Kızlar selam,
Benim de 6 aydır süregelen bir vajinismus hikayem var neler yaptım nerelere gittim kaç kere sinir krizi geçirdim depresyona girdim psikoloğa gittim derken baya uzun bir yolculuğun sonunda buradaki arkadaşların desteği sayesinde aparatlara başladım. ondan önce de internette sürekli okuyup araştırıyordum eğer yolun çok başındaysanız ve aparat ve parmak egzersizlerinden korkuyorsanız olaya mutlaka cem keçe’nin kitabı ile başlayın. öncelikle ön yargıların biraz kırılması ve vajinanın yapısını öğrenmek gerekiyor. ben kızlık zarının bile nasıl bir şey olduğunu o kitapta öğrendim ve kızlık zarı varken bile vajinanın delik olduğunu öğrendim
gülmeyin fakat gerçekten öyle. utandığım için bu konuyu ne ailemle ne arkadaşlarımla konuşabiliyordum bu yüzden buradaki topluluğun bana çok faydası oldu mesajlarıma cevap veren herkese binlerce kez teşekkürler
ben kliniklere gidip 7-8 bin lira para vermek istemediğim için bunu kendim yapabileceğime inandım ama gitseydim daha çabuk ve zahmetsiz çözülürdü belki de. demem o ki gitmek istemiyorsanız ya da gidemiyorsanız bunu evde de başarabiliriz. ben de henüz yenemedim bu illeti fakat yenebileceğime buraya geldikten sonra inanmaya başladım. ben vajinanın içinin delik olduğuna ikna olduktan sonra aparatları aldım ve denemeye başladım. ilk geldiğinde asla ilkinden öteye gidemem diyordum. benim iş tempomdan dolayı ve antidepresanların etkisiyle her gün bu aparatları deneyecek enerjiyi kendimde bulamıyordum. hem canım aşırııııı tatlı hem vaktim az derken ben aslında bayağı bi yavaş yol katettim. ilk aparata zeytinyağı sürüp yavaş yavaş denemeye koyuldum ilk seferde olmasa da deneye deneye her gün oraya girdiğine ikna oldum. ilk aparattan öğrendiğim şey evet orası gerçekten delik. ikinciye geçtiğimde artık kaslarımı düzgün kullanmam gerektiğini anladım. kendimi kastığım için yeterli miktarda esneyemiyordum ve girmiyordu. o nokta da biraz dikkatinizin dağılması gerek rahat olmalı ve o ana odaklanmalısınız pozisyon da çok önemli ben sırt üstü yatıp belimin altına yastık koydum ve bacaklarımla belimi yukarı kaldırmaya çalıştım böylece orası bir miktar açılmış oluyor zaten sonrası korkmamak ve kendinizi kasmamak. bunu da çözdükten sonra üçüncüye geçtim bunu başarmam çok daha uzun sürdü asla o esnekliğe sahip olamıyordum bir türlü. bunu bence kendi başınıza ve evde tekken deneyin. odaklanmaya ve bunun keyif verici bir şey olduğunu düşünün. her yapamayışımda kendimi zorlamadan yeteri kadar denediğimi düşünüp bırakıp kendimi iyi hissettiğimde tekrar deniyordum ve bir gün o da oldu. emin olun bu ana kadar hiç acı ağrı yaşamadım. sadece ıslanamamaktan korktuğum için zeytinyağı sürüyordum aparatlara bol bol. derken dördüncü ve son aparata geldim. bunu almanın imkanı yoktu gerçekten de yapamadım çok uzun bir süre sonra bir sabah uyanıp artık canıma tak ettiğinde kendime dedim ki bunu yapana kadar yataktan çıkmayacaksın bu benim kontrolümde ve canım acımayacak kendime sürekli telkinde bulundum ama içten içe de korkuyordum yalan yok. ben aparatın ucuna uyuşturucu krem sürdüm bol bol ve önce uyuşmasını beklerken bir yandan da hafif hafif ileri geri yapıyordum ama asla dışarı çıkarmıyordum çok az girmiş olsa bile. olmadığını hissettiğimde dışarı çıkarmadan içeride öyle bekliyordum bir süre sakin kalabilmek için. derken dikkatim başka bişeye odaklanmıştı ve elimdeki aparat pıt diye içeri girdi kaslarım resmen bi anda on kat açıldı. bende baktım acı yok orası artık tamamen geniş hiç durmadım yavaş yavaş devam ediyordum sürekli. bu süre zarfında kızlık zarım da bozulmuş ve kanamam olmuştu ama kremin de etkisiyle sanırım acı hiç hissetmedim. o gün üzerimden o kadar büyük bir yük kalktı ki size anlatamam sanki çok beklediğim bir sınavı vermiş gibiydim. benim hikayemde son durum bu hala eşliye geçemedim ve sanırım aparatları denerken biraz fazla zorladığım için yırtık oluştu bir miktar şimdi en küçüğü denediğimde bile orası acıyor. sizce biraz ara vermem mi gerekli yoksa zorlamaya devam mı etmeliyim bu acı normal midir bilen biri yazabilirse çok memnun olurum