Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Tamam bu gece başlayacağım
Aynı şeyleri yaşıyordum. Hafta içi iş hafta sonu nöbetler derken bir türlü vaktim olmuyordu, diye düşünüyordum. Eşim de evden çalışıyor bu arada.
Sonra dedim ki izin alıp evde kalayım. Bütün gün eşimle evdeyiz, ama tüm çalışmaları akşam dokuzdan sonra yapıyorduk inan ki. Ben bunu o bir haftada görünce demekki işe giderken de bunları yapabilirim demeye başladım. Bizzat görmüş biri olarak diyorum. Önden bir meditasyon nefes çalış üstüne rahatça uzanır gibi otur. İnan ki bu kadar. Ve fark ettim ki beyin yorgunlugu daha çok yoruyormus. Ne kadar yorgun olursam olayım o aparatlara çalışınca psikolojik ve mental olarak rahatliyordum en azından bişey yapıyorum diye. Bu da her geçen gün enerjimi artırmaya başladı.
 
Unutma bak üşengeç biri değilsin. Yemek yaparsın kahvaltı hazırlarsın. İşe gider gelirsin, temizlik arkadaşlarla buluşma sosyal medya da takılma birşeyler bakma derken bunlarda sorun yok değil mi. Annen arasa canım şu tatlidan yaptı bana yapar mısın dese hayır demezsin. Ama iş egzersize gelince yorgun oluyorsun. Bunu o hastalık yapıyor işte. Onunla savaş ve ona bu fırsatı verme. Kendine bu hastalığı yenmek için izin ver. Hepimiz bu sınavdan geçtik. Aramızda bir adım mesafe var ve onu atman lazım.
 
Elinde bir çaydanlık su var değil mi koydun ocağa bekliyorsun kaynamasını. 60/70/80 derece oldu bişey yok. 90 derece oldu hala bişey yok. 99 derece oldu e hala bişey yok galiba bu kaynamayacak diye altını kapatirsan beklediğin o 99 derecelik dk çöpe gider ve hedefine yalnızca 1 derece kaldığını asla bilemezsin. Biz bütün yenenler hep diyoruz ki bak çok az kaldı azıcık daha devam et. Öyleyse lütfen bu kadar çalışmanın üstüne git ve kalan bir derece için savaş,💜
 
Aynı şeyleri yaşıyordum. Hafta içi iş hafta sonu nöbetler derken bir türlü vaktim olmuyordu, diye düşünüyordum. Eşim de evden çalışıyor bu arada.
Sonra dedim ki izin alıp evde kalayım. Bütün gün eşimle evdeyiz, ama tüm çalışmaları akşam dokuzdan sonra yapıyorduk inan ki. Ben bunu o bir haftada görünce demekki işe giderken de bunları yapabilirim demeye başladım. Bizzat görmüş biri olarak diyorum. Önden bir meditasyon nefes çalış üstüne rahatça uzanır gibi otur. İnan ki bu kadar. Ve fark ettim ki beyin yorgunlugu daha çok yoruyormus. Ne kadar yorgun olursam olayım o aparatlara çalışınca psikolojik ve mental olarak rahatliyordum en azından bişey yapıyorum diye. Bu da her geçen gün enerjimi artırmaya başladı.
Evet yapınca bende elimde
Aynı şeyleri yaşıyordum. Hafta içi iş hafta sonu nöbetler derken bir türlü vaktim olmuyordu, diye düşünüyordum. Eşim de evden çalışıyor bu arada.
Sonra dedim ki izin alıp evde kalayım. Bütün gün eşimle evdeyiz, ama tüm çalışmaları akşam dokuzdan sonra yapıyorduk inan ki. Ben bunu o bir haftada görünce demekki işe giderken de bunları yapabilirim demeye başladım. Bizzat görmüş biri olarak diyorum. Önden bir meditasyon nefes çalış üstüne rahatça uzanır gibi otur. İnan ki bu kadar. Ve fark ettim ki beyin yorgunlugu daha çok yoruyormus. Ne kadar yorgun olursam olayım o aparatlara çalışınca psikolojik ve mental olarak rahatliyordum en azından bişey yapıyorum diye. Bu da her geçen gün enerjimi artırmaya başladı.
Akşamları yapsam yeterli olur yani öyle mi bende yapmaya başlaynca iyi hissediyorum
 
Unutma bak üşengeç biri değilsin. Yemek yaparsın kahvaltı hazırlarsın. İşe gider gelirsin, temizlik arkadaşlarla buluşma sosyal medya da takılma birşeyler bakma derken bunlarda sorun yok değil mi. Annen arasa canım şu tatlidan yaptı bana yapar mısın dese hayır demezsin. Ama iş egzersize gelince yorgun oluyorsun. Bunu o hastalık yapıyor işte. Onunla savaş ve ona bu fırsatı verme. Kendine bu hastalığı yenmek için izin ver. Hepimiz bu sınavdan geçtik. Aramızda bir adım mesafe var ve onu atman lazım.
Tamam hemen bu akşam başlayacağım inşallah
 
Elinde bir çaydanlık su var değil mi koydun ocağa bekliyorsun kaynamasını. 60/70/80 derece oldu bişey yok. 90 derece oldu hala bişey yok. 99 derece oldu e hala bişey yok galiba bu kaynamayacak diye altını kapatirsan beklediğin o 99 derecelik dk çöpe gider ve hedefine yalnızca 1 derece kaldığını asla bilemezsin. Biz bütün yenenler hep diyoruz ki bak çok az kaldı azıcık daha devam et. Öyleyse lütfen bu kadar çalışmanın üstüne git ve kalan bir derece için savaş,💜
Tamam çok teşekkür ederim size ❤️
 
Kesinlikle zamanla alışacaksınız
Kontrol sizde olmalı alışana kadar zamanla çeşitli pozisyonlar denersiniz
Sonra oh be ne çok gözümde büyütmüşüm diyeceksiniz
Eşim misyoner yapmak istiyor ama ben alttayken bacaklarımı yukarı doğru açınca giriş zor oluyor sanki korkuyorum bi anda gibi penisi de biraz büyük misyoner için öneriniz nelerdir acaba en kolay nasıl olur
 
Eşim misyoner yapmak istiyor ama ben alttayken bacaklarımı yukarı doğru açınca giriş zor oluyor sanki korkuyorum bi anda gibi penisi de biraz büyük misyoner için öneriniz nelerdir acaba en kolay nasıl olur
En rahat olanlardan aslında zamanla alışırsınız
Islak olmasına dikkat edin ön sevişmeyi uzatın
Kendiniz yavaş yavaş alın içeri yani kontrol biraz sizde olsun zamanla alışırsınız inanın
 
Gerçekten mi lütfen doğruyu söyleyin 🙏😰
Kesinlikle çok kolay
1-2-3 giriyorsa zaten 4.nün girmeme ihtimali yok
4.yü denemeden önce diğerlerini kullanın sonra 4 pıt diye girer
Tabii sakin olun nefes verin meditasyon yapın
Özel günlerinizde de ara vermeyin ıslaklıktan dolayı çok daha rahat girer temizliğe önem verin
 
Peki artık tamam olduğunu bittiğini nasıl anlarım eşli denemeye geçmek için
Kendini dinle en doğru zamanı bulursun. Ben doktoruma kendim söylemiştim ilişkiye hazır olduğumu hissediyor insan ☺4.aparatı çok rahat şekilde yapana kadar egzersize devam et sonrasını hissedeceksin zaten
 
Arkadaşlar merhsba. Bir sorum olacaktı. Vajinismusu yendikten sonrw gebe kalanlar ne kadar sirede gebe kaldınız ? Vajinismusun etkisi oldu mu ? Ben yeneli 4 sy oldu 2 ay korunduk ama 2 aydır korunmuyoruz hatta bu ay ovulasyon testiyle yumurtlama takibi yapıp o günleri değerlendirdik . Kayganlaştırıcı dahil hiçbir şey kullanmıyoruz . Her şey normal . Sizin süreç nasıl ilerledi?
 
X