Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Kaylulee .!.:

Ben parmak egzersizlerine tekrar başladım. Tüm parmakları rahatlıkla alabiliyorum. Iki parmakta iki bogum aldıktan sonra nefesim daralıyor midem ağrıyor istemsizce kaslmasam bile bunun için bana öneriniz varmı parmak egzersizi ile yenen arkadaşlarım bana öneriniz nedir ?

Genişletmek için tıkla...

Fionasa .!.:

Herkese iyi akşamlar. 3-4 gündür başlıktaki yorumları okuyorum. 1 hafta öncesine kadar kendimden ümidi kesmiş, kimseye bi yararı olmayan eksik biri gibi hisseden ben şuan yorumlarınız sayesinde kendimi mükemmel hissediyorum. Tüm kadınların böyle birlik içerisinde bir birlerine destek olduğunu görmek o kadar güzel ki. Artık ben de umutluyum. Yapa bilirim diyorum hep içimden. Yazdığınız yöntemleri regl dönemim biter bitmez uygulamaya geçicem. Umarım buraya tekrar gelip güzel haber verenlerden biri de ben olurum

Genişletmek için tıkla...

Tiniminimavihanim .!.:

İşte bu Bu motiveni asla bozma sen yeterki bu adımı at gerisi çok güzel gelecek canım

Genişletmek için tıkla...

Fionasa .!.:

Beni bu başlığa yönlendirdiğin için sana çok çok teşekkür ederim. Sadece yorumları okumak bile ruh sağlığıma iyi geldi. Daha güzel şeyler olacağına emimim

Genişletmek için tıkla...

defne0904 .!.:

artik ne yapicami bilmiyorum arkadaslar.
Dilatörleri sorunsuz yapabiliyorum
esli denemeyi bir ara basarabilmistim o gün kac kere affedersin arkam dönük bir sekilde kac kere basardim. 2ci deneme bir kac gün sonraydi olmadi. Dün yine bir kere basardim sonra yine ve yine olmadi. Esimde artik asiri ciddi sertlesme sorunu var ilerliyemiyoruz ilac aldigi halde. Vemcain spray var evde onumu ben denesem acaba artik su vaginismus olayini bitirmek istiyorum neredeyse 2 senedir evliyim. Lütfen bana yardimci olun cok caressizim artik

Genişletmek için tıkla...

Tiniminimavihanim .!.:

Geldiğimizde kalıcıyız artık umutlumm

Genişletmek için tıkla...

sportifleyla .!.:

Merhaba yazımı okuyun lütfen inşallah yardımcı olur

Genişletmek için tıkla...

defne0904 .!.:

Hangi yazi ? Bana birsey gelmedi

Genişletmek için tıkla...

sportifleyla .!.:

Merhaba arkadaşlar yeni evliyim 21 günlük umutla bekleyişin ardından dün itibari ile bu illeti yendim.
ve anladımki bu yolda 2 şeye ihtiyacımız var.
1-) CESARET CESARE CESARET!!!
2-) (VAJİNAYI) TANIMA VE (VAJİNANIN VARLIĞINA) ALIŞMA
evlendiğimden bugüne her gün yılmadan devam ettik geçen zamanda bir arpa boyu kadar yol alamadık bazen moralim bozuldu yıldım ama kendime hep moral verdim. Moral vermek bir yerde iyi en azından denemelere devam ediyorsunuz ama benim denemelerimde yolunda gitmeyen bir şey vardı. her gün aynı moral bozukluğunu yaşamanın olmamasının başka bir nedenini düşünemiyordum. buradaki konulara göz attım, yazılanların bir kısmını okudum. Çoğu kişi elle egzersiz yaptığından bahsetmişti. Bu fikir 2 hafta kafamda döndü dolandı. Ama yapmadım. Taa ki düne kadar her şey aynı hayal kırıklığıyla devam ederken bir anda gecem aydınlandı ve biz büyük buluşmaya kavuştuk insanın oh be dünya varmış diye geliyor gerçektende öyleymiş.
bu olayın insanı etkilemesindeki en büyük yanı psikolojik arkadaşlar onu başta söyleyim. Yetersiz değiliz, oramızda bir duvar yok, aksine o kadar genişmişki ben çok şaşırdım. Bu söylediklerimin farkına varmak için kötü bir kabustan uyanmak için neler yaptım ona geçeyim hemen..
Dün aklıma bu egzersiz yapma fikri tekrardan geldi. ama ben vajinamdan çok korkuyordum sonuçta çocukluktan bu yana aile büyüklerimiz bize ''aman orana dokunma'' ''elleme'' diye büyütüldük. Ve ilk önce bu tabuyu yenmem gerektiğini düşündüm. Elime ayna aldım. Ve başladım vajinamı incelemeye onun varlığını kabul etmeye ıkınırken orada vajina girişini gördüm. İnceledim inceledikçe keşfettim keşfettikçe tanımaya başladım ve vajinamın varlığını onun aslında vücudumuzda yasaklı bir bölge olmadığını bizim güzel işlevli bir organımız olduğunu kabul ettim. Sonra bir cesaretlendim. Elimle deneyecek kadar cesaretim yoktu bende bir serçe parmağım kalınlığında bir fırça sapını aldım güzzelce yıkadım kayganlaştırıcı jel sürdüm oturdum koltuğa açtım bacaklarımı aynayıda koydum önüme yine ıkındım ıkındığımda gördüğüm deliğin ucuna koydum fırça ucunu sonra cesaretimi toplayıp ittirmeye başladım o kadar rahat giriyorduki ne bir acı ne bir sızlanma hiçbir şey yok şaştım kaldım ve tamamını soktum içeriye çıkardım böyle 3-5 kez denedim. sonra 1 saat ara verdim. parmakla denemeye geçecektim kafama koymuştum 1 saat sonra oturdum yine koltuğa aynayı karşıma aldım açtım bacaklarımı en uzun parmağıma kayganlaştırıcı sürdüm ıkındım yine deliği gördüm deliğin ucuna parmağımı yerleştirdim. Fırçayı girdirdiğim için heyecanlanmıştım bir umut ışığıydı benim için ama parmağım içinde cesaret gerekliydi. Bir süre öyle durdum parmağımı itmeye çalıştım ama parmağımı cesaret edememekten büküyordum içeri doğru yol alamıyordu o da neyse diğer elimle vajinamda olan elime destek yaptım bir cesaret geldi ve itmeye başladım giriyordu resmen ben çok şaşkındım. parmağımın dibine kadar ittim. içeride gezintiye çıktım ve parmağımla içeriyi yoklamaya başladım geniş bir alandı hayallerimdeki gibi korkunçlu bir şey değildi. elimle git gel yaparak vajinamın içerisinde bir şeyin olduğuna alıştırdım kendimi sonra 2 parmakla denemeyi düşündüm aslında çekiniyordum yapabilir miyim diye ve yine bir cesaretle ıkındım delik göründü 2 parmağımıda deliğe yerleştirdim ve bu sefer diğer elimin desteği olmadan tek bir elimle itmeye başladım 2 parmağımı ve o kadar rahat giriyordu ki anlatamam bu muymuş ya dedim günlerdir hayatımı kabusa çeviren hadiseler bunlarmıymış dedim ve birkaç saat sonra eşim işten geldi gündüz kendimi alıştırdığım için hissediyordum bu akşam olacaktı ve oldu bu sırada kendimi sıkmamaya çalıştım rahat bırakmaya çalıştım kendinizi ne kadar rahat bırakırsanız o kadar rahat oluyor haydi bir cesaretlenin sizde hanımlar o kadar kolay bir durummuş ki burda asıl zor olan kafanızdaki fikirleri atmak ve onun içinde üzerine gitmelisiniz ben vajinamı tanıyıp ona alışarak hallettim çok şükür darısı size

Genişletmek için tıkla...

Tiniminimavihanim .!.:

Bu Defnecim

Genişletmek için tıkla...

Lavanta123 .!.:

Bizim de ilk zamanlar 3-4 kere denemiştik hep içeri giremeden dışarı kayıyordu . Sonra ben elimle yerleştirip ilerlettim çok az kısmı dışarda kalınca elimi çekmiştim ve bi baktım hepsi girmiş . Yavaş yavaş hatta takıldığın yerde dur nefes al ver bekle . Sonra ilerleyin . Ben ilk denememi yarım saatte yapmıştım düşün . 2. Deneme sadece 5 dk sürdü . Kendine zaman ver bir de iyice sal kendini . En fazla ne olabilir ki diyebilirsin . İnan 4. Aparatı içinizde hissediyoruz ya hani batıyor hafiften kalçaya . Peniste hiç öyle olmuyor gerçekten daha rahat . Güzel haberlerini bekliyoruz canım

Genişletmek için tıkla...

Lavanta123 .!.:

Tebrik ederim canım ben de 1 hafta önce başardım aynen dediğin gibi oldu bizimde . Canım acımadı bi baktık hepsi girmiş . Şimdi afetten sonra 2. Yi deneyeceğim inşallah daha güzel ilerleriz . Çok tebriks

Genişletmek için tıkla...

Manolya27c .!.:

Maşllh size hangi pozisyonda yendiniz acba

Genişletmek için tıkla...

Lavanta123 .!.:

Misyoner de rahat ettim ben canım . Belime yastık koydum eşimle konuşarak ilerledik benim komutlarımla . Tabi böyle böyle 5. Dememizde falan tam birleşme oldu . Hiç acele etmeyin eşli denemedeyseniz. Öğrene öğrene çok daha kolay oluyor

Genişletmek için tıkla...

frida8 .!.:

Ben de 1.5 yıllık vajinusmus hastasıydım. Ankarada Reyyan özcan temizkan’la yendim şimdi 6 aylık bir kızım bile var Neler çektiğimizi bir ben bir eşim bilir. Eş desteği çok önemli benimle birlikte o kadar çok sabretti ki her gün ağlıyordum kendimi kahrediyordum ama tedaviye başlamak yolun yarısı inanın Ben önce aparatla başardım sonra da eşimle yavaş yavaş ilerledik çekmeyen bilemez ne derttir nasıl insanı içten içeri kemirir bitirir… Allah yardımcısı olsun herkesin

Genişletmek için tıkla...

Mery92mery .!.:

Bende yaklaşık 1yıldır evliyim 4.aparatı yapıyorum şimdilik iyi gidiyor inşallah en kısa zamanda bende yenebilirim, doktorunuz özel bi kayganlaştırıcı önerdimi

Genişletmek için tıkla...

Mery92mery .!.:

Bende yaklaşık 1yıldır evliyim 4.aparatı yapıyorum şimdilik iyi gidiyor inşallah en kısa zamanda bende yenebilirim, doktorunuz özel bi kayganlaştırıcı önerdimi

Genişletmek için tıkla...

happykose .!.:

Eşim oldu diyor ben de elimle kontrol etmeye çalışıyorum sonuna kadar girmiş evet diyorum ama işte kendi kuruntum gerçekten birde birsey soracağım biz eşimle çocuk istediğimiz için korunmasız yapıyoruz ve her seferinde ilişki sonrasında kasıklarımda ağrı oluyor sebebi nedir acaba ?

Genişletmek için tıkla...

turuncumsuu .!.:

Merhaba bende vajinismusu yeneli 3 ay oldu sanırım benimde kasıklarımda ağrı oluyordu ama bana normal geliyordu çünkü ister istemez kendimizi kasıyoruz ilk defa 4 gün önce ağrı olmadı hatta kayganlaştırıcı bile kullanmadık hep kullanırdık bence biz kendimizi ne kadar rahatlatırsak o kadar kolay oluyor zamanla geçiyor hepsi

Genişletmek için tıkla...