Candancım slm, mart anneeri topiğinde konuşmuştuk hatırlarsan...
Bence sürekli eve kapanıp kaldığın ve eşinden başka konuşabileceğin kimse olmadığından böylesin. Ailen de farklı bi şehirde anladığım kadarıyla. ..
Ben psikolojik bi destek almanı kesinlikle tavsiye ederim. Aynısı olmasa da ben de benzer sorunlar yaşadım. Benimkis doğumdan sonra ortaya çıkmıştı. Doğum izninde sürekli eve kapalı kalmak, bütün sosyal hayatımın kısıtlanmış olması depresyona sokmuş beni. Psikiyatristimin önerisiyle antidepresan kullanmaya başladım,hala da kullanıyorum, süte geçmiyor...
Bi de dr un bana hep tasiye ettiği şey, kendine bir uğraş edin, dışarıda zaman geçir, havalar da ısınıyor, bol bol temiz hava al Dorukla. Spor yap...
İnşallah bir an önce kurtulursun bu mutsuz halinden..