Bilemedim. 1 kaşıkta 40 mg demir varmis,günde 2 kez kullanacağım. En iyisi bu dedi yazarken ama bilemedim.
Benim tsh belki ondan daha düzgün çıktı bilemedim ama kullanmaya devam edeceğim,seviyorumda ıslak cevizi ve o suyun tadını. Bugünde demir şurubu tatlı baya,onu ictikten yarım saat sonra içtim,midemi rahatlattı. Ufaktan bulanmaya başlamıştı midem,kahvaltıda yapamayacaktım hemen,iyi geldi.
Günlük süt koymamakta haklısın,bozulabilir birde kırılmayı geçtim,süt zehirlenmesi baya kötü. Ben yerinde olsam alırdım bu nedenle. İllaki süt içsin diyorsan. Meyve suyu diyeceğim onuda taze sıkıldığı gibi tüketmek gerek,bekletme şansın yok. En makulü organik uht'de olsa süt. İndirim varken,al derim. Bende gidecektim migrosa bugün alayım biraz süt eve. Sabahları eşimin kahvaltısında portakal suyu gönderiyordum (yolda yiyor) reflüden sonra süte geçtim,