Üst bacak kalinligi nasil gider

mehrunnisa .!.:

Herkese merhaba. Benim size bir sorum olacak. Benim genel olarak vucut yapim armut tipi bir formda. Ust kisim ince sadece biraz gobek var onu da maalesef sifirlayamiyorum. Bir de en problem ettigim ust bacaklarim cok kalin. Alt bacaklarim da ince gayet. Ama ust bacaklarim vucut seklimi kaba gosteriyor. Bunun icin ne yapabilirim kalici olarak? Ust bacaklarin incelmesi neredeyse inkansiza yakin deniliyor. Bu konu hakkinda tecrubesi olan var mi lutfen neler yapabilirim neler yapmaliyim yardimci olursaniz cok mutlu olurum

Genişletmek için tıkla...

science2004 .!.:

Oncelikle kesinlikle tempolu yuruyusu ihmal etmeyin, bacaklar fit oldukca, Moral da duzeliyor. Yeme icmeye der cok dikkat gerekiyor. Ust bacaktaki bu durum maaleyef Genetik (kendimden biliyorum). Yuruyus haricinde hangi spor daha uygundur bilmiyorum ama bacaklari daha da kaslandirip kalinlastirmamaya dikkat edin.

Bunlar disinda sanirim diger cozumler, estetik uzmani ile gorusulerek halledilebilir. Bu bolgedeki yaglari lokal eriten uygulamalari su an kendim bizzat arastiriyorum.

Genişletmek için tıkla...

MaHlass .!.:

Bakın ne buldum size

Genişletmek için tıkla...

sevimlican .!.:

Merhaba bende ayni dertten muzdaripim 20 kg verdim ama ust bacaklarim kalmişti spor da yapıyordum evde eliptik bisikletim vs var bir güzellik merkezinde magic probe ve bi işlem daha vardi adini unuttum ikisiyle beraber chloe ting bacak inceltme sporu yapıyordum 1 ayda 10 cm eridi bacaklarim resmen 40 bedene kadar düştüler gerci simdi gebelik ile fostik fostik yumusadi ama asla bacaktan kilo almadim

Genişletmek için tıkla...

mehrunnisa .!.:

Resmen icim acildi. Mesajinizin sonuna gelene kadar umutsuzca bir cevap bekliyordum. O halde “ust bacak incelmez sadece sekle sokabilirsin” dusuncesi dogru degil. Acikcasi bilsem gercekten incelecegini coktan bunun icin efor sarfederdim ama bu zamana kadar bana hep bu tarz seyler soylediler. Cok tesekkur ediyorum insallah ugrasacagim o halde

Genişletmek için tıkla...

science2004 .!.:

Bu Chloe Ting kimdir nedir diye az once bir arastirayim dedim, kesinlikle onun egzersizlerine baslamak gerek. Ve destekleyici olarak da coolsculpting ile lokalize yaglari azaltmak epey mumkun gibi gorunuyor.

Genişletmek için tıkla...

Justmavi .!.:

Masaja gideceksiniz ayak bileklerinizden baslayip bele dogru size bayagi kuvvetli bir sekilde Maslak yapacaklar, haftada 3 gun yaptirsaniz yediklerinize de dikkat ederek iki ayda sekillenir

Genişletmek için tıkla...

mehrunnisa .!.:

Kendim uygulayamaz miyim bu masaji? Var mi ki bu sekilde bolgesem masaj yapan yerler

Genişletmek için tıkla...

Justmavi .!.:

Istanbul Etiler Zeytinoglu caddesinde Ayse abla var biz ona gidiyorduk, bildigin yoguruyordu kadin bizim bacaklari kollari

Genişletmek için tıkla...

mehrunnisa .!.:

ise yaradi mi peki sizce? Bir de tam olarak yeri nerede caddeye gitsem ayse abla diye bilmezler heralde ya da konuma yazinca falan cikmiyordur saniyorum

Genişletmek için tıkla...

Justmavi .!.:

Bizde cok ise yaradi, sabah erken isten once masaja gider sonra da yesil cay icerdim gun icinde o donem hem basenim kalmadi hem selülitim gitti hem de zayifladim hem de bacaklarim inceldi

Telefonu kalmadi bende ama Zeytinoglu caddesinden hemen Yeserti sokaka girince sagdan ilk apartmak birinci kat:) bu apartman olacak

Genişletmek için tıkla...

mehrunnisa .!.:

Aa tamam cok tesekkur ediyorum bina da biraz gizemli duruyor guvenebilirim dimi buraya gercekten bir de fiyat konusunda nasildi benim icin o da onemli

Genişletmek için tıkla...

Justmavi .!.:

Size neden tavsiye edeyim guvenilir bir yer olmasa , fiyat tabii ki degismistir 5 senede

Genişletmek için tıkla...