem hepsini atardım da ismini yazim aldıklarımın.
Kuiflex (kas gevşetici + ağrı kesici)
Spazmol (spazm giderici + ağrı kesici)
Bio lyn (lokal anestezik) (normalde reçetede 'emla' yazıyor ama o 99 tl,bu da aynı etkiye sahip.)
Vemcaıne sprey (lokal anestezik) (reçetede 'Xylocaine' yazıyor ama nerdeyse satılmıyor kimse bulamamış,bu da aynı etkiye sahip)
Vazelin
Gleitgelen (su bazlı kayganlaştırıcı)
Sıcak su torbası
lütfen hiçbirini atlama,nasıl kullanılcağını yazmıştım,hepsini yapmak lazım ve pozisyon olarak üstte dur,vajinanın alt kısmına al,zaten ilişki öncesnde kendin kontrol et ne yonde gidilceğini.
- 4 Mart 2014
- 78
- 27
- 34
adim adim nasil yaptigini yazarmisin bana, cok korkuyorum birsey yanlis yapmaktan. hepsinden birer paket almak yetiyormu?
off off 5 yıl oldu bende hala yapamadım bu nasıl bir erteleme hastalığıdır yaa .Doktora gitmeye bile korkuyorum.b kere ssk doktoruna gittim 2 duble rakı iç geçer dedi
ben 5.yıla giririyorum eşim ilk defa dün çocuk istiyorum dedi bugün moralim çok bozuk bütün gün depresyondayım
- 3 Aralık 2013
- 36
- 5
- 34
yapmak isteyenler için uzun uzun yazim,ben çok çektim malum
yardımcı olmak isterim.hepsinden bir paket derken? bak şöyle bi kutu muiflex bş kutu spazmol bi sade veya güllü vazelin bi vemcaine lokal anentezik sprey bi tane de emla veya biolyn uyuşturucu krem (bu en önemlisiydi) bi adet de sıcak su torbası.hepsi bu kadar.
kullanımını da anlatim :
2 muiflex 1 spazmol içtim 15 dk bekledm.bi kutu vazelini sıcak su dolu leğene koydm karıştırdm ama elinizi sokmayn vıcı vıcık oluyor,içine oturdum.15 dk orda bekledm yakmicak kadar ama oldukça sıcak bir suydu.sonra spreyden 5-6 kere sıktım vajina girişine,4 -5 dakika bekledikten snra sıcak su kompresini bacaklarımın arasına koydm vajinayı sıcak tutuyorsunuz 5 dakika boyunca,sonra gene spreyden 4 kere sıkıyorsunuz,zaten bundan snra vajinanın dış kısmının uyuşturğunu farkediyorsunuz,sprey biraz yakıyor ama hemen geçiyor o sızısı,tekrardan sıcak su kompresi bacaklarmzn arasına koyuyor 5 dakika bekliyoruz.daha sonra burası en önemlisi emla veya biolyn krem veya lazer epilasyonda uyuşması için kullanılan herhangi bi kremi vajina için 1 nohut büyüklüğünde sürüyorsunuz ama iç kısmına,ben daha ileri gitsin diye DAHA ÇOK SÜRDÜM.biraz masaj yapıp 5-10 dakika bekleyn.o an zaten dokunduğunuzda orası hiç yokmuş gibi oluyor yani bişey girse bile ne bir acı ne bir sızı ne bir rahatsızlık.hatta bunu farketmeniz için 2-3 parmağınızla test bile yapabilirsiniz ben çok şaşırmıştm yaptığımda ve ilişkiden önce kendiniz deneyin gorceksiniz hiç bi engel yok.neyse en son olarak da vajen içine ve penis üzerine kayganlaştırcı jel sürüyorsunuz ve olay bitmiştir.dediğim gibi bayan üstte erkek altta olan pozisyonda durursanız daha rahat olcaktır.ben yaptığımda çok şaşırdm 8 ay sonra ilk defa yapabildim,5 kere daha girebildim ilişkiye ama kremsiz yapamıyorum şuan için yavaş yavaş bırakcam... .
- 3 Aralık 2013
- 36
- 5
- 34
merhaba rasiba gerçekten durumuna çok üüzldüm canım :s kaç aydır evliyim ben de türlü yontem denedim doktora gittim bişeyin yok bi kadeh viski iç biraz rahatla falan demişti bayan doktor.inanır mısın bi şişe içtim eşim gelene kadar yerde buldu beni kendimden geçti kusa kusa.yani çok şey denedim,benim eşim çocuk istemiyor ama ben de çok uğraştım yani yıllarca aynı şekilde devam eder diye çok korktum :s o yüzden sana yardımcı olmayı gerçekten çok isterim.benim sorunum psikolojik değildi,yani yapmaya çalışıyordum ama olmuyordu girmiyordu,engel çıkıyo canımı nasıl acıtıyodu bıçak sokmaya çalışırmış gibi.sendeki sorun nasıl bilmiyorum,istersen bana anlat ben yardımcı olmaya çalışim sana ve çocuk olması için illa ki cinsel ilişki gerekmiyor,ama durumunun nasıl olduğunu blmek lazım tabi,bazıları parmağıyla da yapamıyor bazıları dokundurtmuyor bazıları sadece cinsel ilişkiye giremiyor başka sorunu yok,istanbul ve şişlideysen eğer denemen için ilaçları da verebilirim,ne yaşadığını biliyorum canım,üzme kendini.sen bana yaz neden ilişkiye giremediğini ben sana yol gösterim bakalm işe yarar mı sende bu..
- 15 Şubat 2014
- 68
- 22
reçeteyi uyguladım canım evet gerçekten işe yarıyor Allah ın izniyle. lütfen sende daha fazla erteleme ve hemen başla gerçekten herşey çok farklı oluyor kendine güvenin geri geliyor daha mutlu olabilmek için dene ilaçları
biz artık çok şükür kullanmıyoruz bu ilaçları hatta geçen ay hamileydim ama bebek düştü vajinismusu yendiğinde hemen doktora git ve hamilelik öncesi testlerini yaptır
Allah ın izniyle bebek sahibi bizde oluruz inşallah sadece inan ve karar ver sonrasında her gece yaşanan ya bu akşam yine birlikte olursak yine kasılırsam korkuları bitmiş olucak ayrıca hiç kasıp korkucak bişey değilmiş herkes böyle diyordu inanmıyordum ama doğruymuş ayrıca bırak korkutmayı seni mutlu ediyor lütfen gidebiliyorsan psikologa doktora önce git ama gidemiyorsan kendine güven ve bi yerden başla Allah yar ve yardımcın olsun
yazdıkların ve desteğin için teşekkürler
bugün kadın hast.doktoruna gittim herşeyin normal oldugunu söyledi psikolaga yönlendirdi bide kas gevşetici ve krem verdi
- 4 Haziran 2013
- 241
- 29
