Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Selam herkese umarım hepiniz iyisinizdir benim bir sorum olacak vajinismusu yenmiş kişilere eşli ilişki esnasında vajinayi acmak için nefes ve kegel yapıyor musunuz giriş esnasında herhangi bir zorlanma oluyor mu
Her zaman söylüyorum ben nefes ve kegel egzersizlerini eskiden önceden de ilişki sırasında da uygulamak gerekiyor oradaki kasların rahat çalışmasını sağlar ben bir süre öyle yaptımm canımm
 
İç sesim olmuşsun Aryas çok teşekkür ederim bu paylaşımın için
 
Bugün yine deneyeceğim araya zaman koyunca bende stres de arttı ay olmayacak falan diye belki de kastım kendimi, valla yenince de dertler bitmiyor offf birde bebek istiyoruz
 
Doktora falan gitmedim muayene falan olmadım kendi çabalarımla da evde olmuyor birtürlü
O zaman bir klinik destek almalısın canım kesinlikle doktora git öylece beklemee Çünkü o böyle bir hastalık ki ertelemiyorsun bir bakmışsın senelerin gitmiş buna izin vermee
 
Bugün yine deneyeceğim araya zaman koyunca bende stres de arttı ay olmayacak falan diye belki de kastım kendimi, valla yenince de dertler bitmiyor offf birde bebek istiyoruz
Canım tekrardan aşacağını düşünüyorum şu an stres olmuşumdur çok normal Bir süre ilişkiye adapte olmadan gebelik düşünme şöyle 1-2 ay falan kadar alış gebelik girince denemelerde olmayacak zorlanabilirsin

Şurada düzenleyim bulunduğun durumdan hormonal değişimlerden falan bazen cinsel isteksizlik oluyor başlarda bulantı kusma vs gibi o yüzden denemeler olmayabilir ama tabikide normale döndükçee birliktelik olacak eksik yazmıştım şimdi olduu
 
Son düzenleme:
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz burada yalnız olmadığınızı bilin öncelikle motive olmak için bence şöyle yapın bu sayfalardan geriye doğru gidin kimler neler yapmış ayrıntılı yazanlarda oldu onları okuyun çoğumuz aparat setiyle doktor desteğiyle yendii eminim sizlerde yaparsınızz yeter ki ertelemeyin
 
Hele ondan o kadar korkuyorum ki araya 2 hafta koyunca bile hemen başa dönüyor gibi oldum gebelikte ilişki de olmayınca tekrar başa saracak diye düşünüyorum, ama gebelikte de son aylara kadar ilişki denemeleri olur sanırım
 
Yukarda yazdığımı düzenledim canım eksik yazmışım genellikle gebeliğin ilk üç ayında bulantıdır kusmadır hormonal değişimler falan bazen cinsel isteksizlik yapıyor o yüzden olmayabilir ama daha sonrasında normale döneceğinden tabii ki de birliktelik önerilir.
 
Sizin varmı bebeğiniz sizde nasıl oldu bu süreç peki ?
 
İç sesim olmuşsun Aryas çok teşekkür ederim bu paylaşımın için
Canım canımBugün 3.gün bitti ben 4 aparat sanıyordum ama 3aparat ile bitti şimdi akşam ve yarın egzersiz yapıp cumartesi deneyeceğiz eşli..Yaniii nasıl desem huzurlu hissediyorum ağrı,acı,yanma yok olmadı da farklı bir duygu birkaç pozisyon denedik aparat ile son aparatı gayet rahat alabildim bıraktım kendimi umarım eşlide de böyle olur hala başardım demek istemiyorum,akşam da yine ilk defa yapacakmışım gibi başlayacağım bakalım şuan bir rahatlama var ama tedirginlikte var umarım böyle devam eder
 
Eşlide de gayet başarılı olcaksın
 
Şu an her şey olması gerektiği gibi ilerliyor gayette çok rahat bir şekilde yapacaksın ve burada ben de yendim çok şükür diyeceksin canımm
 
Selam kızlar az önce 2. Ve 3. Aparat ile egzersiz yaptım en küçüğünden başlamadım bile son aparatta biraz sıktım kendimi ama diğer elimle de popomu kontrol ettim baktım kasıyorum nefes ve kegel yaptım sonuna kadar ittim yanma ve baskı hiç olmadı hala hızlı ileri geri yapamıyorum son aparatta alışacağım değil mi içim bir tuhaf oluyor batma gibi sanki ileri geride
 
O hızlılık sonradan oluyor şu an bunu yapamıyorum diye kendine yüklenme gayet güzel gidiyorsun batma hissi tuvalet varmış ise bunlar olabilir gayet normal canımm devam et Ben neredeyse 2,5 saat falan çalışırdımm sonradan bir bakmışım pratik kazanmışım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…