Orda yaşanan panik stres normal aklına gelmemesi bana da doktor kendi anlattı ben sormadan
anatomik olarak sıkıntı yoksa normal yapıdadır zaten egzersiz esnasında kasmadığın sürece sıkıntı yaşamazsın bende hiç kn falan olmamıştı
doktor bazılarında spor yaparken yada yapı gereği çok esnek yada yırtılmış olabilcegini söylemişti bende tamamen duruyormuş 
Bende duymuyşum bazı bisiklet binme falan derlerdi kızlık zarı yüzündenAynen öyle olmuştu
onu çok kafaya takmamak lazım ona bişey olacak diye korkarak bu hale geldik zaten çoğumuzAynen öyle saçma sapan seyler duymaktan. Hatırlıyorum çocukluğumda kadınların konuştuğu şeyleri bazı, ilk gece bayılmış bilmem ne olmuş bi dünya Korkutucu şeyBende duymuyşum bazı bisiklet binme falan derlerdi kızlık zarı yüzünden
merhaba.. duvar dediğiniz şey kaslarınızı istemsiz kastığınız için oluyor. Benimde öyleydi ilk başlarda. Benim serçe parmağım dahi giremezdi oraya. Nefes egzersizi yaparak ıkınmaya çalışırdım falan olmazdı. Sonra dilatör aldım. Dilatörleri nefes egzersizi ile birlikte yapmaya ve ilerlemeye başlayınca anladım ki kastığım için orası duvar gibi oluyor vs. Bu olayı aşmam 1.5 yılımı aldı. Pes etmeyin ve asla ertelemeyin. Ben erteledim hep ondan geç yendim. Sizde yeneceksiniz inşallah
Merhaba, teşekkür ederim yorumunuz için her bilgi çok önemli
yenmiş olmanıza çok sevindim 
3 yıllık evliyim. Balıkesir’de oturuyorum. Evliliğimin ilk aylarında gittiğimiz kadın doğum uzmanı tarafından vajinismus teşhisi kondu, önerdiği tedavi yöntemini uygulayamadım bile. Sonrasında gittiğimiz psikolojik tedavi merkezlerinde de parmak egzersizleri vb hiç yol alamadım. Bu hastalığı düşündükçe korkularım daha da artıyordu.
pozisyon sıkıntımız var bir de fazla kilolar:) tavsiye istemeye geldim sizce bir sonraki adım nasıl olmalı daha kalın bir dilatör mü almalıyım? hala duvar hissini aşamıyorum
4 numara iyice kolaylaşana kadar tak çıkar dairesel hareketler yap, ileri geri yap. Bir de kegel ile bunları yapmaya çalışmerhaba 9 aylık evliyim ve bu dertten mustaribim. son 1 aydır sayfayı takip ediyorum. burada okuduklarımla kendimce bir şeyler yapmaya çalışıyorum. Vemcain sprey, dilatör ve kayganlaştırıcı kullanıyorum. dilatörle ilk üçünü rahatça yaptım ama 4 numara hiç olmayacak sandım ama 1 haftalık çabalarım sonucu son iki gündür yerleştirebiliyorum. Dün eşli deneme yapmaya çalıştım ama olmadı. sanki 4 numara ince kaldı
Çok teşekkür ederim. Yapmaya çalışacağım
Ah o fazla kilolar herşeyi zorlaştırıyor bizde de var aynı sorunmerhaba 9 aylık evliyim ve bu dertten mustaribim. son 1 aydır sayfayı takip ediyorum. burada okuduklarımla kendimce bir şeyler yapmaya çalışıyorum. Vemcain sprey, dilatör ve kayganlaştırıcı kullanıyorum. dilatörle ilk üçünü rahatça yaptım ama 4 numara hiç olmayacak sandım ama 1 haftalık çabalarım sonucu son iki gündür yerleştirebiliyorum. Dün eşli deneme yapmaya çalıştım ama olmadı. sanki 4 numara ince kaldı
4 numarayı rahat şekilde yerleştirip içerde hareket ettirebilir hale gelmelisin öncelikle. Sonrasında eğer ince olduğunu düşünüyosan 4.dilatörü peçete sarıp streçleyerek kalınlaştırabilirsin. Pozisyon olarak ben üstte yapmıştım ilk hala benim için en rahatı o 
Geçmiş olsun. Ben 5 boy olanı kullandım. Ama çoğunlukla burdaki arkadaşlar 4 boy olanı kullanıyor. İnternetten aldım ve memnun kaldım.
çok teşekkür ederim anneme sanirim bunun 3 ve 4.boyları önerildi 4 lu set almak yeterli olur o zaman bize
Cereser Birde bunlara göre prezervatif varmı? Doktor metaryal vs gibi bir şey belirtmediyse bütçenize uygun olan hangisiyse seçebilirsiniz
Ben çalışırken tüm boylara prezervatif taktım içeride kalmaması için küçük olanların prezervatiflerini elimle tutuyordum
Annem tek başına yapacagi ve kilolu oldugu icin sanirim kontrol etmesi biraz zor olacak icerde prezervatif kalmasindan korktuk
materyal belirtmedi sadece genelde 4 lu oluyor paketler siz 3.ve 4.boyunu kullanin dediler.
