nişanlanalı 1 ay oldu ve ben bu ay içerisinde 5 kilo aldım. sinir stres derken 65e dayandı kilom. vucudumda zaten yer yer catlaklarım vardı şimdi daha belirgin. düğünüm eylül de benim bu kilolardan bu çatlaklardan kurtulmam lazım. aynadan bakınca kendimi beğenmiyorum. sırtım ve yüzümde de sivilce izlerim mevcut onlardan da kurtulmam lazım düğüne kadar. kalemi kağıdı aldım elime ne derseniz yapacağım. yardııııımm lütfeeeeeennn
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sivilceli Ciltler sivilce lekelerim ve çatlaklarım
- Konu Sahibi fbfbfb53
- Başlangıç Tarihi
Sivilceli Ciltler ve Çözümleri
kilo vermek için en iyi yöntem spor eğer fazla yağların warsa o bölgelerde kas yapmaya çalış bazı hareketler yardımıyla nette bulabilirsin kaslar oluştukça yağlar yok olucaktır sivilce lekeleri için eczanelerde çeşitli kremler var eczaneye sorarsan yardımcı olurlar ayrıca hergün en az 30 dk koş yada yürü buda yardımcı olucaktır
Son düzenleme:
- 1 Eylül 2012
- 2.298
- 460
- 173
canım çatlaklardan kurtlmak imkansız yav
ancak lazerle güzellik merkzlernde kurtlablrsnyo hayır siz anlamadınız eğer düzenli yaparsan bu egzersizleri yağlar eriyecektir kendimden örnek veriyim karnım vadı 3 ay öncesine kadar hergün düzenli egzersiz yaptım şu an karnım düm düz eğer bu egzersizlere devam edersem kas olur ama yerinde bırakırsanız bir şey olmaz zaten 1 hafta sonra yağların gitmeye başladığını hissedeceksiniz ama sadece spor ile olmaz beslenmenize de dikkat edin :)
- 12 Temmuz 2006
- 5.740
- 653
- 723
Çatlak biraz bünye meselesi canım.
Benim kuzenimin beli yol yol oldu daha bekarken, ben doğum yaptım bir tane çatlağım olmadı.
Çatlağa meyilliysen elastikiyeti arttırmak için badem yağı sürebilirsin.
Ama oluşanlar için evde yapılacak birşey yok.
Güzellik merkezleri yardımcı olabilir.
Karın için egzersiz, spor.
Kas için değil , sıkılaşmak için.
Kas yapmakta öyle kolay değil zaten.
2 ayda ciddi fark olur, fit olursun. Zaman kaybetme başla bence.
Birde sivilce izleri için peeling uygulanabilir.
Sen en iyisi bir güzellik merkezine git canım.
Bütçene ve cilidne uyan bir çözüm bulunur mutlaka.
Benim kuzenimin beli yol yol oldu daha bekarken, ben doğum yaptım bir tane çatlağım olmadı.
Çatlağa meyilliysen elastikiyeti arttırmak için badem yağı sürebilirsin.
Ama oluşanlar için evde yapılacak birşey yok.
Güzellik merkezleri yardımcı olabilir.
Karın için egzersiz, spor.
Kas için değil , sıkılaşmak için.
Kas yapmakta öyle kolay değil zaten.
2 ayda ciddi fark olur, fit olursun. Zaman kaybetme başla bence.
Birde sivilce izleri için peeling uygulanabilir.
Sen en iyisi bir güzellik merkezine git canım.
Bütçene ve cilidne uyan bir çözüm bulunur mutlaka.
- 1 Eylül 2012
- 2.298
- 460
- 173
imkansız mıııııühühühühüüü. inşallah zayıflarım ya. 50 kiloda olsam şu göbeğim gidecek gibi değil ya :)
he valla
ühühüühüüü
- 1 Eylül 2012
- 2.298
- 460
- 173
çatlaklrn çok mu?nerelrnde var?ya bi tarif dycm ama zor bşey:26:benim arkdş bi siteden okumştu ve uygulmştı.çatlak olan yerleri kesici bi aletle çizip çizip yaralyn o yara iyileştğnde çatlak yok olrmş diye.arkadşm çok kiloluydu dye çatlakları çoktu.bildiğimz çuvaldız iğneyle çizip çizip kan akıtmştı resmen.o yerler uzun süre(2-3 ay)koyu renkli kalmştı ama 6-7 ay sonra gerçkten de çatlklr gtmşti.ama bu dedğm çizikleri ayda bi kez her ağda yaptktan sonra yapmştı.yani her çatlak tek seansta değl de bazıları 2 seans bazıları 4-5seansta gtmşti.
- 1 Eylül 2012
- 2.298
- 460
- 173
sizde aynı dertten muzdaripsiniz herhalde. ahahahahaaa :)
hihihii
- 1 Eylül 2012
- 2.298
- 460
- 173
ya ben sıskaydım bekarken yoktu bende çatlak falan.ama evlendkten sonra 51den 65e çktm.o yüzden yeni olşmş olanlr var malsf.
- 1 Eylül 2012
- 2.298
- 460
- 173
her insanda vardr yav boşverrrr:)))))
Benzer Konular
