• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ben malesef dilator yerine esli deneme yapıyorum. Girişte baskı hissediyorum kegel egzersizi, nefes egzersizi deniyorum ama bunlar baskıyı arttırıyor ve canımın daha fazla acimasina neden oluyor. Acı esigimde çok düşük ama gerçekten çok canim yanıyor ya. Nefes alırken o baskının azalıp oranın açılması gerekmez mi
Bir de tam yapacak düzeye gelmeden eşini bu sürece dahil etme bence. Bir süre sonra sen bu sorununu aştığında eşin cinsellikten soğumuş olabilir bilirsin sonuçta cinsellik tutku ve istek üzerine kuruludur bir şekilde. Seks olayı da onların da kafalarında bir ödev haline burunebiliyor böyle olunca. Ben de baktım hem zaten yapamıyorum hem de eşim olumsuz etkileniyor bıraktım direkt.
 
Kızlar ben vemcaine kullanmıyorum acaba ondan mı olmuyor ya ? 4 ü de kullansam aşana kadar olur mu kaslar açılana kadar
Cnm sprey kullanırsan kendini ona alistirirsin hep yapabilirsin sende yeneceksin sadece nefes egzesizlerini düzenli yapman çok önemli sadece derinden nefes alıp mumu üfler gibi ver
 
Bir de tam yapacak düzeye gelmeden eşini bu sürece dahil etme bence. Bir süre sonra sen bu sorununu aştığında eşin cinsellikten soğumuş olabilir bilirsin sonuçta cinsellik tutku ve istek üzerine kuruludur bir şekilde. Seks olayı da onların da kafalarında bir ödev haline burunebiliyor böyle olunca. Ben de baktım hem zaten yapamıyorum hem de eşim olumsuz etkileniyor bıraktım direkt.
Kesinlikle ama dilatorler yüzünden hastalığım cok fazla ilerledi. Böyle böyle de 5 sene bitiyor. Panik atak başlayınca doktor dilatoru biraktirdi. Cok uzun hikaye Kısaca cok fazla sıkıntı yaşadım. Bu yüzden bunu yapabiliyorum en azından yapabildiğim şeyin üzerinden devam etmeliyim diye düşünüyorum. Siz de çok haklısınız ama Turkiyeye gelmeden bu sorunumu çözmek istiyorum. Hep erteledim erteledim sonu daha kötüye gitti.
 
Kesinlikle ama dilatorler yüzünden hastalığım cok fazla ilerledi. Böyle böyle de 5 sene bitiyor. Panik atak başlayınca doktor dilatoru biraktirdi. Cok uzun hikaye Kısaca cok fazla sıkıntı yaşadım. Bu yüzden bunu yapabiliyorum en azından yapabildiğim şeyin üzerinden devam etmeliyim diye düşünüyorum. Siz de çok haklısınız ama Turkiyeye gelmeden bu sorunumu çözmek istiyorum. Hep erteledim erteledim sonu daha kötüye gitti.
Ama zaten tedavide ilk dilatorle tedavi uyguluyorlar
 
Kesinlikle ama dilatorler yüzünden hastalığım cok fazla ilerledi. Böyle böyle de 5 sene bitiyor. Panik atak başlayınca doktor dilatoru biraktirdi. Cok uzun hikaye Kısaca cok fazla sıkıntı yaşadım. Bu yüzden bunu yapabiliyorum en azından yapabildiğim şeyin üzerinden devam etmeliyim diye düşünüyorum. Siz de çok haklısınız ama Turkiyeye gelmeden bu sorunumu çözmek istiyorum. Hep erteledim erteledim sonu daha kötüye gitti.
Dilatorler seni neden olumsuz etkiledi acaba gerçi bende parmakla hiç yapamadım ama yine de dilatorle kendi kendine alışmak direkt esliden daha kolay geliyor bana özellikle ilk o giriş kısmını aştıktan sonra insana büyük bir özgüven geliyor.
 
Dilatorler seni neden olumsuz etkiledi acaba gerçi bende parmakla hiç yapamadım ama yine de dilatorle kendi kendine alışmak direkt esliden daha kolay geliyor bana özellikle ilk o giriş kısmını aştıktan sonra insana büyük bir özgüven geliyor.
Hic deneyemeden kafamda nasil buyuttuysem emla kremi sürdüm falan derken panik atak geçirmişim zaten ilk bununla başladı olmadi yapamadım saatlerce üzerinde durdum bir milim ilerleyemeden ataklar gecirdim. Simdi denemiyorum. Denemiyorduk bile esim o halimi görünce çok üzüldü ve o saatten sonra hiçte üzerime varmadı. Ama varmadikca da ertelendi de ertelendi. Simdi en azından degmesine ve o duvar hissi veren kısma gelmesine izin veriyorum. Doktor girişin dar ve zarın kalın olduğunu ve ameliyat olmam gerektiğini söylemişti. Baska bir dr bunun çözüm olmadığını söyledi 5 senede cok fazla doktora gittim (2 senesi online) her doktor kafa karışıklığı oldu. Bu yüzden yaşayanlardan bilgi edinmeye karar verip buraya üye oldum. Yardımlarınız için teşekkür ederim
 
Ben malesef dilator yerine esli deneme yapıyorum. Girişte baskı hissediyorum kegel egzersizi, nefes egzersizi deniyorum ama bunlar baskıyı arttırıyor ve canımın daha fazla acimasina neden oluyor. Acı esigimde çok düşük ama gerçekten çok canim yanıyor ya. Nefes alırken o baskının azalıp oranın açılması gerekmez mi
Anna Karanina daha önceden de yazmıştın böyle bir adım atmana çok sevindim ☺ dilator panik atağını tetikliyorsa alternatif yollar da arayabilirsin. Bende yapamamıştım güçlü ittirmek gerekiyordu herhalde yeterince cesaretimi toplayamadım ama parmak egzersizi ile yendim ben.
Hiç parmak egzersizi denemiş miydin? Daha küçük bir nesne olduğu ve boğum boğum ilerledigimiz için biraz daha cesaret edebilmiştim.
Bazı incelikleri de var ben sana dm de atacağım ☺
 
Kızlar birşey sorucam vajinusmusken eşleriniz tavırları düşünceleri nasıldı
Benim eşim önce büyük bir şok yaşadı sonra bir süre kabullenemedi en sonunda kabullendi destek olmaya çalıştı kendince. Genel olarak çok büyük olumsuzluklar sergilemedi ama ben böyle bir sorunum olduğunu bilseydim kesinlikle asla evlenmezdim bunu da kendisine söyledim.
 
Kızlar ben de aparat aşamasındayım, buraya yazıyorum zaten. Ben kendi durumumu açıklayayım, ben 3 yıl önce 6 ay evli kalıp boşandım, boşanma sebebimiz vajinismus değildi ama vajinismus olduğumu evlendiğimde anladım tabi ki.
Şimdi yeni erkek arkadaşım yaklaşık 2 yıldır, haftaya nişanlanıyorum, sonbaharda evlenmeyi düşünüyoruz, bu yaz bu sorunumu çözmek istiyorum tabi ki durum böyle olunca. Nişanlım durumumu tabi ki biliyor, hiç sorun etmedi, hep destek, zaten o da bu sorunu bilerek evleniyor şuanda. Nişan hazırlıklar, regl fln derken 3 haftadır hiç deneme yapamadım aparatla, hızlandırmam lazım bu işi.
 
Benim eşim önce büyük bir şok yaşadı sonra bir süre kabullenemedi en sonunda kabullendi destek olmaya çalıştı kendince. Genel olarak çok büyük olumsuzluklar sergilemedi ama ben böyle bir sorunum olduğunu bilseydim kesinlikle asla evlenmezdim bunu da kendisine söyledim.
Kuzum bende bende aynen dedim böyle durumum olsaydı evlenmezdim diye
 
Kızlar ben de aparat aşamasındayım, buraya yazıyorum zaten. Ben kendi durumumu açıklayayım, ben 3 yıl önce 6 ay evli kalıp boşandım, boşanma sebebimiz vajinismus değildi ama vajinismus olduğumu evlendiğimde anladım tabi ki.
Şimdi yeni erkek arkadaşım yaklaşık 2 yıldır, haftaya nişanlanıyorum, sonbaharda evlenmeyi düşünüyoruz, bu yaz bu sorunumu çözmek istiyorum tabi ki durum böyle olunca. Nişanlım durumumu tabi ki biliyor, hiç sorun etmedi, hep destek, zaten o da bu sorunu bilerek evleniyor şuanda. Nişan hazırlıklar, regl fln derken 3 haftadır hiç deneme yapamadım aparatla, hızlandırmam lazım bu işi.
Elsacim aklimdaydin bende tam foruma seni etiketleyip ne yaptın diye sormaya gelmistim.
Regl vs tamam canim ama hazırlık sebebiyle erteleme lütfen. Ben soyle karar almistim saat kaç olursa olsun eve geldiğimde ilk isim egzersiz yapmak olacak.
Çünkü zaten hastalığımız erteleme üzerine. Kaldigin yerden devam canim hic endişe etme unutmamissindir.
 
Elsacim aklimdaydin bende tam foruma seni etiketleyip ne yaptın diye sormaya gelmistim.
Regl vs tamam canim ama hazırlık sebebiyle erteleme lütfen. Ben soyle karar almistim saat kaç olursa olsun eve geldiğimde ilk isim egzersiz yapmak olacak.
Çünkü zaten hastalığımız erteleme üzerine. Kaldigin yerden devam canim hic endişe etme unutmamissindir.
Ailemle yaşadığım için mecburen gece geç saatte yapmaya başlıyorum egzersizleri ama birkaç haftadır ilgim dağıldı, bu akşam başlayacağım yine egzersize. İnşallah olacak haziran sonuna kadar sıkı egzersizle yeneceğim bunu
 
Back