Tartıda Gördüğüm Kiloda Değilim

Yag oraniniz düşüktür, benim de oyle, max. 90 kiloya ciktim 42 giyiyordum, 70 kiloyken 38, su an 60 kiloyum 36 beden giyiyorum rahat rahat. ama bu sagliginiz icin kilo vermeniz gerektigi gercegini degistirmez. Bir diyetisyenle gorusun size makul bir hedef belirlesin ve birlikte ilerleyin.
 
Ben de 162 boya 64 kiloyken 38 şimdi 60-61 im 36 oluyor çoğu kıyafet 5 aydir spor yapıyorum inceldim de
 
Madem doktora gittiniz bir de diyetisyene gidin detaylı ölçüm yaptırın.
O zaten ideal kilonuzu vs.söyler.
Bir de yüzünüzü gizleyip fotoğraf atarsaniz buradan da pek çok kişi degerlendirmis olur.
 
Canim bakspor yapan biri kasliysa 60 kiloda daha fit zayif duruyor ama 55 kilo olan spor yapmadigi zaman ayni kisi daha hantal ve kilolu duruyor.. cunku kas sagliktir fitliktir.. kas yagdan agirdir ama daha derli toplu durursun..
 
Kas kütleniz ve kemik ağırlığınız fazladır
Bende 1.72 yim ama 104 kilodayken ya da 107 kilodayken hiç dediğiniz gibi görünmüyordum
Şu an 73 kiloyum ama yine de öyle çok inçe değilim 40 beden giyiyorum genelde bazen 38 de oluyor
 
Doktora gittiğiniz göre her test yapılmıştır cushing acısından da test edilmissinizdir akşam 2 tane 0.5 mg lik dekont icip sabah kan verdiniz mi tiroid hormonlarınıza da bakılmıştır zaten
 
163 boyum var

60 kiloyum ve 36 beden giyiyorum yazdım diye topa tutuldum burada

Hatta o tayt gitmiştir pantolon sanmıştır vs şeklinde dalga bile geçmişlerdi

Bu sıralar kilo aldım 62 civarıyım ve 36 beden pantolonlarımı halen giyiyorum 26 beden kotları da

Ben fit değilim ama hep kilomdan ince göründüm zira ona göre giyindim

Örneğin bacaklarım kalın ben de skinny giymiyorum kollarım kalın onları kamufle ediyorum

Bir de en önemlisi benim popom çıkık değil bu nedenle küçük beden pantolonu giyebiliyorum tabi kilom bacaklarımda olunca popo giriyor her yere
 
Aynii ben bencede ben 65 olamam tarti bozuk diye heryerde kabul etmiyorum bunu.bakincada degilim zaten.

Ic yaglanmaniz olabilir.
 
Kemik ağırlığı diye düşünüyordum hep ben. Benide hep olduğumdan daha az tahmin ediyorlar. Bende kemiklerim iri heralde der dalga geçerim
 
bel ince olunca göstermiyor kilolar. Bide vücudun su yüzdesi fln oluyo seninki fazla demekki..
 
100 kilo insan 85 90 gosterir de
70 gostermez bence
Hele hele 164 boya ..
175 cm boyum var 10 kilo alsam dana gibi oluyorum
 
178 boyum 80 kilom var. Sizden uzun ve zayıfım ama ben de 42 neden giyiyorum. kas kütleniz çoktur ondan olmuştur.
 
Bende sizin gibiydim. 72 kiloyum dedigimde kimse inanmazdi. Ama 72 kiloydum gercekten. Etim sıķıydi ve kemiklerim inceydi. Kemik ince oldugu icin olmaz dediginiz pantolona bile girebiliyorsunuz et topluyor. Spor ve diyetle 17 kg verdim. Su anda 36 bedenim 55 kg yum.
 
Spor yapıyor musunuz peki ? Kas kütleniz fazla yağ oranınız az olabilir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…