Siz de uykudan uyanıp yemek yiyor musunuz?

Evet eşim öyle ona çok şaşırırdım. Kilo alacaksın yapma desemde dinlemedi en sonunda aldı kiloyu güzelce göbek bağlayana kadar bırakmadı o huyunu. Ama artık akıllandı kalksada bi bardak süt içip geri yatıyor hızla geri verdi o kiloları. Umarım sen göbek bağlamadan tez vakitte bırakırsın :)
 
Merhaba kızlar, ben sizinle bir derdimi paylaşmak istiyorum. Ben de yeni başlayan bir şey var, geceleri uykumdan uyanıp yemek yiyorum bu durum beni oldukça korkutuyor. Hemen hemen her gece 1 kere uyanıp yemek yiyorum, elime ne gelirse onu yiyorum ve en kötüsü kendimi kontrol edemiyorum. Çevremde birkaç kişi ile de paylaştım ama kimse yok bana yardım olabilecek herkes şaşırıyor. Burada benimle bu durumu yaşayan birileri varsa yaşadıklarınızı benimle paylaşarak yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.

Şimdiden teşekkür ederim hepinize. :)

Çok geç yattığım zamanlarda karnımın acıktığı olmuştur atıştırırım.

Sizinkini ilk defa duydum.
 
Ablamda da vardi ayni sorun hatta hatirlamiyodu bile yemek icin kalktigini, Enisteme atiyodu hep sucu, neyse sonra kanitlandi yedigi. Seker hastaligi cikti, ilaç kullaniyo simdi ama yine ara ara kalkiyomus yemek icin aliskanliga donustu sanirim
 
Esim gece kalkar yer.hic bulamazsa cikolata yada cerez yer ilk zamanlar garibime gidiyodu ama artik alistim.cunku cocuk emziriyo gibi sabaha kadar 10 kere kalkar.
 
insülin direnci gelişmiş olmasın?
bence bi dr a görün hemen.
hamileyken bile gece yemek yemek için kalkmadım.
ama eşimle geç saatlerde çayın yanına tepiştirirdim.
1 aydır 5 ten sonra hiç birşey yemiyorum.
kendi kendime diyorum ki malianestezi sen gece orucu tutuyorsun sabah açacaksın: )))
1 ayda kac kilo verdiniz boyle yaparak...
 
Merhaba kızlar, ben sizinle bir derdimi paylaşmak istiyorum. Ben de yeni başlayan bir şey var, geceleri uykumdan uyanıp yemek yiyorum bu durum beni oldukça korkutuyor. Hemen hemen her gece 1 kere uyanıp yemek yiyorum, elime ne gelirse onu yiyorum ve en kötüsü kendimi kontrol edemiyorum. Çevremde birkaç kişi ile de paylaştım ama kimse yok bana yardım olabilecek herkes şaşırıyor. Burada benimle bu durumu yaşayan birileri varsa yaşadıklarınızı benimle paylaşarak yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.

Şimdiden teşekkür ederim hepinize. :)
başucunda 1 bardak su bulundur canın yemek isteyince iç
 
1 ayda kac kilo verdiniz boyle yaparak...

Diyet yapmadım ama biraz dikkat ettim.mesela cikolata mi yiyecegim sabah yedim .gün içerisinde cabuk yakarım diye.ekmegi sadece sabah az yedim.
Onun dışında gunde yarim saat yürüyorum koşu bandında .yuruyemedigim zamanlarda da bacak hareketleri yaptım .
Sorunuza gelecek olursam malesef tartim bozuk.ne kadar verdigimi bilmiyorum ama kiyafetlerimden anliyorum..3 4 kilo gibi biseydir.mesela alosverise ciktigimda 40 beden ust artik epey bol geliyor.eteklerim 42 bedendi artik 40 oluyor hemen hemen.
 
Bende sizin gibiydim tip 2 diyabet obezite ve insülin direnci çıktı ve çok kilo aldım o yüzden endokrin uzmanına çıkın
 
Bende de var bu her zaman olmaz ama bazen gece bi uyanirim allahım ölüyorum tatlı bireyler yemek için çikolata falan varsa yerimbazende tutarım kendimi su içer yatarım
 
X