- 24 Haziran 2010
- 672
- 3
- 30
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
topuklu ayakkabı giymeye nasıl alışırım?
- Konu Sahibi saref
- Başlangıç Tarihi
- 13 Kasım 2010
- 1.895
- 29
kesinlikle çook işe yarıyor babet dışında bişey giymemiştim.işe başlayınca ve ewlenince haliyle giyinmek zorunda kaldım.ewin içinde giy bi kaç gün yada bi hafta falan alışırsın
- 8 Ağustos 2009
- 47
- 5
haftada en az 2 gün giyin.
- 13 Kasım 2011
- 242
- 1
- 27 Aralık 2011
- 63.350
- 61.081
Kaliteli olunca hic sorun olmuyor, dügünümde giydigim topuklu epey yüksekti 5dk oturmadan oynadimne agri oldu ne sizi. Giyemeyenler minik topuklarla baslasinlar zamanla alisiliyor.
platformlar da süper.çok rahat
- 8 Haziran 2011
- 87
- 0
Topuklu ayakkabı giydiğim zaman ayaklarıma bakmıyorum, ve spor ayakkabı giydiğimi hayal ediyorum 
1-2 hafta evde alıştırma yapmıştım bunun faydası gerçekten çok. Şimdi ise topuklularla koşabilirim bile açıkcası bunu bi kez denemiştim 
ayakkabımda ne sağlammış benim gibi birine çok bile dayandı
1-2 hafta evde alıştırma yapmıştım bunun faydası gerçekten çok. Şimdi ise topuklularla koşabilirim bile açıkcası bunu bi kez denemiştim ayakkabımda ne sağlammış benim gibi birine çok bile dayandı 
- 3 Ekim 2007
- 14.350
- 35.179
- 39
Ben de artik bir yerden baslamam lazim diye bana bir hayli yuksek gorunen bir ayakkabi aldim.ama daha onceden kismen tecrubem var, dolgu topuk ve hafif topuklu botlar giyiyordum.ama bu farklı, korkuyorum insallah bir yerimi kirmam.kalite demissiniz, baya da para verdim ama yine de acıtıyor ayagimi.evde deneme yapiyorum simdilik.
- 15 Mart 2010
- 3.692
- 6.598
ben 5 senedir hergün topuklu giyiyorum yaklaşık 10saat kadar.cünkü kiloyu biraz kaldırıyor,boyu kaldırıyor herseyi değiştiryor bianda.bir elbiseyle babetle cirkin topukluyla cok farklı oluyorum.hemde ince topukta giyiyorum...ama söyle bir sorun var son aylarda bir ayagımda acayip bir agrı basladı sanırım kemik çıkıntısı oluştu.yani hiçte saglıklı değilmiş.simdilerde daha kalın topuk ve dolgu toğuga basladım.
topukluyu giyecekseniz giyim tarzınızada uymalı ve en önemlisi lap lap yürümemeli,bazen bu aklıma geldikçe yürürken,aklıma manken yürüyüşünü getirip ayaklarımı one aynı hizaya atıyorum hafif.bir video vardı topuklu ile yürümek için.
yanınıza babet almayın diyemıycem çünkü düz binalarda rahatımda eve yürüyemezdim hayatta,arabayla gidip gelıyorum. sözün özü:öenmli olan bi 5 sene sonra ayakların rahatsızlanmaması benimki gibi.oyüzden önce rahatlık.kesinlikle acıtan sıkan ayakkabıyı tekrar tekrar giymeyin,1saat ne cıkacak diye.birde babaet alırkende 1,2cm lik daha klasik ses cıkartan baetler oluyor onlardan tavsiye ederim.topuklu modundan cıkmamak için.
topukluyu giyecekseniz giyim tarzınızada uymalı ve en önemlisi lap lap yürümemeli,bazen bu aklıma geldikçe yürürken,aklıma manken yürüyüşünü getirip ayaklarımı one aynı hizaya atıyorum hafif.bir video vardı topuklu ile yürümek için.
yanınıza babet almayın diyemıycem çünkü düz binalarda rahatımda eve yürüyemezdim hayatta,arabayla gidip gelıyorum. sözün özü:öenmli olan bi 5 sene sonra ayakların rahatsızlanmaması benimki gibi.oyüzden önce rahatlık.kesinlikle acıtan sıkan ayakkabıyı tekrar tekrar giymeyin,1saat ne cıkacak diye.birde babaet alırkende 1,2cm lik daha klasik ses cıkartan baetler oluyor onlardan tavsiye ederim.topuklu modundan cıkmamak için.
- 18 Aralık 2013
- 5
- 4
- 34
arkadaşımın bir önerisi vardı bana. evde mutlaka 2 3 saat topuklu ayakkabı giyerek alıştırma yapmalısın demişti. ama ayakkabılardan sıkılınca hemen çıkartılıyor o yüzden ayağından çıkarılması zor olan çizme giymelisin demişti. evde en az 2 veya 3 saat topuklu çizme ile gezerek alıştırma yapmalısın demişti
- 9 Aralık 2013
- 2.120
- 1.396
ben yirmi beş yaşıma kadar hiç topukul giymemiştim. sonrda bi gün ayağımda ünüformamın botu varken dolmuşdan adım atarken ayağımı kırdım ameliyat oldam 45 gün kıpırdamadan yattım. iyleşince dedim kii
amaaan düz giysemde kırılıyor farkeden bişey yok. giy gitsin. paytak yürümüşüm alışamamaşım hiç umursamadım. çevreden bakışlarıma 6 ayda alıştım topukluya üstelik boyumda muazzam uzun
amaaan düz giysemde kırılıyor farkeden bişey yok. giy gitsin. paytak yürümüşüm alışamamaşım hiç umursamadım. çevreden bakışlarıma 6 ayda alıştım topukluya üstelik boyumda muazzam uzun
- 29 Ağustos 2008
- 4.086
- 614
benim günlük hayatta 7-8 cm ve üstü topuklu giymem mümkün değil, ayağım aşırı rahatsız oluyor ayakta bile duramıyorum. davetlerde falan bazen özeniyorum yüksek topuklu giymeye ama 1 saat içinde ayakta duramayacak hale geliyorum hemen oturmak istiyorum... bir çözüm de bulamadım bu duruma. bu arada ayağım biraz geniştir benim, ayakkabılar hep yandan parmaklarımı sıkar, parmaklarımı sıkmayan deri topuklu-topuksuz ayakkabı neredeyse yok öyle diyeyim abartmıyorum. bir tek spor ayakkabıda rahatım.
- 13 Mart 2012
- 1.124
- 89
Bende aynı dertten muzdaribim , her bayram hevesliyorum alıyorum da bu baydam da stiletto aldım bakalım evde deniyorum biraz biraz alışmak için, bundan öncede düğünde giymiştim kendime daha da güvenim geldi salonda herkesin içinde düşmeden yürüdüysem tamamdır yani ,alıştırma şart , bende bu zamana kdar hep convers giyen biriydim ..
- 22 Kasım 2011
- 3.572
- 2.527
Bilgiler çok güzel Sağol. ..
- 14 Ocak 2015
- 93
- 121
Arkadaslar bence topukluya ayak yapisi ince olanlar cok daha kolay alisiyor.
Ve vucut dengesinin iyi kas yapisinin iyi olmasi gerekiyor. Yani evde parmak uclarinizda olabildigince kalktiginizda hissedersiniz en cok neresi kasiliyor? - Alt bacak kaslari.. Dolayisiyla vucut agirligi ayak+alt bacakta. Ayaklara yardimci olmasi için o kaslari guclendirebiliriz
*benim ayagim da biraz genis oldugu icin hemen alisamadim. Biraz da kacmak kolayima geliyor ama diger arkadaslara yardimci olur belki :)
Ve vucut dengesinin iyi kas yapisinin iyi olmasi gerekiyor. Yani evde parmak uclarinizda olabildigince kalktiginizda hissedersiniz en cok neresi kasiliyor? - Alt bacak kaslari.. Dolayisiyla vucut agirligi ayak+alt bacakta. Ayaklara yardimci olmasi için o kaslari guclendirebiliriz
*benim ayagim da biraz genis oldugu icin hemen alisamadim. Biraz da kacmak kolayima geliyor ama diger arkadaslara yardimci olur belki :)
- 17 Ocak 2015
- 67
- 14
- 30
- 14 Ocak 2015
- 93
- 121
Dolgu topuk da cesidine gore rahat ya da degil ya bilmiyotum ya da benden kaynakli. Zarif olan dolgu topuklar yine rahat gelmiyor bna
spor ayakkabisinin ortopedikligi bayagi iyi 
