Dizlerinin üstünde rahat oluyor. Ben önce sağ dizimi koydum diğer ayağımın ustundeydim diz çöker gibi desem doğru olur sanırım
penis yarım girdikten sonra diğer dizimide yatağa koyup nefes alıp vererek hepsini yaptım ilk başta hepsi olmayabilir buna takılma kötü hissettiğin yerde bekle sakinleş eşinde sakin kalsın nefes al ver sonra nefes verirken hafif ıkın oturmaya devam et bu şekilde rahat olacaktır canım Öncelikle yalnız olmadığını gördün bunu bilmek bile insana iyi geliyor
korkularını bizden iyi kimse anlamaz ben 1.5 sene çektim sonunda doktarla parmak egzersizi yaparak kurtuldum. İlk başta dokundugumda bile canım acıyor gibi gelirdi oraya bişey giremez asla diye düşünürdüm ama hepsi boş başladığın zaman sonu mutlaka geliyor önemli olan kararlı olup başlamak. İlk başta olmayacak parmak ya da dilator deneyeceksin girmeyecek çünkü hep öyle oldu ama pes etmeyip devam ettiğinde kazanan sen olacaksın inan kendine 
Sana sadece ve sadece Kegel Egzersizini öneriyorum, doğru nefes alip verme ile oranin nasil apaaaaçık olduğunu anlayacak beynine bunu ispatlayacaksin emin ol
O kadar iyi geldiki yazdiklariniz iyiki bu topluluk var ve iyiki biz kadınlar olarak varız herbirinizden aldım destek ile üzerine yuruyeceğim başaracağım Rabbimin izniyleÖncelikle yalnız olmadığını gördün bunu bilmek bile insana iyi geliyor
Kesinlikle öyle kendini içine kapatma burada seni anlayan çok kişi var bu sayfalardan geriye doğru git kitap okur gibi oku eminim çok iyi gelecek sanaO kadar iyi geldiki yazdiklariniz iyiki bu topluluk var ve iyiki biz kadınlar olarak varız herbirinizden aldım destek ile üzerine yuruyeceğim başaracağım Rabbimin izniyle
İnanın dediginiinizi yapıyorum günlerdir okuyorum halen daha okuyorum iyi gelecek güzel enerjiler aldım iyiki varsınızKesinlikle öyle kendini içine kapatma burada seni anlayan çok kişi var bu sayfalardan geriye doğru git kitap okur gibi oku eminim çok iyi gelecek sana
Süpersin yapacağından hiç suphemiz yokİnanın dediginiinizi yapıyorum günlerdir okuyorum halen daha okuyorum iyi gelecek güzel enerjiler aldım iyiki varsınız
Biraz ıkınır gibi yap ama elinde aparatta olsun o sırada ıkındıkça ittir içeri canımm
Aparatın yönünü iyi ayarla dik olarak değil eğimli bir şekilde
bak böylee bırakma. Kasma kendinide salabildiğin kadar sal gitsin
ama sonra oldu şükür Ikınıyorum ve ittiriyorum ama bu sefer acı oluyor hem sırt hemde sanki tuvalette sıkışmış gibi inanılmaz sırtım ağrıdı şuan biraz da olsa daha ittirebildim ama bende bittim çıkartmadım daha içimdeAparatın yönünü iyi ayarla dik olarak değil eğimli bir şekilde
Bu iki defa oluyor diğerleri çok kolay oluyor ama bu nalet olası gitmiyor beni deli ettiAynen cnm yönünü doğru ayarla doğru ayarlamayinca gitmiyor ama doğru olursa hafif eğimli popoya doğru hemen kayıyor bende çok yaşadım hatta ilkinde kolay yapmistim ikincisinde daha zorlandım Allah allah ne oluyor ki böyle dedim
Napıyorsunuz kızlar güzel haberleriniz yok mu? Aynen ses çıkmıyor kimseden yeni yılın güzel haberleri yok muHerkes nerede kimse yazmıyor eskisi gibi :) umarım herşey yolundadır
Birden hafif hafif ıkın ve nefes al gözlerini kapat ve girdiğini hissedeceksinnnnn
