-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Son 10 kg için
- Konu Sahibi apriori11
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet günlükleri
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
Neyse kalori hesapladım geçmemişim ama yemeyeydim iyidi keki tabi
- 14 Ocak 2015
- 1.961
- 3.671
- 138
- 41
Ogle yemek yemedim salatalık la gecistirdim.ama aksama doğru yine tatlı yedim bi kaç çatal.
Akşam
Yoğurtlu makarna bi tane köfte
Nasıl açım yine. üç gündür öyle aç yatiyorumki ama inat ediyorum yinede bişeyler atistirmiyorum.öyle yatıyorum. Yatınca Karnım guruldayip duruyo :))
Akşam
Yoğurtlu makarna bi tane köfte
Nasıl açım yine. üç gündür öyle aç yatiyorumki ama inat ediyorum yinede bişeyler atistirmiyorum.öyle yatıyorum. Yatınca Karnım guruldayip duruyo :))
- 14 Ocak 2015
- 1.961
- 3.671
- 138
- 41
- 16 Mart 2014
- 5.555
- 7.501
- 198
@Apriori123 kacaaak
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
Sen artık haftaiçi koruyup haftasonu coşcan :)Hic yazmiyim buaksamki kacamaklarmi instagramda ekli olanlar gormustur zaten bi kismini
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
@Apriori123 yeni kankaları var artık orda takılıyo bizden ayrılınca kilo da veremedi tabiki bi de bizi beğenmiyo 
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
Benimde dun gece uykum gelmedi tek basima oturdum canim sıkıldi bir tane cikolata yedim
Bende bugun yartida eksiyi gordum sonunda yarin tekrar tartilip yazcam
Kahvalti
Bir tane sahanda yumurta
Domates
Salatalik
Bicagin ucuyla azicik ekmege nutella surdum
İki dilim ekmek
Cay
Ara
Turk kahvesi
Bende bugun yartida eksiyi gordum sonunda yarin tekrar tartilip yazcam
Kahvalti
Bir tane sahanda yumurta
Domates
Salatalik
Bicagin ucuyla azicik ekmege nutella surdum
İki dilim ekmek
Cay
Ara
Turk kahvesi
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
