Uyku problemi

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 19 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #1

Arkadaslar uykuyu çok seviyorum. saat 23/24 arası uyuyorum. Şuan tatildeyim yine uykum var direniyorum. Kendimi törpüleyemiyorum. Eşim hep geç yatar 2/3 arası gece oturmayı sever. İşe 11 gibi gidiyor. Geç gelip oturuyor. Bense erkenden yatıyorum. Bu konuda hiç uymuyoruz oda benimle geç saatlere kadar oturmak istiyor. Yalnız takılmak istemiyor. Dirensemde duramıyorum. Bu konuda ne yapabilirim.

 

Son düzenleme: 20 Ağustos 2019

Ceyl_an

Bolluk , bereket, aşk 💚

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2018

2.878

2.450

63

29

• 19 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #2

Kahve iç geceleri

 

Less-is-More

Nirvana

Pro Üye

Anneler Kulübü

21 Nisan 2018

8.148

30.231

548

36

• 19 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #3

Siz normal olani yapiyorsunuz. Arada gec saate kadar oturulur da bunu her gun yapmak insanin biyolojik saatini bozar. Sabah gec kalkip butun gunu cope atmis olursunuz

 

C

CeYz

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2012

9.964

14.476

498

• 19 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #4

Sabah geç kalkabilirsin. Öğlen uyuyabilirsin.
O zaman gece uykun gelmez. Ise gitmediğini ve çocuksuz olduğunu varsayıyorum tabi.

 

Yabanelma

Bir sabah gelecek kardan aydınlık...

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2018

13.063

75.471

548

• 19 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #5

Bizde esimle tam tersiyiz ben geç yatıyorum eşim tatilde de olsa erken. Biyolojik birşey bu bence, zorla geç uyuyamazsınız diye düşünüyorum.

Siz çok erken yatmıyorsanız eşinize ayak uydurmaya çalışmayın çünkü onun uyku saati cok geç.

Keşke bende uyuyabilsem, en özendiğim insan grubu rahat uyuyabilenler.

 

Son düzenleme: 20 Ağustos 2019

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #6

Ceylankucuk .!.:

Kahve iç geceleri

Genişletmek için tıkla...

İçiyorum etki yok

 

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #7

Yabanelma .!.:

Bizde esimle tam tersiyiz hem geç yatıyorum eşim tatilde de olsa erken. Biyolojik birşey bu bence, zorla geç uyuyamazsınız diye düşünüyorum.

Siz çok erken yatmıyorsanız eşinize ayak uydurmaya çalışmayın çünkü onun uyku saati cok geç. Akşam 2 saatlik beraber vakit geçirmek yeterli bence uyku saatleri tutmuyorsa.

Keşke bende uyuyabilsem, en özendiğim insan grubu rahat uyuyabilenler.

Genişletmek için tıkla...

Şuan tatildeyiz benim uykum yüzünden dışarda vakit geçiremiyoruz sersem gibiyim

 

Safsarisin

Oğlum herşeyim 🤲 🧿 💙

Kayıtlı Üye

6 Şubat 2018

11.206

14.571

298

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #8

sl_12 .!.:

İçiyorum etki yok

Genişletmek için tıkla...

Kahve herkeste aynı etkiyi göstermez kiminin uykusunu kaçırır,kimine de bana misin demez. Uyku düzeninizi bozmayın bence. Bende sabah 4 lere 5 lere kadar otururum. Öğlen kalkarım
Keske sizin gibi olsam

 

A

Awaken

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

26 Kasım 2016

2.910

5.083

108

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #9

Bu dert benim olsaydi simdi keske

Sabah kim kalkacak da ise gidecek de.. off.

Türk kahvesi yap kendine bol köpüklü.. olmuyorsa enerji icecegi.. o da olmuyorsa üstüne cay.. özendirme bizi tatile

 

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #10

CeYz .!.:

Sabah geç kalkabilirsin. Öğlen uyuyabilirsin.
O zaman gece uykun gelmez. Ise gitmediğini ve çocuksuz olduğunu varsayıyorum tabi.

Genişletmek için tıkla...

Öğlen uyku uyuyamıyorum . Akşamlarıda kendimi zorluyorum olmuyor. Bari şu tatili atlatsam

 

Ceyl_an

Bolluk , bereket, aşk 💚

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2018

2.878

2.450

63

29

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #11

Enerji içeceği işe yarayabilir ama denediniz mi ? He bir de b12 vitamini içebilirsin geceleri ben onu akşam üstü içsem o gece uyku kabus oluyor bana

 

C

CeYz

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2012

9.964

14.476

498

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #12

sl_12 .!.:

Öğlen uyku uyuyamıyorum . Akşamlarıda kendimi zorluyorum olmuyor. Bari şu tatili atlatsam

Genişletmek için tıkla...

Sabah kaçta kalkıyorsun peki?

 

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #13

CeYz .!.:

Sabah kaçta kalkıyorsun peki?

Genişletmek için tıkla...

9.30/10 arası kalkıyorum

 

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #14

Ceylankucuk .!.:

Enerji içeceği işe yarayabilir ama denediniz mi ? He bir de b12 vitamini içebilirsin geceleri ben onu akşam üstü içsem o gece uyku kabus oluyor bana

Genişletmek için tıkla...

Vitamin eksikliği yok Enerji içecegini denicem

 

Cicek Kiz

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

21 Temmuz 2018

7.175

21.633

348

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #15

Aynı ben eşim istiyor ki gece film izleyelim, sohbet edelim oyun oynayalım. Ben ise 11 oldumu uykum geliyor ve ne kahve ne başka birşey asla etki etmiyor. Elma ye uykun açılır diyorlar ama nerede uykum gelirse o dakika uyuyorum yer bile farketmiyor.. caresini bulan lütfen banada soylesin

 

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #16

Less-is-More .!.:

Siz normal olani yapiyorsunuz. Arada gec saate kadar oturulur da bunu her gun yapmak insanin biyolojik saatini bozar. Sabah gec kalkip butun gunu cope atmis olursunuz

Genişletmek için tıkla...

En azından arada geç yatsam.Şuan tatildeyim dün direndim duramadım. Eşim geceleri bazen dışarı çıkıp midye kokoreç yapmak istiyor eşlik edemediğim için gitmiyor

 

sl_12

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

31 Mayıs 2017

2.028

2.288

83

• 20 Ağustos 2019

• Konu Sahibi sl_12
• #17

Cicek kiz .!.:

Aynı ben eşim istiyor ki gece film izleyelim, sohbet edelim oyun oynayalım. Ben ise 11 oldumu uykum geliyor ve ne kahve ne başka birşey asla etki etmiyor. Elma ye uykun açılır diyorlar ama nerede uykum gelirse o dakika uyuyorum yer bile farketmiyor.. caresini bulan lütfen banada soylesin

Genişletmek için tıkla...

Tam olarak biz