Ben de sizin gibiydim eşim aynısını diyodu ve aparatları yapabildiğim halde eşli yapamiyodum ne altta ne üstte. Üstte hala yapamiyorum. Bence sebebi aparatlarla kendimizi tam güvende hissedip istediğimiz gibi istediğimiz zaman hareket edebilmek. Eşli olunca ben hala geriliyorum yenebilmeme rağmen, hiçbir şey olmadığını bilsem de o psikolojiyi atlatamadım. Sürekli ikinirken ve içinin gevsedigini hayal edebilince daha rahat oluyo. Bacaklarınızı açsanız da iç kaslar kasılıyor olabilir, çok alıştırma yaparak alışarak geçer herhalde