64 ile başladım 66 oldum :18:
bugün 9+2 olduk![]()
sabahları sadece yarım bardak çay içiyorum
ve tatlı olarak şekeri sadece o çaydan alıyorum
onun dışında içinde şeker olan hiç bişe yiyemiyorum,çok feci midemi bulandırıyo
2 gün önce 2 kaşık dondurma yetti bulanmaya
dünde minik bi ısırık lokum
dün akşamda yemeğin yanında soğan vardı azcık ondan yedim
o mu yaptı bilmem midem çok bulandı
kocamın ardkşları gelecekti onların yanına bile çıkamadım yattım bütün gece
şuan iyi gibiyim yemeği düşünmedikçe
hafif şeyler yersem ekşili yada sebze türü gün boyu rahatım hiç bulantım olmuyo
merhaba ben de 69 ile başladım hala 69um. henüz kilo almadm. çok bi şey yiyemiyorum. bulantım ve ağrılarım ok. bugün boyunca yiyip içtiğim şey peynir ekmek. bir bardak çay bir kaç bisküvi.. açım ama midem bulandığından bi şey yemeye korkuyorum..