Çok teşekkürler canım moral oldun bana gece gece iyi geldi uyumadan önce yarın için daha da motive oldum. Artık hayatıma böyle devam etmek istiyorum. Çünkü çok yoruldum çok yıprandım her geçen gün zarar görmeye de devam ediyordum ve YETER ARTIK ÇIK GİT HAYATIMDAN dedim. Cidden bunu dedim ciddi ciddi bağırdım. O kadar canıma tak etti illallah geldi yoruldum sıkıldım bunaldım devamlı içime salak bir duman çekmekten ve kendime zarar vermek de çok rahatsız etti beni. Umarım etrafımda içenler beni zora sokmaz. Özgürlüğüm ve mutluluğum sonsuza dek sürsün istiyorum artık :) Ve herkesin de bi an önce bırakıp kurtulmasını istiyorum !!Canm çok sevindim o illeti biraktgn için ben de basliycak gibi oldum arkadaş ortamindan dolayi ama kendimi durdurdum kendime verdigm zarari düşündüm ben bi saglikciyim ve organlarimdaki hucrelerimdeki zarari düşündüm,baslamadim.. Birakmana çok sevindim:)
3 gün filan hissetmedim bile çünkü kulağımda kulaklıkla oturdum video, tv programı netten ne bulursam izledim dinledim. Zamanım uyandığımdan yatana kadar böyle geçti.. Yarın da böyle geçsin istiyorum yarın Allen Carr kitabını okuyim artık istiyorum ama ekrandan okumak çok hoş zevkli bi durum değil, bu ve buna benzer kitaplar alsam süper olur. Fiyatları da çok pahalı değil gördüğüm kadarıyla.. zaten 4 günlük sigara parasını kumbaraya attım bile istediğim kitabı alabilirim artık ve daha başka bir çok şeyi de istediğim zaman rahatlıkla alabilirim :)Birşey sormak istiyorum o 3 gün nasıl geçti ? Ben birgün deneyim dedim çok değil 6 7 saat kadar içmedim yemin ederim sinirden oturup ağlamış ve sigara yakmıştım
Keşke bende rahat geçirebilsem öyle.O kitap sigara bırakmaklamı ilgili ?3 gün filan hissetmedim bile çünkü kulağımda kulaklıkla oturdum video, tv programı netten ne bulursam izledim dinledim. Zamanım uyandığımdan yatana kadar böyle geçti.. Yarın da böyle geçsin istiyorum yarın Allen Carr kitabını okuyim artık istiyorum ama ekrandan okumak çok hoş zevkli bi durum değil, bu ve buna benzer kitaplar alsam süper olur. Fiyatları da çok pahalı değil gördüğüm kadarıyla.. zaten 4 günlük sigara parasını kumbaraya attım bile istediğim kitabı alabilirim artık ve daha başka bir çok şeyi de istediğim zaman rahatlıkla alabilirim :)
Sağlıgımızı bozmak için para veriyoruz akıl işi değil elbet umarım bıgun bendede bırakma inancı olur :)Artık o iğrenç sektöre para akıtmaktan bıktım yoruldum ne yani iğrenç sigara kartellerine mi çalışıyoruz şimdi biz ? Hem de sağlığımızdan olup yıprandığımız kanser olma gerçeği de kocaman acı bir gerçek ve bu sektörden emekli bile olmıycaz. Çevremizdeki herkese de zarar çünkü devamlı bir stres moral bozukluğu ve can sıkıntısı ile huzursuzluk gerginlik sinirlilik hali ve depresyonla yaşıyoruz. Bu gerçekle yaşamak iğrenç ve bu gerçekle yaşayacağıma .. aylarca nikotinin verdiği boşlukla kafa dumanlı gezmeye razıyım artık. Çünkü gerçekten çok sıkıldım yoruldum ve bıktım bu gerzekçe kısır döngüden.. Ona hamallık etmekten bıktım anlıyomusunuz hergün yorulmuş bi halde dolaşmaktan ve yorgun argın bi sürü beddua ederek gidip bakkala ver bi paket şu bu demekten yoruldum. Dile kolay 14 sene olmuş canıma yetti anlıyosunuz dimi beni :)
sonsuza dek sürsün bu ve darısı hepimizin başına :))mde :)) gerçekten mutluyum bu sefer ben ya :))) özgür olduğum için : ) özgür olmak çok güzel temizlenmek ve eğer istersen ve mücadele edersen başarabileceğini görmek çok güzel :))
Sağlıgımızı bozmak için para veriyoruz akıl işi değil elbet umarım bıgun bendede bırakma inancı olur :)
3 gün filan hissetmedim bile çünkü kulağımda kulaklıkla oturdum video, tv programı netten ne bulursam izledim dinledim. Zamanım uyandığımdan yatana kadar böyle geçti.. Yarın da böyle geçsin istiyorum yarın Allen Carr kitabını okuyim artık istiyorum ama ekrandan okumak çok hoş zevkli bi durum değil, bu ve buna benzer kitaplar alsam süper olur. Fiyatları da çok pahalı değil gördüğüm kadarıyla.. zaten 4 günlük sigara parasını kumbaraya attım bile istediğim kitabı alabilirim artık ve daha başka bir çok şeyi de istediğim zaman rahatlıkla alabilirim :)
çok teşekkürler canım işte istemekle ve hazır olmakla alakalı bu durumlar sanırım.. Bir de yeni bilgilere açık olmakla ilgili olsa gerek demek ki doğru bilgiye açık olduğum zaman buymuş diyorum. Çünkü herşey kendiliğinden oluyor sanki artık yeter diyor bünye belki de.. ve herkes farklı tepkiler veriyor, demekki herkesin bir doğru zamanı var umarım bu yanlıştan dönmek için doğru zaman herkese bi an önce gelir :)Motive olmana çok sevndm ve sagligi da geçtim bir bayanin elinde o kadar kotu duruyor ki o lanet sey, karsidan bakis hic hic hic iyi değil.. Ve o iğrenç kokusu.. Kim yaklasicak o kokuyla? Mis gibi kokmak varken neden karsmzdaki insan yuzunu ekşitsin..
evet tatlım oyalayacak birşeyler olsa iyi olur bugün bi ara canım cips istedi normalde yemem. Şaşırdım ama yoğurtlu meyveli bi atıştırma yaptım geçiştirdim. Tebrikler ve geçmiş olsun ikimize de umarım sonsuza dek sürsün yeni hayatımızda özgürlüğümüz ve mutluluğumuz :) burdan herkese de bulaşsın : )Canim kitaplari bilmem ise yararmi ama bnce cikolata cips al.su ic bol bol iyi geliyo.3 gun kisa.ilk haftadan sonra asiri gogus agrisi yapmisti bnde oksuruk bide.iyiki birakmisim dedim bir kez daha.bu topiklere girince insanin cani istiyo sanki.bn daha cok netten birakinca ne yararlari oluck onu okudum hep teselli ettim kndimi boyle iste.bu zor donemi insallah atlaticaz.zor cunku aliskanlik bu bizi yipratan pis kokutan.simdi oyle pis kokusu gelioki nasil 10 yil ge mis boyle diyorum
evet tatlım oyalayacak birşeyler olsa bugün bi ara canım cips istedi normalde yemem. Şaşırdım ama yoğurtlu meyveli bi atıştırma yaptım geçiştirdim. Tebrikler ve geçmiş olsun ikimize de umarım sonsuza dek sürsün yeni hayatımızda özgürlüğümüz ve mutluluğumuz :) burdan herkese de bulaşsın : )
işte zorlanma dönemleri olabilir bunlar ilk aylar kritik ama iyileşme semptomları olarak gör ve nikotin canavarı aklına geldiğinde gülüp geç ve ona güle güle oh be senden kurtuldum özgürüm artık, beni esir edemeyeceksin tekrar demelisin. Ve bir de üstüne göbek atar gibi yap parmaklarını şıklat derin nefesler al beş on kere.. gül bi de yaa oohh ohh de hani çocukken derdik ya oynarken ooohh ohhİnsallah canim.su kuskun halimdebgecse iyi oluck.blkide normali budur.sinirlen yak moralin bozuldu yak.saf gbi sakin kimseye kizmayan biriydim.simdi teror estiriuorum kaynana gibiyim
işte zorlanma dönemleri olabilir bunlar ilk aylar kritik ama iyileşme semptomları olarak gör ve nikotin canavarı aklına geldiğinde gülüp geç ve ona güle güle oh be senden kurtuldum özgürüm artık, beni esir edemeyeceksin tekrar demelisin. Ve bir de üstüne göbek atar gibi yap parmaklarını şıklat derin nefesler al beş on kere.. gül bi de yaa oohh ohh de hani çocukken derdik ya oynarken ooohh ohhcanıma değsin gibi bi hareket yap.. ben öyle yapcam valla :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?