- 14 Haziran 2019
- 15.454
- 77.148
- 598
- Konu Sahibi gamgammmmmmmm40405040
- #21
Ben oğlumun uyku düzeni bozulduğunda öğlen uykusunu atlar gece erken uyuturdum.İlk çocuk tecrübesiyim. Yani inanın bende düzene sokmak istiyorum önerileri uygulamaya başlıycam
Bir de ne olursa olsun 17den sonra uyutmazdım.
Uyusa dahi uyandırırdım. Çünkü öbür türlü gece uykusunu alamıyor en kötüsü o.
Hatta oğlumun doktoru bir tercih yapma şansın varsa her zaman gece uykusunu vakitli uyumasını sağla. En verimli, büyüme hormonu aldığı zaman derdi/
Büyüme hormonu 21-24 arası aktif. O süreçte ama derin uykuya geçmeli ki faydalansın. Sizinki derin uykuda olmadığı için hiç alamıyor bunu