- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
-
- #253.661
Dediğinizi deneyeceğim bu hafta her gün deneme yapacagim inşallah
Dediğinizi deneyeceğim bu hafta her gün deneme yapacagim inşallahBenimde iki aya yaklaşıyor benzer zamanlarda yenmisiz☺ Ramazanda bizde pek deneyemedik ama tamamen de bırakmadım hep korku oldu basa sarma korkusu. Çok şükür sorun yaşamadım benim çözümüm yarim kaldığı yerde 5 pelvik taban egzersizi yapip 6.da idrar yapar gibi kaslar gevşekken eşim devam ediyor bende bel kalça hareketleri yapıyorum daha kolaylaştırıyor ilişkiyi. Bu şekilde ne kadar ara versekte sorun yaşamadık
Umarım sorunsuz olur. Bel kalça hafif hafif aşağı yukarı yapmakta faydalı oluyor yarim kalınca.Dediğinizi deneyeceğim bu hafta her gün deneme yapacagim inşallah
Hoş geldinizHanımlar merhaba,bir konuda vajinismus hikayemi anımsadım girip birkaç püf noktası yazmak istedim belki biliyor ve uyguluyorsunuzdur.Kegel çok önemli,parmak egzersizi ile başlamıştım ben,kegel egzersizi esnasında vajen parmağı resmen içine çekiyor, ilişkilerde olur da kasarsam kegel yapıyordum siz de yapın yarıda kalmazsınızBir de vajen yolu popo yönünde eğimli, egzersizde bu doğrultuda itin. Bir de ilk ilişki denemeleri ya da egzersizlerde popo altına yastık koymanızı öneririm popo yerle bir olmayacak hafif yüksek olacak,tabi altta daha kolay diyenler için.Allah kısa zamanda başarmayı nasip etsin, sevgiler
HoşbuldukHoş geldinizkesinlikle katılıyorum yarim kaldığı yerde kegel yapmak oldukça faydalı bende yarim kalma durumunu böyle yenmiştim. Yarım kalınca hemen bırakmamak, ilerlemiyor diye moral bozmamak çok değerli.
21 kez nefes al ver 5 kegel yap 6.da esin devam etsin şeklinde yenmistim☺ Umarim tum kadınlarımıza faydası dokunur.
Umarım bizde o aşamaya geliriz ne mutlu size :)HoşbuldukEvet ilk böyle böyle yeniliyor sonra ilişki sık olursa nefese, kegele,jele filan gerek kalmıyor.Bunu yaşayan anlıyor yenmeyen kalmasin ins.Kolayliklar diliyorum
hangı belgesel acaba bu ?Dün bi belgesel izledim orda eger tam penetrasyon saglaniyorsa iliskide kizlik zari bozulmaz kanama olmaz esneme olur diyordu aslinda kanama olayi tamamen hazirliksiz cinsel iliskiden dolayi oluyor yani kadinin tam olarak iliskiye hazir olmamasindan vajinanin islanmamasindan ya da zorlamadan
Netflixte hazzın ilkeleriydi sanirim kadin anatomisi orgazm falan anlatiyoduhangı belgesel acaba bu ?
Melikeee çok sevindimm☺☺Kızlar, canım kader ortaklarım merhaba herkeseBi süredir forumun başka bir kısmında takılıyorum :) Vajinismusu yeneceğimi bile düşünmezken şimdi 4 ay oldu yeneli ve ben daha çok taze hamileyim Dualarım vajinismus çilesi yaşayan her kadınla. Asla unutmuyorum o yaşadığım kabus günlerin acısını. Allah kimin ne derdi varsa tez zamanda gidersin inşallah
Evet ovulasyon testi falan mı yapsak diyodukMelikeee çok sevindimm☺☺seninle hamilelik hakkında da konuşmuştuk sanki cok mutlu oldum adına. Darısı başımıza ☺☺
Ay harikaaEvet ovulasyon testi falan mı yapsak diyodukgerek kalmıyomuş haftada 2-3 ilişki sonrası spermler birkaç gün zaten koruyormuş canlılığını amiiinn darısı isteyen herkesin başına inşallah
Evet çok yeni zaten ilk kez nisan ayında denemiştik ve oldu çok şükür. Valla bi garip hissediyorum açıkçası :) Vücudumda değişen bir sürü şey var belirtileri var, kendinden önce düşündüğün bir parça oluşuyo orda falan aklında sürekli ne yapıcam düşüncesi henüz çok yeni olduğu için adapte olamadım keseyi bile bugün gördük dahaAy harikaaRabbim sağlıcakla kucağına da almak nasip etsin ve bize de en kısa zamanda ins:)
Haklisin bende almadım 3 günde bir en az olması gerekiyormus ovulasyon alsak bile. Bende senin tarzında deniycem
Daha çok mu yeni? Nasıl gidiyor hamileliğin?
Elinizi bırakırsanız kayganlıktan geri çıkar o içerideki basınçta iter dışarıya doğru, tek parmağınızla tutmanız ve ileri geri yapmanız gerek. 3. Yü tamamen yaptıysanız 4.üyü yavaş yavaş deneyerek başarabilirsiniz. Zaten 3. Yü yaptıktan sonra artık ben yaptım diyebilirsiniz çünkü eşli deneme 4. Dilatörden daha kolaymerhabalar, ben de buranın sessiz takipçisiyken üye olmaya karar verdim. 3 yıldır evliyim ve bu sorunu bir türlü yenemedim. buradaki tavsiyelere uyup dilatör aldım, üçüncüyü denemekteyim fakat bu dilatörleri içimizde nasıl tutuyoruz? Bende tam giriyor ama biraz hareket ettiğimde anında çıkıyor. 4.yü denedim o hiç girmedi. Yani 3. Bırakıp tekrar ikiye mi dönmeliyim? İnanın artık çok yoruldum bu sorundan, hiç düzelmeyecekmiş gibi geliyor. Kim bilir daha ne kadar zaman böyle geçer, çok yoruldum
Çok büyük motivasyon oldu bu mesajınız, çok teşekkür ederim. İnsanın aklına her türlü olumsuzluk geliyor bu kadar uzun zamandan sonra. Çok teşekkür ederimElinizi bırakırsanız kayganlıktan geri çıkar o içerideki basınçta iter dışarıya doğru, tek parmağınızla tutmanız ve ileri geri yapmanız gerek. 3. Yü tamamen yaptıysanız 4.üyü yavaş yavaş deneyerek başarabilirsiniz. Zaten 3. Yü yaptıktan sonra artık ben yaptım diyebilirsiniz çünkü eşli deneme 4. Dilatörden daha kolay
Ayy masallah rabbim aratmadan vermis. Cok heycanli cok guzel gunler sadece tadini cikar ❣Evet çok yeni zaten ilk kez nisan ayında denemiştik ve oldu çok şükür. Valla bi garip hissediyorum açıkçası :) Vücudumda değişen bir sürü şey var belirtileri var, kendinden önce düşündüğün bir parça oluşuyo orda falan aklında sürekli ne yapıcam düşüncesi henüz çok yeni olduğu için adapte olamadım keseyi bile bugün gördük daha
Merhabalar parmak egzersizi ile nasıl yendiniz biraz anlatabilir misiniz,Hanımlar merhaba,bir konuda vajinismus hikayemi anımsadım girip birkaç püf noktası yazmak istedim belki biliyor ve uyguluyorsunuzdur.Kegel çok önemli,parmak egzersizi ile başlamıştım ben,kegel egzersizi esnasında vajen parmağı resmen içine çekiyor, ilişkilerde olur da kasarsam kegel yapıyordum siz de yapın yarıda kalmazsınızBir de vajen yolu popo yönünde eğimli, egzersizde bu doğrultuda itin. Bir de ilk ilişki denemeleri ya da egzersizlerde popo altına yastık koymanızı öneririm popo yerle bir olmayacak hafif yüksek olacak,tabi altta daha kolay diyenler için.Allah kısa zamanda başarmayı nasip etsin, sevgiler
Girişte bir duvar var gibi geliyordu, doğuştan vajen kapalı galiba dedim,bunun için doktora gittim.Dr beni azarladı gönderdi,meğer bu bir psikolojik rahatsızlıkmis internette öğrendim ve kk da neler yapıldığını okudum.İlk kulak çöpü ile başladım,içeri girdiğini görünce tuhaf oldum,tir tır titredim o an.Demekki kapalı değilmiş dedim elime ameliyat eldiveni geçirip jelledim ve serçe parmağı denemeye başladım.Girisi tespit ettim,parmak ucumu girişe tuttum nefesimi 3-4 sn tuttum 5-6 saniyede ağızdan verirken hem ikindim hem parmağı ittim.Tabi pat diye girmedi biraz zorlandım ama pes etmedim.Nefes egzersizi ve ıkınma ve itmeye devam ettim,olmadığı yerde pes etmedim bekledim kendime zaman verdim ve sonunda oldu.Bunu ertesi gün yine yaptım.Serce girdiyse işaret de girer dedim aynı şeyleri onda da yaptım baktım o da giriyor.Demekki dedim bunun kalınlıkla ilgisi yok.İsaret parmağı içerdeyken eş kişisini çağırdım dedim parmağı çıkarır çıkarmaz deneyelim,amaç sadece ilişki dedim on sevişme olmasın.O sırada tabi esneklik sağlandığı için sorunsuzca olabildi.Ben girişte uğraştığını sanıyordum meğer oldu bittiye gelmiş :) Sinek ısırığı gibi bir şeydi sadece. İlk 4 ilişkide önce egzersiz yaptım sonra gerçeğine geçtim.Sonraki aşamada aparat ile çalıştım,pns i aparat gibi düşündüm kontrol bende oldu ve pns i aparat gibi düşünüp aparat muamelesi yapınca artık hiç geri gitmedim devamı geldi.Azim, kararlılık önemli,biz kadınlar güçlüyüz :)Merhabalar parmak egzersizi ile nasıl yendiniz biraz anlatabilir misiniz,
İnsan vajinismus yaşarken pes etmeye, bahane bulmaya meyilli oluyor. Ben yapamıyorum yapamayacağım diyor. Ama yalnız değilsiniz bunu bilin hepimiz geçtik aynı yolu. Vajinismus denen şey tıpta %100 tedavisi olan tek hastalık sonuçta. Yalnız ya da suçlu değilsiniz. Bunu yaşayan belki milyonlarca kadından sadece birisiniz. Ve yenmek üzeresiniz. Pes etmeyin devam edinÇok büyük motivasyon oldu bu mesajınız, çok teşekkür ederim. İnsanın aklına her türlü olumsuzluk geliyor bu kadar uzun zamandan sonra. Çok teşekkür ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?