Sürekli Düşünüyorum, Lütfen Yardımcı Olun bana :(

bende takıntılıyım bir süre kendimle savaştım beynime hükmederim uzamana gerek yok diye ama malesef bu sefer ağır bir depresyonda buldum kendimi sinir krizlerimi geçirmedim intihar mı düşünmedim insanlardan herşeyden nefret eder hale geldim malesef bunu kendi başınıza yenemiyorsunuz ilaç tedavisi iyi geldi başlarda hiç birşey umrunuzda olmuyor hatta özgüven patlaması yaşıyorsunuz ilacı bıraktığınız an öfke patlamaları başlıyor bende ne yapıcağımıbilmiyoru artık bir çocuk sahibi olmak istiyoruz eşimle ama ilacı bırakınca sinirlerime hakim olamıyorum herkesin lafı batmaya başladı ne yapıcağımı bilemez bir hale geldim
 
Merhaba

El melekesini duydunuz mu hic ? Yemek yapan kadinlar kadar, el isi yapan kadinlarin da el melekeleri vardir. El bos kaldikca varolan meleke aza inebilir hatta belki de yitirebilir.

"Mesgalem var fakat yine de dusunmekten kendimi alamiyorum.."

Zihnin soru turetip sormaya ve onun icinde bogulmaya degil, mesgaleye ihtiyaci var.

El isi zihni mesgale eder, yemek zihni mesgale eder, kitap okumak - surukleyici olan- zihni mesgale eder, enstruman calmak -ogrenmek- zihni mesgale eder, resim yapmak - ogrenmek- zihni mesgale eder, kendi capinda spor yapmak hatta dans etmek bile zihni mesgale eder. Namaz, dua, meditasyon bile zihni -arindirir- mesgale eder.

Buraya yorum yazan arkadaslarin icinde bulunduklari durumdan anladigim su: Bana bir soru ver. Tek bir soru bile yeterli. Ben onu saatlerce, gunlerce ve aylarca dusunurum. Belki sorunun cevabini da bulurum ama yetmez ustune tekrar bir -soru turetme ve dusunme payi- bile eklerim.

Gevseyin... Gozlerinizi kapayin.. Zihninizde su an nerede olmak istiyorsaniz oraya gidin.. Orada vakit gecirin.. Nasil bir yer olmali orasi.. Neler olmali.. Ne tur canlilari gormelisiniz.. Ne tur kokular gelmeli burnunuza.. Ne tur muzikler duymali kulaginiz.. Hava sartlari nasil olmali orada.. Ayin, gunesin, yildizlarin yakinligi ve uzakligi nasil olsa.. Ve dahasi..

Burasi sizin icin fazlasiyla guvenli bunu biliyorsunuz.. Size ait guvenli bir alan ve sizden baska kimse giremez. Her gece oraya gidin ve orada nelerin olmasini istiyorsaniz uygulayin. Cennetinizi insaa etmeye baslayin.. :)
 
Bipolar bozuklugun bir türüdür sürekli düşünmek..duygudurum bozuklugu..bi psikatra mutlaka görün cnm allah mutlu mesut yaşatsın seni
 
Cennetimi tahayyül etmeyi arasıra ben de yaparım :)
Güzel yazmışsınız.
 
Begendiginize sevindim. Bir nebze de olsa arkadaslarin denemesi ve zihnen rahatlamasi amaciyla... :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…