Bende yaa buraya yazmak istememistim ama bende yapiyorum bak gordum kitledim iste diyorum meselakonuyu sanki ben yazdım.
ben artık tekrar tekrar kontrol etmekten bıktığım için, kendime yükses sesle söylüyorum. mesela kapıyı kilitledim gibi. yani ağzımdan çıkanı kulağım duymalı, anca ikna oluyorum.
Bende yaa buraya yazmak istememistim ama bende yapiyorum bak gordum kitledim iste diyorum mesela
Hangi sehirdesiniz madalyon psikiyatri merkezi var mi orada onun için sordum bide ankaradaysaniz odtü klinik psikoloji merkezi var adınızı yazdiriyosunuz sıra gelince ariyorlar bi kaç ayı bulabiliyor ama ücretleri makul dışarıya goreKeske bende sizinki gibi bir doktora denk gelsem benimki dinlemedi bile hikayemi bitiremede he tamam deid ilac yazdi
O an saka yapiyor sandim gercekten sonra cikabilirsiniz deyince gerçek oldugunu anladımgunumuzun rahatsızlıgı halıne geldı bu sızı rahatsız edecek vazıyete geldıyse guvendıgınız bır doktora gıtmenız sart olmus durumda
düşünme dıyen dunyanın 8. harıkası doktora da cok guldumte allahım ya
gecmıs olsun ben rahatsız oldugunuz hallerı cabuk atlatacagınızı dusunuyorum farkında oldugunuz ve ustune dustugunuz ıcın
Bakmadan duramiyorum asla baska sey yapamıyorum o seyi kontrol etmeden mesela ocak kapalı biliyorum ama ya aciksa ya priz takılıysa ya yangin cikarsa kedim evde gazdan zehirlenirse ben napacam bu dusunceleri cikaramiyorumBunlar çoğu kişide var. Ama geçmiş yaşantılar, travmalar ve stresli dönemler, dozu artırıyor.
Cüzdanınızı kontrol etmeyi bırakın. Para düşecek olsa bile kontrol etmeyin. Cüzdana odaklanıp endişe de etmeyin. Bir süre sonra söndüğünü göreceksiniz.
Geçmiş anılara gelince... Yaşandığı anda birçok duyu organına hitap eden şeyler daha kalıcı olur. Mesela sadece gördüğünüz şeyi unutabilirsiniz,ama hem görüp hem kokladığınız şey daha kalıcıdır. Ya da gördünüz, duydunuz hem de duygusal olarak o anda bir şey yaşadınız. Bunlar kolayca unutulmaz. Yapınız da hassas demek. Mümkün olduğunca üzerine düşmeyin ki körüklemeyesiniz
Size ne dedi peki psikologKonuda kendimi gördüm. Psikologa gidiyorum yeni başladım, artık iyileşmek istiyorum. Bıktım takıntılardan!!
Ilac yazdi kotu doktor gibi bi dusuncem yok sadece dinlemedi bile her gelene ayni seyi yapiyolar lustral yazip sutluyolar bende saglikciyim
aynen oyle maalesef. Oyle olmasa ne iyi olurdu, bu toplumun cok ihtiyaci var, burada bile bdv de konu acan cogu kisinin yardim almasi gerekiyor ama cogu zaten maddi durumu yetse gider alir o yardimi, niye konu acsinDevlette kac doktor denedim fayda yok ozel psikologlarda cok pahali
ben o kadar para verip psikiyatriye gidicem bana verdiği cevap düşünme olacak oracıkta döver stresimi ona atarım
Malesef okb var sizde Esimde ileri derecede okb lı ondan biliyorum kullanmadığı ılac gitmediğimiz doktor ozel devlet kalmadı. Sonuc suan ılac kullanmıyor inceye gore cok daha ıyı bazı zamanlarda atak evresi var bazen daha rahat cok zor bı hastalık Allah yardım etsin. Ama daha fazla ılerlemeden kesip atın mesela uc kez cuzdanamı baktınız bakmayın ılerlemesin hayatınız cok zorlasır ılerdeMerhaba hanımlar. Hic birseyi unutamıyorum özellikle kötü veya o anda utandığım bunu neden yaptim ki ya da neden boyle yapmadim ki dedigim olaylari. Taa anaokuluna giderken yaşadığım ve utandigim bir olayi bile unutamiyorum otururken yatarken is yaparken boyle olaylar aklima geliyor ve sanki tekrar o ani yasiyor gibi oluyorum yine ayni kiziyorum ya da utaniyorum dusunmek istemiyorum ama aklima geliyor boyle bi olay yuzunden gece 3 te kalkip yatakta agladigim bile oldu.
Doktora gittim lustral yazdi her gidene yazildigi gibi ozele gitmedikten sonra devletten pek bir beklentim kalmadi.
Bir test yapilmisti 600 kusur soruluk orda pasif agresif kişilik bozuklugu ve kronik depresyon cikmisti. Psikologa sevk etti psikiyatrist. Yasadiklarimi psikologa anlattim ve bana ne dedi biliyo musunuz? DÜŞÜNME. hadi ya ben bunu akil edememistim zaten.
Pasif agresif oldugum icin o anda cevap veremiyormusum karşılık veremiyormusum test yapan doktor oyle dedi(lustrali yazan farkli doktor) o test yapan doktorun yazdigi ilaclar iyi gelmisti ama o doktora gidemiyorum başka sehirde.
Bir de sey var. Mesela disarida birsey ödedim ve cuzdani cantama koydum. Koyarken iyice bakiyorum koyduguma eminim ama Sonra ya koyarken dustuyse diye bakıyorum sonra ya bakarken dusurduysem diye bakiyorum illa 3 kere bakicam ya da 3un katı.
Kapi konusu da ayni kapattim mi kilitledim mi diye 3 kere bakarim. Ya da ocagi kapatmismiyim konusu da ayni sekilde.
 bu benım resmenMerhaba hanımlar. Hic birseyi unutamıyorum özellikle kötü veya o anda utandığım bunu neden yaptim ki ya da neden boyle yapmadim ki dedigim olaylari. Taa anaokuluna giderken yaşadığım ve utandigim bir olayi bile unutamiyorum otururken yatarken is yaparken boyle olaylar aklima geliyor ve sanki tekrar o ani yasiyor gibi oluyorum yine ayni kiziyorum ya da utaniyorum dusunmek istemiyorum ama aklima geliyor boyle bi olay yuzunden gece 3 te kalkip yatakta agladigim bile oldu.
Doktora gittim lustral yazdi her gidene yazildigi gibi ozele gitmedikten sonra devletten pek bir beklentim kalmadi.
Bir test yapilmisti 600 kusur soruluk orda pasif agresif kişilik bozuklugu ve kronik depresyon cikmisti. Psikologa sevk etti psikiyatrist. Yasadiklarimi psikologa anlattim ve bana ne dedi biliyo musunuz? DÜŞÜNME. hadi ya ben bunu akil edememistim zaten.
Pasif agresif oldugum icin o anda cevap veremiyormusum karşılık veremiyormusum test yapan doktor oyle dedi(lustrali yazan farkli doktor) o test yapan doktorun yazdigi ilaclar iyi gelmisti ama o doktora gidemiyorum başka sehirde.
Bir de sey var. Mesela disarida birsey ödedim ve cuzdani cantama koydum. Koyarken iyice bakiyorum koyduguma eminim ama Sonra ya koyarken dustuyse diye bakıyorum sonra ya bakarken dusurduysem diye bakiyorum illa 3 kere bakicam ya da 3un katı.
Kapi konusu da ayni kapattim mi kilitledim mi diye 3 kere bakarim. Ya da ocagi kapatmismiyim konusu da ayni sekilde.