Sil Baştan Başlamak İsteyenler

krizantem3 .!.:

ooooo kimler gelmişşşş kızlarrrr özledimmm ayolll sizleriii
vefammm bebişin saglıkla doğsun
guzişim sende güle güle büyüt
yaseminim canımcımmmmmm
genicim mezunummm
sizleri görmek güzel

Genişletmek için tıkla...

selam kuzumm sağol artık tombik tombik dolaşacağım yaza kadar

ne güzel allahım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin.ben hep burdayım kız doğumdan sonra devam ederiz.

krizantem3 .!.:

ne güzel allahım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin.ben hep burdayım kız doğumdan sonra devam ederiz.

Genişletmek için tıkla...

sende alışkanlık yaptı bırakamıyonnnnn

fatma7454 .!.:

Yahu instagramda bi sürü insan takip etmek istiyor ben sadece kraliçemle krizantemi tanıyorum.. diğerlerini napcam ya tanıdık kim varsa yazsın kızlar çok kafam karıştı yahu

Genişletmek için tıkla...

valla ben de aynı..
gerekirse temizleyip sadece kendimizi bırakalım Fatmacığım
bazı fotoğrafları güzel paylaşımları tutup diğerlerini elemeyi teklif ediyorum.
Biz bize yeteriz.

vefa84 .!.:

selamm canımm

bundan sonra kilo almak benim işim

Genişletmek için tıkla...

Hayırlı olsun..
Sağlıkla doğur, kucağına al inşallah.

Sarellam .!.:

Günaydın arkadaşlar ödemimi atmışım ama hiç atmış gibi hissetmiyorum benim psikolojim bozulmuş olabilir mi

Genişletmek için tıkla...

olur böyle şeyler.. moral bozmak yok..

Çok koşturmaktan, ama bol su ve yeşil çay içip gün içerisinde ve akşamları çok dikkat ederek.. regli şişliğinden kurtularak
69.3'den
67.7'ye..
-1,6 kilo

Kızlar tablodaki kilo bildirimlerini de düzenleyeceğim.
Yavaş yavaş normale dönüyorum çok şükür.

kralicem77 .!.:

valla ben de aynı..
gerekirse temizleyip sadece kendimizi bırakalım Fatmacığım
bazı fotoğrafları güzel paylaşımları tutup diğerlerini elemeyi teklif ediyorum.
Biz bize yeteriz.

Genişletmek için tıkla...

Aynen canım ben sen krizantem yada darellam takip ediyorsa kabul ediyorum. Az öncede biri eklemiş hedef kpss diye beni boş gezenin kalfası sandı memur yapacak tanıdıklardansa ses etsin

İnstagramda benimserüvenim kim bilen var mı tanıdık mı

roxen2303 canım ben ip atlamaya başladım 300 tane yaptım bikaç dk ara ile 100erli atladım 1000 taneyi gün içinde bu şekilde tamamlasam olur demi faydası özellikle karnım düzleşti baya demiştin sen 1000 tane devam edemem

fatma7454 .!.:

roxen2303 canım ben ip atlamaya başladım 300 tane yaptım bikaç dk ara ile 100erli atladım 1000 taneyi gün içinde bu şekilde tamamlasam olur demi faydası özellikle karnım düzleşti baya demiştin sen 1000 tane devam edemem

Genişletmek için tıkla...

Tabiki olur, yüzlük setler halinde arada otuz saniye dinlenme.. Faydasını mutlaka görürsün

roxen2303 .!.:

Tabiki olur, yüzlük setler halinde arada otuz saniye dinlenme.. Faydasını mutlaka görürsün

Genişletmek için tıkla...

Tamamdır canım çok sağol 30 sn ara 100lük setlerle 2 parça halinde tamamlıyorum yani 500 bi tur 500 bi tur kalp sıkıntı çıkarıyor bu şekilde yapmayınca...

Neredesiniz kızlar ben tartılmıyorum bugün malum gün mutlaka fazla çıkarım çünkü ay bide dün misafirliğe gittim çocukların kalanları yemek zorunda kaldım ayıp olmasın diye... bu akşam kayınvalideye gitcem ama hafif atlatmaya çalışacağım. Yarın da gideceğim kvalideye misafiri gelecek bensiz ağırlayamıyor valla sinirlerim çok bozuk

selam canlarım nasılsınız nerelerdesiniz

fatma7454 .!.:

İnstagramda benimserüvenim kim bilen var mı tanıdık mı

Genişletmek için tıkla...

yok Fatmacığım tanımıyorum ben de

fatma7454 .!.:

Neredesiniz kızlar ben tartılmıyorum bugün malum gün mutlaka fazla çıkarım çünkü ay bide dün misafirliğe gittim çocukların kalanları yemek zorunda kaldım ayıp olmasın diye... bu akşam kayınvalideye gitcem ama hafif atlatmaya çalışacağım. Yarın da gideceğim kvalideye misafiri gelecek bensiz ağırlayamıyor valla sinirlerim çok bozuk

Genişletmek için tıkla...

kızlar ben aşırı yoğun bir hafta geçirdim, iş yerimde taşınma yerleşme ve yetiştirme telaşesi, evde kayınvalidem hastaydı gece de pek uyuyamadım, hızlıca eridim gittim resmen yaaa 67 kiloya düştüm.. Sabah 69.5 çıktım ama haftasonu çok fazla uyudum resmen bir haftanın acısını çıkardım. Ama asla 2,5 kilo alacak manyaklıkta da yemedim

Yarın kaç kilo çıkacağız bakalım

krizantem3 .!.:

selam canlarım nasılsınız nerelerdesiniz

Genişletmek için tıkla...

Krizantemciğim iyiyiz.. sen nasılsın canım.
O kadar yoğundum ki 67 kilo olmuştum..

İnstagramda bazen yemek paylaşmıyorum çünkü hiç estetik hazırlamamış oluyorum...

Akşam kuru fasulye biber turşusu yoğurt.

kralicem77 .!.:

yok Fatmacığım tanımıyorum ben de

Genişletmek için tıkla...

Bi kaç kişiyi sildim ben canım makarna pilav paylaşmalar falan kimseyi kabul etmiyorum artık. Silmeye de devam edicem. Yarın tartılırım ama fazla çıkabilirim cumartesi akşam 64.9 du ama iuan çok şişlik var yinede tartılırım yarın bakalım