- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 358
devam canım arkanda ben varım bak benim 23.gün vee artık aklıma bile gelmiyor yaşasın özgürlüüüük.olumunekankayizsmile
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sigarayı bırakmak için savaşanların mekanı
- Konu Sahibi Lara
- Başlangıç Tarihi
devam canım arkanda ben varım bak benim 23.gün vee artık aklıma bile gelmiyor yaşasın özgürlüüüük.olumunekankayizsmile
- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 358
opuyorumnanaktan
4. günün sonlarına doğru yaklaşıyorum. ama canım inanılmaz derecede sigara içmek istiyor. zaten daha önceki denememde de 5. günde yenilmiştim tek sigaraya. kızlar ya neden benim ilk 3 günüm rahat geçerken sonradan azıyor ben deki canavar. gidip hemen yatıcam. aygün ses ver ya. normal mi. ne zaman azalacak bu krizler. mutfak masasının üzerinde sigara duruyor. ve ben deliriyorum.
- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 358
evet canım normal canavar 1 ay boyunca yokluyor inanki geçici 5 10 dakkalık bir istek atlatmaya çalış.hatta bugün eşimde marlboro vardı ayy dedim bitane içsemmi kendimi zor tutum bütün gün aklımdan çıkmadı. ama geçti artık yani olmadık anda tutuyor kriz.nezaman geçecek istek tamamen bende bilmiyorum önceden bırakanlar hiç uğramıyorki soralım.sempatiksalakcinni
çok teşekkür ederim. biraz geçt ama hala istiyorum. ya diyorum yatmadan bir tanecik içsem.yarın hiç içmemiş gibi 5. günüm olur. neyse ben çocuğu alayım yatağına. yapayım cilt bakımımı. ve yatayım. başka türlü olmayacak. midem bulansın diye küllük kfalan da kokladım. bana mısın demiyor..
selam arkadaşlar umarım hepimiz bir gün bu lanet illetten kurtuluruz bende bugün niyetlenmiş bulunmaktayım son günlerde günde 6-7 taneye kadar azalttım zaten içmeği isteği de gittikçe azalıyor sanırım bu sefer daha bi azimliyim ve inanıyorum..kokusu miğdemi bulandırıyor artık.yalnız bi sorum olucak kızlar bu allen car kitabını okumak istiyorum gerçekten bırakanlar olmuş yalnız netten indiremedim nasıl indiricem bana yardımcı olabilirmisiniz ?
evet ya lütfen arkadaşlar bilen varsa yardımcı olun bize
bugün 3 sigara içtim sadece son sigaram 17:00 de bitmiş bulunmakta umarım başarıcam 3 günü geçince de buraya yazıcam destek olalım birbirimize kızlar .:)kızlar bende champıx'le bırakanlardanım benım için mucıze gıbıydı tuhaftır ama sankı onu içmediğimde yaşayamazmışım gıbı sanıyordum niye yemek yıyeyım nıye çay içeyım nıye gezeyım nasıl zaman geçireyım gıbı....hatta son güne kadarda bırakacağıma asla ınanmadım hala paketım çantamdaydı korkudan:gitme:şimdi sigarasız 10.günüm ılk bır hafta zorlandım evt ama kafamda yarattığım kaosu yaşamadım şimdilerde daha rahatım cıldımın dişlerımın gozumun dilimin herşeyımın rengi değiştı inanın.ilaçla ilgili yada herhangi birşey sormak isterseniz hepsını yanıtlarım keşke yardımım dokunabılse
- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 358
ne güzel yapmışsın hayatım.ben bırakalı 26 gün oldu.hiçbişey kullanmadım ben bırakıcam dedim ve biranda bıraktım.istemek önemli.ama halen ara ara aklıma gelir meret.bişeye çok kızdığım anlarda özellikle kapımı çalar ama ben içmedim tabiki hiç.hepinize sigarasız günler dilerm.benimde rengim açıldı..kendimi daha güzel hissediyorum artıkın..bayanssulusmile
- 5 Temmuz 2008
- 2.265
- 34
- 358
Arkadaşlar ben bırakalı bugün 12 gün oldu ama cildim berbat oldu.Sivilce bastı.abaırakan arkadaşlar bu taz sıkıntılar yaşadımı düzeliyormu sonradan
evet canım bırakanlarda öyle diyodu geçici bi durummuş merak etme.vücut pislikten arınmaya çalışıyo.bendede sivilce çıkmıştı çok az.vede boğazımda ağzımda kabarcıklar oluşmuştu.geçer yani..bayanssulusmile
aynen cnm benimde öle bi kabarcık falan çıktı sanki soluk bende anlamadım neden acaba
kıslar yalnız ben bi hata yaptım 2 gün oldu ayrıca bu gece babamın paketi görünce dayanamadım çaldım bir tane kendimi inanılmaz suçlu hissettim içmeyi denedim miğdem bulandı isteksiz bi şekilde içtim ama çok kızgınım kendime hemen dişlerimi fırçaladım ve akşamdan beri inanılmaz yiyiroum ağzım hiç boş durmuyor bu sigaradan sonra karnıma da ağrı girdi sanırım vucüt alıştı o da sigara istemiyor o sigaradan sonra miğdem bulanıyo..evde biri içerken bırakmak ne kadar zor ya her an göz önünde bi paket ama cildim konusunda da tedirginim güzelleşeyim derken iyice çirkinleşmem umarım 
