Malesef ben kendi kendine yenebilecek kadar güçlü değildim cesaretim yoktu. Hep hayran olmuşumdur kendi başaranlara
Ben uzman yardımı aldım. Ama tedavide yoğunluk %95 egzersiz üzerineydi zaten. Konuşarak aşılabilecek bi sorun değil bu bence zaten. Beyin gördüğüne inanıyor duyduğuna değil. O yüzden dilatör kesinlikle bu işin vazgeçilmeziBen kaç tane uzmanla yenemediğimi bu grupta okuduklarımda ve dilatör ile yendim
Onu aştığında tamamen girecek hiç zorlamadan hafif bir itmeyle. Onu aşmak için de nefes al veriş anında (tam verme nefesini yarı veriyormuş gibi yap) giriş anında poponu yukarı kaldır ya da popo altına yastık koy (bu girişi ve ilerletmeyi kolaylaştıracak) dilatörün tutma kısmını hafifçe aşağı indir, yönü aşağıya, popoya doğru baksın. giren yuvarlak ucu ise dümdüz şekilde girmeli. Dilatöre vazelin ve bebeyağı sür çok kaygan oluyor. Oradaki kasları kontrol edemediğin için gevşemiyor orası diyorsun. Maalesef bu deneye deneye olacak hiç ara vermeden dene ne zaman gevşetmeyi basaracaksın, işte o duvar dediğin zorlandığın kısmı da asacaksın.
Cevabınızı ağlayarak okudum. Allah razı olsun öyle bı güç versin ki.. herkes vah tüh diyor. Hala geç olmadığını ve yapabileceğimi duymak çok güzel geldiVajinismus zaten erteleme ve bahane hastalığı. Hepimiz aynı şeyleri yaşadık. Yalanlar saçma sapan bahaneler vs vs. Cinsel isteksizlik yaşamanız çok normal çünkü cinsel ilişki sizin için kötü bir şey olarak kodlanmış beyninizde. Yenmenin en büyük adımı başlamaktır. Hiçbir şey için geç değil. Bunu yaşayan tek insan siz değilsiniz. Yalnız değilsiniz suçlu ya da eksik hiç değilsiniz. Sorunun farkında ve bunu çözmek isteyen başarılı ve inançlı birisiniz. Öncelikle uzman yardımı düşünmüyorsanız mutlaka dilatör seti alın. Ben 2 senelik evliyim 3 günde yendim. O kadar pişmanım ki bu kadar ertelediğime. Yendiğinizde bu muydu diyeceksiniz muhakkak. Artık erteleme değil başarma zamanı yaparsınız harekete geçin sadece
Dilator seti al canim hemen , Duzenli kullanirsan kisa surede yenersin ve bana kalirsa durumdan grup disinda ve uzman disinda bahsetmene gerek yok. Bunu sadece sen basarabilirsin cunku
simdiden gecmis olsun , kisa surede guzel haberlerini almak dilegiyleBen aparatla çalışmadım hiç eşli deniyorm bumu eslide uygulasam olir galiba
Uzun sure deneyip olmadiysa aparatlari kesinlikle almalisin, ben aparatsiz yapamadim 5 ay sonra basardim aparatlar sayesinde
Evet sonradan farkettim eşli denediğini ama olur tabii ki aynı şey fark yok. Ve eğer basını alabiliyorsan ve sonrasında acı hissediyorsan o anda durup beklemesini söyle esinin. Sakın kendini geri çekme ya da eşini itme. Çünkü o acı hissinden sonra hiçbir şey kalmıyor iletlettikçe ve ileri geri yaptıkça. İnşaallah bir an evvel çözüme kavuşur
Tabiki geç değil bunu ancak yaşayan bilir. O yüzden yaşamayan ya da size negatif enerji veren insanlara hiç bahsetmeyin. Dilerseniz özelden yazabilirsiniz elimden geldiğince destek olurum. Ertelemeyi bıraktığınız an çözülüyor bu iş
Aparatlar beynin oraya birşey girebileceğini görmesine ve inanmasına olanak sağlıyor
O yüzden illa aparat diyoruz bu işin yüzde 95 çözümü :) eğer eşlide rahatsanız doğru pozisyonlarda aynı aparatla çalışıyor gibi deneyebilirsiniz umarım en kısa sürede çözersiniz
ertelemeyin burda sizi en iyi biz anlarız tecrübelerimizi paylaşıyoruz.Ben hep aparatla yapamam derken bu işi bu şekilde çözdüm.Yeter ki kararlı olun başaracaksınız.
Eşli de rahatm aslnda bi uzmana görünmedm ama ileri derece olduğumu düşünmüyorum aslndaAparatlar beynin oraya birşey girebileceğini görmesine ve inanmasına olanak sağlıyor
Acı hissedince kendini kasıyorsun otomatik olarak ondan dolayı vajina dışarı atıyor. İlla ilerleyeceksin almışsın cunku basını ne kalmış. Kendin demişsin ne güzel nefes egzersizinde giriyor sonra nefesini tuttuğun an ya da kontrol edemediginde geri çıkıyor nefes egzersizlerine devam et çok faydalı
Cok seviniriz desteklere ve ayrıca tecrübelere ihtiyacimiz var gerçektenBen bugün eşli denemeyi başardım kızlar ama ilerleme kaydedince yani devamı gelirse detayları paylaşacağım uzun uzun
Çok sevindimBen bugün eşli denemeyi başardım kızlar ama ilerleme kaydedince yani devamı gelirse detayları paylaşacağım uzun uzun
ilkini başardıktan sonrası gerisi basit zaten sanki hiç vajinismus olmamış gibi devam ediyorsunuz rahat rahat 
Doğru pozisyonda deneme yapıyor musunuz acaba ? Eşli denemede doktorum bana yatağın kenarında eş ayakta şeklinde denetmişti çok basit olmuştu. Siz üstte olursanız daha rahat olabilir kontrol sizde tamamen
