Ben iki gündür başladım. internete yazarsanız tarifi var. İftardan sahura kadar içip bitiriyorum. Beraberinde su da içiyorum. fayda edip etmediğini yazacağım.
750 ml sıcak suya 2 yemek kaşığı yeşil çay katıp demliyorsunuz. Demlendikten sonra bir şişe maden suyu ve yarım limonu sıkıyorsunuz. Soğumaya bırakıp gün boyu tüketiyorsunuz. Kesinlikle işe yarayacağına inanıyorum Allah ın izniyle...
2 gündür içiyorum. Bakalım inşallah fayda eder. Yoğurt pulbiber kürüne de öncesinden başlamıştım. O kürle daha önceden de zayıflamıştım. 3 kilo versem bayrama kadar çok mutlu olurum