Sağlık değil ticaret artık bu. Üzülmeyi geçeli çok oldu, öfkeleniyorum. Elimizden geldiğince yardımcı olmaya çalışıyoruz. Ama yenemiyorsaniz veya kendi kendinize psikolojik olarak zorlanıyorsanız da doktora gidin. Odeyebilen zaten öder ama bilezik bozdurun bir şey yapın ama geciktirmeyin yine de. Kendi kendinize de çözebilirsiniz bunu da bilin, burada kaç kadın var kendi kendine yenen.İnsanların çaresizliklerinden para kazanıyorlar işte
Tamam canım dediğiniz gibi yapacağımHarikasın, bak nasıl da fark ediyorsun zamanla kendi vücudunu. Evet, orası gerçekten kocaman bir boşluk. Benim tavsiyem aparatları bekle, onlarla da güzelce çalış. Hem kaslarını yönetmeyi öğrenirsin, hem kas hafızası oluşturursun hem de özgüvenin artar. Veee çok ama çok kolay bir şekilde eşli denemeyi gerçekleştirirsin.
Harikasın, bak nasıl da fark ediyorsun zamanla kendi vücudunu. Evet, orası gerçekten kocaman bir boşluk. Benim tavsiyem aparatları bekle, onlarla da güzelce çalış. Hem kaslarını yönetmeyi öğrenirsin, hem kas hafızası oluşturursun hem de özgüvenin artar. Veee çok ama çok kolay bir şekilde eşli denemeyi gerçekleştirirsin.
Canım orda da mı dilatör tedavisi uyguladılar. Ben de Ankara'da gitmeyi düşünmüştüm yani bizim kendimiz çalıştığımız gibi egzersiz mi yaptırıyorlar yoksa ilaç tedavisi falan var mıEvet bende nişantaşı hera da tedavi oldum. Yok ya hepsi fasa fiso, kafada bitirmek gerek. Çalışma yaparken mutlaka ayna al eline gör oraya bir şeyler girebileceğini.
Hayır yaramadı bütün isteiğimi kaçırdı önceden içine biraz girerken şimdi hiç alamadım ama belki size gelirVemcaine sprey işe yaradı mı acaba direkt bu marka olarak mı satılıyor
Ayy aynı ben bende öyleyim nefes verirken böyle elimle gir işareti yapıyorum sinirleniyorum sonra neyi bekliyosun al işte gerildim diyorum oda aparat elinde çaresiz beni bekliyorEşler de tam bilmediği için biraz şaşırıyorlar. Eşli egzersizleri ilk eşime gösterdim nasıl yaptığımı, sonra ona anlattım nasıl yapacağını. Ama o da o kadar tedirgin oluyordu ki canımı yakmaktan, egzersizlere alışması onun da zaman aldıHep kızdırıyordu beni ilk zamanlar, sürekli komut bekliyordu. Şimdi bekle, yavaşça ilerle vs "hem nefes almaya çalışıp hem seninle uğraşamam" diye çıkışmışlığım çoktur Yavrum ama bir defa sesini çıkarmadı. Onlar da farklı şekilde etkileniyor, bize yardım etmeye çalışırken ne yapacaklarını bilemeyip bazen bocaliyorlar
Benim ilk gün anksiyetem tutmuştu bana atarax hap vermişti. Terapiye gitmeden önce onu içiyordum bir nebze rahatlatıyordu. Onun harici sadece kendilerinin özel dilatörlerini kullanıyorlar.Canım orda da mı dilatör tedavisi uyguladılar. Ben de Ankara'da gitmeyi düşünmüştüm yani bizim kendimiz çalıştığımız gibi egzersiz mi yaptırıyorlar yoksa ilaç tedavisi falan var mı
Bir de anksiyete olayı var . Bende de aşırı bir panik oluyor gerçektenBenim ilk gün anksiyetem tutmuştu bana atarax hap vermişti. Terapiye gitmeden önce onu içiyordum bir nebze rahatlatıyordu. Onun harici sadece kendilerinin özel dilatörlerini kullanıyorlar.
Sen de doktoruna danışarak kullanabilirsin belki.Bir de anksiyete olayı var . Bende de aşırı bir panik oluyor gerçekten
Meditasyon müzikleri aç yaparken mum yak mesela bu inan tamamen senin kasmanla alakalı öncesi nefes kegel egzersizlerini yap kendini gevşet sonra aparatları yap canımmKızlar kafayı yiyicem artık ya bir gün çok güzel yapıyorum ertesi gün tıkanıyorum birinci aparatta bile zorlanıyorum eşli denemelerde kendim yapınca sorun yok
İlaç verip tedavi eden hiç duymadım en basiti sakinleştirici verilir kuzumKızlar doktorda tedavi olanlar ilaç vb tedaviler aldınız mı yoksa direkt nefes egzersizleri ve dilatör mü
Eşli egzersizde zorlanıyorsun galiba. Bence hâlâ kontrolü karşı tarafa tam bırakmıyorsun, tedirgin hissediyor olabilirsin. Ya eşim canımı yakarsa endişen olabilir. Egzersizlere devam et, çünkü devamlı yapınca ve hiçbir şey olmadığını görünce daha da rahatlayacaksın, o zaman daha kolay olacaktır eşli egzersizlerKızlar kafayı yiyicem artık ya bir gün çok güzel yapıyorum ertesi gün tıkanıyorum birinci aparatta bile zorlanıyorum eşli denemelerde kendim yapınca sorun yok
MAYAAAAAAAAA 15 cm uzunluk enişe 1 cm olasın hemde sonuna kadarrrrrrrrrrr.söylediğim şeyden vazgeçiyorum sprey kesinlikle işe yarıyor sanırım üstünden yarım saat geçti hiç yanma hissi olmadı daha sonra kalınlaştım 3 cm kalınlık yaptım onda da 6 cm kadar aldımmmmmm sonra birazcık yanınca bugünlük bu kadar yeter dedim yaklaşık 1 saat 45 dakikadır yapıyorum ve en eski mesajları okuyarak yaptım okudukça gevşedim….. çok mutluyummmmmEşinin parmağına bir bak sonra 3. aparata bak hangisi daha kalın?
İşe yaramadı dedim ama etkisi yarım saat sonra geldi herhalde çünkü yanma ve acı hissetmeden bütün diş fıçasınj içime aldım sadece fırçası dışarda kaldı sen düşün o kadar mutluyum kiVemcaine sprey işe yaradı mı acaba direkt bu marka olarak mı satılıyor
Zaten spreyi sıktığında ilk 15-20 dk biraz mentollu olduğundan hafif yanma devam eder sonrası güzel uyuşturuyor diye biliyorum canım tebrik ederiim artık kafanda daha iyi oturmuştur bazı şeyler devam et olacakkkİşe yaramadı dedim ama etkisi yarım saat sonra geldi herhalde çünkü yanma ve acı hissetmeden bütün diş fıçasınj içime aldım sadece fırçası dışarda kaldı sen düşün o kadar mutluyum ki
Ne kadar güzel rahatlamış, yükünüzü atmışsınız. Ne olur bizlere de dua edin. Öyle bir yük hissediyor ki insan,her errtelediğinde daha çok artıyor o yük sanki. Bir başarsak, bir hafiflesek sizler gibi. Özgüvenimiz yerine gelse...O kadar korkuyordum ilk resmen kaskatı kesiliyordum nefes almam vermem bile duruyordu.Şimdi her şey nasıl da normallesti düşününce o kadar mutlu oluyorum ki. Eş desteği çok ama çok önemli kesinlikle, hem onun desteği hem burası bana kendimi hep çok iyi hissettirdi
Umut oluyorsunuz gerçekten inşallah biz de nekadra kolaymış diyebiliriz söz veriyorum bir yeneyim sizler gibi herkese destek olacağımKesinlikle çiçeğim çok haklısın insan kendi kendine diyor nasıl hayatı zehir etmişim bunu neden bu kadar gözümde büyütmüşüm diyediğer kızlarımız da aynısını söyleyecek mutluluklar sizinle olsun her nickini gördüğümde aklıma marmelat gelmesi peki
Şuan hangi asamadasin parmak egzersizi yapıyor musunUmut oluyorsunuz gerçekten inşallah biz de nekadra kolaymış diyebiliriz söz veriyorum bir yeneyim sizler gibi herkese destek olacağım
Burda bir doktora yazdım 20 bin TL botoks yaptığını söyledi bana 1 günde hallediyorum nakit olarak 20 bin TL alıyorum ama dedi sonra dedim ki çaresizlik işte daha ucuz bir tedavi yönteminiz var mı var 15 bin TL nakit dilatör tedavisi dedi çok indirmiş gibi. Şok oldum. Burayı bulduktan sonra gerçekten umutlarım arttı. Kızlar bu çaresizliği fırsata ceviriyorlar. O kadın bana öyle deyince var ya ne kadar kötü hissetmistim anlatamam şimdi iyi ki sizler bana anlattınız bir adım attım
ben parmak egzersizi çok yapmadım 4.dilatörü kullanıyorum şu an eşim parmağıyla yapıyor arada kasıyorumŞuan hangi asamadasin parmak egzersizi yapıyor musun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?