Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

ve bir tavsiye daha zeytinyağı kullanmanızı öneririm,kayganlaştırdığı için herşey çok daha kolay oluyor.

Canım onu ben de kullandım...
Gerçekten kullanınca çok rahat oluyor...
Şimdilik ıslanma problemi yaşamıyorum...
Sadece eşim acele eder ve önsev... uzun tutmazsa yeterli ıslaklık olmayabiliyor. O zaman da ultrason jeli kullanıyorum...
 
Merhabalar,
Regl tatilinden sonra yine ben ve sorularım hatta sorunlarım :))
Reglim bitti ve 2 kez çalışma yaptık.. Eşli 2 parmak aşamasındayım..

Ama bir problem var , ben eşimin gözlerine bakarak yapamıyorum.. bilmiyorum ama galiba utanıyorum..
Normalde de utangaç değilimdir aslında ama gözlerine bakınca duygusallaşıyorum,içimde kırılganlık oluşuyor , hassaslaşıyorum..Ona bakmadığımda güçlüyüm ve duygusuzum..

Yani özet olarak her akşam 30 sayı yapıyoruz,ödevimiz gereği ama gözgöze gelmeden..

Eşim bu duruma bir şey demiyor ama sağlıksız bir durum sanki psikolojik olarak ??

Biz bunu yenmeyi erteledik de ya pe..s ödevinde de aynı şey olursa diye korkmaya başladım..
 
Kızıcaksın ama hergün yapamıyorum:KK43:( Yaptığımda yarım saatten aşağı yapmıyorum ama bazen araya 2 gün girdiği oluyor.bundan sonra her gün yapmaya çalışıcam ama kendi 2 parmağımı alınca hiç kıpırdatamıyorum.Alıyorum ama ileri geri yapamıyorum hatta sanki yapışıp kalmış gibi hiç oynamıyor :KK43:((


oradan bebişler çıkıyor ,bunu hatırla ..telkin et kendini.. yapabilirsin..hiç yapamayacak olan ben yapıyorsam herkes yapar..orayı temizlerken ateşim çıkardı..epilasyonda bayıldığımı biliyorum :))
 
merhaba ben forumda yeniyim ama bu sorunla 2 yıldır uğraşıyorum.son günlerde sizi takip etmeye ve egzersizleri denemeye başladım 1parmak iki boğum ve ileri geri yapabiliyorum.çok düzenli olmasa da çalışıyorum ama karar aldım yarından itibaren düzenli yapıcam 2 parmak yapmaya korkuyorum ama tek parmağa da korkuyodum onu başardım ya inşllh 2 parmak ve pnsi de hallderim.ben de destek bekliyorum lütfen tek başına yenmek imkansız bir tek kişi bile bilmiyor bu sorunumu bu konuda çok yalnızım:KK43:
 
merhaba ben forumda yeniyim ama bu sorunla 2 yıldır uğraşıyorum.son günlerde sizi takip etmeye ve egzersizleri denemeye başladım 1parmak iki boğum ve ileri geri yapabiliyorum.çok düzenli olmasa da çalışıyorum ama karar aldım yarından itibaren düzenli yapıcam 2 parmak yapmaya korkuyorum ama tek parmağa da korkuyodum onu başardım ya inşllh 2 parmak ve pnsi de hallderim.ben de destek bekliyorum lütfen tek başına yenmek imkansız bir tek kişi bile bilmiyor bu sorunumu bu konuda çok yalnızım:KK43:

yalnız değilsin canım hiç merak etme:)) çok güzel bi aşamadasın. önemli olan ilk parmağı alabilmek... gerisi çok kolay olacak:)) hiç korkma herkes korkarak başlıyor. sen de yeneceksin merak etme:)) egzersizleri ihmal etme kendine güven::))) olacak inşallahhh:)) parmakta zorlanırsan ben mumla başardım onu da deneyebilirsin:))
 
sen kist için doktora gitmedinmi daha canım öyle hemen büyümez o zaten kötü düşünme hemen

canım gittim ama önce mantar ilacı verdi kültür aldı. sonra kist için adetin 2. günü gel dedi. ama adetim gecikti. ama damla damla günlerdir pembelik gelior :KK43: stres oldum bayılıcam. sanki tüylendim gibi de :KK43: eşimde kıllanmadın abartma diyor ne bileyim ya adamın kafasını şişirdim ohaoldumsmile
 
canım gittim ama önce mantar ilacı verdi kültür aldı. sonra kist için adetin 2. günü gel dedi. ama adetim gecikti. ama damla damla günlerdir pembelik gelior :KK43: stres oldum bayılıcam. sanki tüylendim gibi de :KK43: eşimde kıllanmadın abartma diyor ne bileyim ya adamın kafasını şişirdim ohaoldumsmile

canım seninkisi biraz psikolojik olmuş eşinide paranoyak yapma yaşadığın şey kolay değil hayatım biliyorum ama doktora kulak ver kafandan bişeyler kurma sonuçta tedavisi olan bir sorun düşünsene bak benim yengemi hatırlıyorum da yaklaşık 4 yıl önce falan sorumsuzluğu yüzünden doktora gitmedi ve kist patetes büyüklüğünde olmuştu sonra ameliyet ve kurtuldu düşün ki o yıllardır bunun için uğraşmadı en son yumurta kapıya dayandı ameliyat oldu sen daha yenisin hayatım bunun tedavisi var seninki milim bişeydir Allah şifa versin canım benim
 
Sağol canım,iyiyim ben doğum günü mumunu artık rahatlıkla yapabiliyorum, a.s bu gece bir büyük boya geçeceğim.İlk yaptığımda baya zorlanıyorum,kasılıyorum ama bakalım,nasıl olacak?inşallah zorlanmam.

canım bak doğum günğ mumunu yapmışsın tebrik ederim seni diğerlerinide başarıyla yapacaksın inanıyorum hiçbişey yok değilmi
 
canım ileri geri niye yapamıyorsun ki,ağıracağını düşünüyorsan inan hiç ağrı olmuyor,ben 3 parmak yapmıştım hiç ağırmadı.bol bol kayganlaştırıcı sürersen hissetmezsin bile.kendini rahatlatmaya çalış,ağırmayacak çok kolay olcak diye kendine telkinlerde bulun.iki parmak olduktan sonra başarmaya çok az bi şey kalıyor inan bana.kolay gelsin,güzel haberler yakındır inş..

Aslında buraya bişi giremez gibi bi korkum yok, hep aklıma ordan çocuk bile çıktığını falan getiriyorum ama sanki 2 parmakta kitleniyorum. Bir de tek parmakta git gel yapıyorum ama bazen çıkarıp tekrar almaya çalıştığımda hemen kolay olmuyor. Sanırım daha alışmadığından...
 
canım bak doğum günğ mumunu yapmışsın tebrik ederim seni diğerlerinide başarıyla yapacaksın inanıyorum hiçbişey yok değilmi

Beyaz mumu denedim ve olduu...İlk başlangıçta ittirmekte baya zorlandım ama sonuna kadar aldım,git gelde yaptım yavaş yavaş ama 2. kez sokmayı denediğimde mum yumuşadığı için sokmaya çalışırken eğildi.Sonuçta yarım saat falan içinde tutup yavaş bir şekilde git gel yaptım,1-2 gün sonunda bunuda daha rahat alırım gibi geliyor.Bu işi başaracağım galiba,şimdiden çok mutluyum. a.sHala inanamıyorum,ilk günler hayatta oraya bişey sokamam ben diyordum ve şimdi bu aşamaya geldim,herşey için çok sağol canım...:1hug:
 
canım egzersizlerini nefesle birlikte yap. nefes al ver doğru zamanlarda. bu çok önemli. ikincisi kendini fazlasıyla rahat bırak. orası geniş bir yol ve asla kasılıcam girmicek diye düşünme. aparat kalınlaştıkça girmesi daha koay olur bu da üç...ama senin kendini biraz cesaretlenip hızlandırman gerek. :hulya: sadece canının hafif yandığı tek yer var oda giriş kısmı. orayı atlatınca ittir ittirebildiğin yere kadar. bir süre sonra giriş kısmı da acımayacak ve normale dönecek. sen doğumgünü mumunu birkaç güğne bırak ve 2. aşamaya geç canım. onu alınca inanaılmaz cesaret gelicek sana . hiç olmadı parmağını jelle. ve içeri ittir. girmemesinin imkanı yok canımcım. iste yeter ve kendine güven.. bana egzersizde 2 günde fenalık geldi eee yeter ya deyip bodozlama daldım :) ve çok başarılıydı. bir kere yapınca gerisi kolay hadi gayretguclubacismile

Canım çok teşekkür ederim,beyaz mumu denedim ve başarabildim ama 1-2 gün daha deneme yapmam lazım sanırım.Biz vajililer her kelimeye takılıyoruz galiba.Bende mumu denerken senin yazdığın şu söz aklımdaydı (canının yandığı tek yer giriş kısmı bu çok doğru bencede,orayı atlatınca ittir ittirebildiğin kadar) hep bunu düşündüm.İnanılmaz cesaret aldım sözlerinden.Desteğin için çok sağol,canım. :1hug: Hala inanamıyorum,çok mutluyum.Sizlerin sayesinde artık yapabileceğime inanıyorum. opuyorumnanaktan
 
herkese iyi geceler..ben de 15 aylık evli ve ilişkiye giremeyen yazdıklarınızın sessiz takipçilerindenim..Ve bana o kadar çok yardımcı oldunuzki burada okuduğum egzersizleride ilişkide olduğu gibi erteledim uzun süre.yapamam yapamam dedim.baktım olmuyor, başka türlü ilerleme kaydedemiyorum.1 hafta önce başladım yapmaya.1 parmak 2 parmak ve bu akşam yendim kızlar ben bu olayı ve o kadar basit bir şeyki inanamazsınız.acı yok kırmızı yok.Rabbim herkese enn kısa zamanda aşmayı nasip etsin biraz cesaret lütfen..
 
herkese iyi geceler..ben de 15 aylık evli ve ilişkiye giremeyen yazdıklarınızın sessiz takipçilerindenim..Ve bana o kadar çok yardımcı oldunuzki burada okuduğum egzersizleride ilişkide olduğu gibi erteledim uzun süre.yapamam yapamam dedim.baktım olmuyor, başka türlü ilerleme kaydedemiyorum.1 hafta önce başladım yapmaya.1 parmak 2 parmak ve bu akşam yendim kızlar ben bu olayı ve o kadar basit bir şeyki inanamazsınız.acı yok kırmızı yok.Rabbim herkese enn kısa zamanda aşmayı nasip etsin biraz cesaret lütfen..

:KK1::KK1::KK1:kaydirigubbakcemile2 bugün tam siteye girdim ileti yazacaktım senin yazdıklarını okudum ayseligül biliyomusun bende seninle tıpatıp aynı şeyleri yaşadım dışardan izliyodum bende sessiz takipçiydim ve bende 15 aylık ewliyim ve biliyomusun bende bu gece yendim saat 2.00 civarlarında ama bende kırmızı baya geldi hatta hala durmuyo az az geliyo ama çok mutluyum ÇOKŞÜKÜR BENDE BAŞARDIMMMMMMMMMMMM RABBİM herkesin yardımcısı olsun kızlar inanın hiç bişey yok hemde hiç bişey hafif bi sızı oluyo okadar oda anlık bişey inanın sadece okadar ama okadar güsel bi duyguki anlatamam herkes yapabilir inanınalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
 
:KK1::KK1::KK1:kaydirigubbakcemile2 bugün tam siteye girdim ileti yazacaktım senin yazdıklarını okudum ayseligül biliyomusun bende seninle tıpatıp aynı şeyleri yaşadım dışardan izliyodum bende sessiz takipçiydim ve bende 15 aylık ewliyim ve biliyomusun bende bu gece yendim saat 2.00 civarlarında ama bende kırmızı baya geldi hatta hala durmuyo az az geliyo ama çok mutluyum ÇOKŞÜKÜR BENDE BAŞARDIMMMMMMMMMMMM RABBİM herkesin yardımcısı olsun kızlar inanın hiç bişey yok hemde hiç bişey hafif bi sızı oluyo okadar oda anlık bişey inanın sadece okadar ama okadar güsel bi duyguki anlatamam herkes yapabilir inanınalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
tebrıklerrr canım..mutluluklarrrrrrrrrr
 
:KK1::KK1::KK1:kaydirigubbakcemile2 bugün tam siteye girdim ileti yazacaktım senin yazdıklarını okudum ayseligül biliyomusun bende seninle tıpatıp aynı şeyleri yaşadım dışardan izliyodum bende sessiz takipçiydim ve bende 15 aylık ewliyim ve biliyomusun bende bu gece yendim saat 2.00 civarlarında ama bende kırmızı baya geldi hatta hala durmuyo az az geliyo ama çok mutluyum ÇOKŞÜKÜR BENDE BAŞARDIMMMMMMMMMMMM RABBİM herkesin yardımcısı olsun kızlar inanın hiç bişey yok hemde hiç bişey hafif bi sızı oluyo okadar oda anlık bişey inanın sadece okadar ama okadar güsel bi duyguki anlatamam herkes yapabilir inanınalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis

Tebrikler canım, Allah bir daha yaşatmasın...
 
X