- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.241
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.242
Evet burdan yazmayada başla takıldığın yerlerde beraber aşalım canım
Son düzenleme:
- 17 Şubat 2017
- 100
- 215
- 33
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.243
Kızlar merhaba çok şükür 1.aparatı tamamen sokabildim 
çok mutlu oldum en azından biraz ilerleyebildim hemen buraya yazmak istedim . Üstelik hiç bi ağrı sızı olmadan bi baktım girmiş. Bi süre daha 1.yle çalışıp iyice alışıyım diyorum sizce napayım
çok mutlu oldum en azından biraz ilerleyebildim hemen buraya yazmak istedim . Üstelik hiç bi ağrı sızı olmadan bi baktım girmiş. Bi süre daha 1.yle çalışıp iyice alışıyım diyorum sizce napayım- 24 Mayıs 2008
- 3.714
- 5.925
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.244
Harika❣❣ tebrik ederim büyük bir adım. Bir kere olunca devamı da geliyor onemli olan baslayabilmendi☺ bence en az 5 kez bastan tak çıkar yapmalısın birinci boyla.Kızlar merhaba çok şükür 1.aparatı tamamen sokabildim
Terapistim böyle tavsiye etmişti.
- 11 Kasım 2019
- 1.272
- 6.836
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.245
1. Ve 2. Arasında pek fark yok bence denemelisinKızlar merhaba çok şükür 1.aparatı tamamen sokabildim
1. Aparatı 5 dk çalış, 2.ciye deneyebilirsin
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.246
Bence de ara vermeden diğer aparatlarıda yapabilirsin canım süpersinKızlar merhaba çok şükür 1.aparatı tamamen sokabildim
- 17 Şubat 2017
- 100
- 215
- 33
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.247
Çok teşekkürler herkese tam dediğiniz şekilde yaptım hafif kalçaya eğim verince çok rahat girdi.bir de nefes tabi ki 
İnşallah denemeye devam
İnşallah denemeye devam - 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.248
Süpersin çok az kaldı canımmÇok teşekkürler herkese tam dediğiniz şekilde yaptım hafif kalçaya eğim verince çok rahat girdi.bir de nefes tabi ki
ben hep bu emojiye benzetirdim girişi yaparken
- 24 Mayıs 2008
- 3.714
- 5.925
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.249
Ay evet bende senin bu emojin sayesinde aydinlanmistim ilk senden ogrenmistim doktorlar bile anlatmıyor. Bende soramıyordum utanıyordum bu kadar mı cahilim gibi bakarlar diyeSüpersin çok az kaldı canımm
oysa ayıp değil ama o psikoloji zaten bambaşka oluyor.Burada çoğu bilgiyi doktorlar bile böyle açıkça anlatıp uğraşmıyorlar. Ben vajinusmus tedavisi uygulayan doktora gitmiştim ondan bile öğrenmedim.
Buraya her aşamanızı yazın ki bizde geçirmiş insanlar olarak tüm tecrübelerimizle size yardim edelim
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.250
Oyy çiçeğim neler öğrenmedik ki zaten dahada öğreniyoruzz ben bunlarla ilgili o kadar çok yazı okumuştum ki mesela vajen yapısındaki dokunun aynı damağımızdaki yapıyla benzediği pütürlü ve katmanlı dokuu oldugu gibiAy evet bende senin bu emojin sayesinde aydinlanmistim ilk senden ogrenmistim doktorlar bile anlatmıyor. Bende soramıyordum utanıyordum bu kadar mı cahilim gibi bakarlar diye
Burada çoğu bilgiyi doktorlar bile böyle açıkça anlatıp uğraşmıyorlar. Ben vajinusmus tedavisi uygulayan doktora gitmiştim ondan bile öğrenmedim.
Buraya her aşamanızı yazın ki bizde geçirmiş insanlar olarak tüm tecrübelerimizle size yardim edelim
- 29 Mart 2014
- 95
- 125
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.251
Uzun yıllar vajinismusla uğraşmış biri olarak şunu söyleyebilirim ki bunun tek çaresi egzersizleri düzenli yapmak ve ödev gibi görmek. Ben 7 sene sonunda bunu yenebildim ve boşu boşuna beklemişim korkmuşum.
*kızlık zarı diye bi şey yokmuş. Lütfen kan gelicek diye düşünmeyin. Kan falan yok. Alıştırma yapıp penisi denediğinizde bende kan falan gelmedi. Kulak çöpü girmeyen yere penis girdi ama kan gelmedi. Yırtılan bozulan çizilen bi yer yok. İlişkiden sonra yine eski haline dönüyor. Onun da işlevi o. Eşli parmak egzersizi çok önemli bence eşinizin 2 parmağı giriyorsa inanın artık penis de rahatlıkla girebiliyor. Biz hala parmak egzersizi yapıp ondan sonra penise geçiyoruz ve çok rahat oluyor. Hissedilen baskı ve yanma hissi de zamanla kayboluyor.
*kızlık zarı diye bi şey yokmuş. Lütfen kan gelicek diye düşünmeyin. Kan falan yok. Alıştırma yapıp penisi denediğinizde bende kan falan gelmedi. Kulak çöpü girmeyen yere penis girdi ama kan gelmedi. Yırtılan bozulan çizilen bi yer yok. İlişkiden sonra yine eski haline dönüyor. Onun da işlevi o. Eşli parmak egzersizi çok önemli bence eşinizin 2 parmağı giriyorsa inanın artık penis de rahatlıkla girebiliyor. Biz hala parmak egzersizi yapıp ondan sonra penise geçiyoruz ve çok rahat oluyor. Hissedilen baskı ve yanma hissi de zamanla kayboluyor.
- 29 Mart 2014
- 95
- 125
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.252
Bu arada ben 4. Aparatı yarısına kadar alabildim. 4. Aparatta zorlanınca eşli parmak egzersine geçtik. Eşim anestol kremi içine kendisi sürdü. Ve önce tek parmak ile denedi rahat girince 2 parmak ile denedi. Ama rahat girip çıkana kadar bunu denedik. Daha sonra parmakları çıkarıp penisi denedik ve penis rahatlıkla kaydı gitti. Aslında bu kadar basitti işte 
- 25 Nisan 2022
- 5
- 1
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.253
Arkadaşlar mrb.bacak titremesini nasil engelliyosunuz.aparat alabiliyorm.peniste titreme ve tansiyon dusmesi yasaniyo.
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.254
Ben gün içimde bacak açıp kapama hareketleri yapardım birde sen diyeceksin eşime güveniyorum bana zarar vermez hepsi bilinç altımızdaki bilgiler yüzünden böylee
- 25 Nisan 2022
- 5
- 1
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.255
Aparatlar vajinayi genisletiyo mu?
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.256
Esnetiyor diyebiliriiz tamamen genişleme yok
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.257
4. Aparatın anca yarısını alabiliyorum kuvvetli de itiyorum ama gitmiyor sanki yırtılacak bişeyler 3 ü rahat alıyorum aslında var mı bir tavsiyeniz 
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.258
Zaten yarısına kadar yapıyorsan sıkıntı etme canım biraz biraz alıştıkça o diğer kısmıda girer saba eşli deneme notunu tekrar paylaşıyorum hadi bitir bu işi4. Aparatın anca yarısını alabiliyorum kuvvetli de itiyorum ama gitmiyor sanki yırtılacak bişeyler 3 ü rahat alıyorum aslında var mı bir tavsiyeniz
- 20 Aralık 2020
- 16.942
- 74.856
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.259
Aşağıda yazdıklarımı birebir uygulaa canımm
size şöyle sıralayım
1) en baştan aparatlara başla 10 dk ara ile daha sonra 4.olan aparatla en iyi egzersizlerini yap ileri geri tak çıkart etrafında daire çiz ve aparatı içinde rahat 20dk kadar beklet ben uyuştrucu krem sprey kullanmadım
2) Sen bu egzersizlerini yaparken eşin hazırlansın aparatı çıkarıp direk eşli denemeye geçin aparat sayesinde esneme yapıyor.
3) Eşine izin ver müdahele etme ona güvenmelisin aparatla nasıl yaptıysan aynı öyle hatta aparat daha zor eşli deneme daha kolay
4) Yarıya kadar oldu ama devamı olmadı dediğin yerde acele etmek yok o şekılde bekleyin sonra sen deriin nefes al nefesi verirken hafif ıkın ve eşin devam etmeli bal gör olacak ve kendine hep olumlu olumlamalar yap ben vajınusmusu yendim başardım harikaayım de sen bunlarla devam et güzel haberlerini bekliyorum
T teacher__ bak canım bunları uygula.Yatak ucuna geliyorsun kalçanı yüksek tutmaya çalış eş ayakta ayaklarını istersen eşinin beline sararabilir yada küçük tabure alıp ayaklarına koyabilirsiniz.Bu şekilde kasılma daha az oluyor. Takıldıgın duvar hissi diye adlandırdığın yerde bekle acele etmeden sık bırak yapıp nefes egzersizleriyle destekleyip tamamlamaya çalışın zaten %80 ni bitmiş bu işin
Birde giriş olurken kalçaya eğimli olmalı giriş direk değil benim hep kullandığım bir emoji var
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #253.260
Merhaba arakadaslar , ben 8 aylik evliyim vajinismustum parmak egzersizleriyle belli bi aşama kaydettttikten sonra gecen ay eşli denemede biraz ileri gidip kanamam oldu. Gecen aydan bu yana ara ara denemelerde tam bi birlesme olmadan belli bi yere kadar birlesme oluyordu. Bu ay yumurtlama dönemindeyim son iki iliski gün asırı olup biraz daha ilerleyerek oldu ve kanamam oldu. Bu normal mi. Baya kanama oluyor iliski esnasinda . Cok kastığımdan mı ? Vajinismustan kaynakli bunu yaşayanlar oldu mu ?
Benzer Konular
- Makale