Ben de bu yöntemi uyguluyorum. Bilimselliği var, kesinlikle tavsiye ederim. Bu tarihlerin regl döneminden sonraya rast gelmese bile işe yaradığını düşünüyorum. Sonuçta regl döneminden sonraya denk gelmiyor diye beklerseniz doğru tarihleri kaçırmış olacaksınız.
Bu durumda şöyle bir soru sorabiliriz aslında: Regl döneminden sonra olması mı daha etkili bir yöntem, yoksa ayın hareketine göre tesbit edilmiş olan tarihlerde yapılması mı ?
Benim fikrim şöyle; reglden önce ya da sonraya denk gelse bile önerilen bu tarihleri kaçırmamak daha iyi olur. Yine de konuyu açan arkadaşın cevabını öğrenmek istiyorum ben de.
Bu durumda şöyle bir soru sorabiliriz aslında: Regl döneminden sonra olması mı daha etkili bir yöntem, yoksa ayın hareketine göre tesbit edilmiş olan tarihlerde yapılması mı ?
Benim fikrim şöyle; reglden önce ya da sonraya denk gelse bile önerilen bu tarihleri kaçırmamak daha iyi olur. Yine de konuyu açan arkadaşın cevabını öğrenmek istiyorum ben de.
bende eger regl olmazsam bu ay denemek isterim 15 temmuz sanırım tarihimiz :) ben genital hariç her tarafımı agdadır eldivendir alabiliyorum ama malüm yer için canım cok dar 
yani agda hiç yapamıyorum eldivenlede canım dayanmıyor ne önerirsiniz ?
ancak 3 ay önce Aycangülü takip etmeye başladım ve gerçektende fark var ,yüz bölgem azalmadı ama inceldi ,koltuk altım ve bacaklarım %30 azaldı ,özel bölgemde ve kollarımda çok azda olsa azalma var ve incelme gerçekten fark ediliyor ve bunlar 3 ay gibi bi sürede oldu ,evet kızlar Aycangülü takip etmeye devammmmmmmm 
