Seviyeniz ne durumda? Yani bakabiliyor dokunabiliyot musunuz? Biraz olsun giris saglanabiliyor sonra duvar hissi mi olusuyor? Seviyenize göre yardimci olmak isterim. Dokunabiliyor az da olsa giris olabiliyorsa doktora gitmeden de cozebilirsiniz. Ben kendi kendime çözdüm buradan aldigim yardimlarla.
Doktor Dilatör egzersizi yaptıracak. Tedavi bu sekilde oluyor. Aslinda biraz sakinlesseniz dilator ile cok rahat yaparsiniz ama. Bilemiyorum tabi durumunuzu. Insallah fayda görürsünüz.
Iyilesmek istiyorsaniz cesaret etmek inanmak ve vazgeçmemek gerekiyor.
Dilatörle yapamam inancindan sıyrılın o halde. Çünkü doktor da Dilatör ile yapıyor. Doktor onerisi olarak ebru zulfikaroglunu asla onermiyorum.İşe iyi bi doktor aramakla başladım gerisi gelir inşallah
bende buraya kurtuldum yazmayı öyle çok istiyorum ki sanki hep devam edecek hiç geçmeyecek gibiAyy inşallah
Kendi kendinize mi calisiyorsunuz?
Size bir onerim olacak ön sevisme sonrasi çalışın. Tahrik olunca vajija genisliyor. Derin nefes alin. Dilatör o duvar hissine geldigi zaman ıkının ve nefes verin.
