Sigara ictigimi esime soyleyemiyorum.

Yoruldum hayattaki bu sigara imtihanindan. Esime soylemedim soyleyemedim. 45 gundur hic icmiyorum. Yalniz cok kotu hissediyorum son uc gundur kendimi. Ilk bir ay istek hic gelmedi simdi yokluyor bas edip ustesinden gelmeye calisacagim insallah. Gececek diye dua ediyorum. Her haliyle bana zarardan baska bir sey vermedi. Kimse icin degil kendim icin birakmaya karar verdim umarim basaririm.
Sigata bıraktırma polikliniğine başvurun isterseniz, hem psikolojik hem tıbbi destek sağlıyorlar
 
Sigata bıraktırma polikliniğine başvurun isterseniz, hem psikolojik hem tıbbi destek sağlıyorlar
Benimki psikolojik sanirim. Fiziksel olsa 45 gun duramazdim. Geri baslamaktan korkuyorum. Emre ustunacar in kitabini siparis verdim. Umarim kafada bitirmeyi basarmisimdir. Insan onca yil icince guvenemiyor kendine. Saglam basmak istiyor.
 
Hep erkekler evlenince diğer huylarını göstercek değil ya biraz da ben yapalim aynisini bende eşimden 2 yıl sakladım beni aldattigini öğrendiğim gece içtim karşısında ve ben zaten iciyordum dedim şimdi de yüzüne ufure ufure iciyorum :KK14:
2 yil gunde kac tane ictiniz? Aldatmasaydi ne yapacaktiniz? Stres olmuyor muydu? Bende stres tavan yapiyordu carpinti vs.
 
Adamin şahsi fikridir kadınlara yakıştıramıyordur ki ben de yakistirmiyorum. Açıkçası burda bu yönden laf sokmaya çalışmak da ne bileyim şov gibi.
 
2 yil gunde kac tane ictiniz? Aldatmasaydi ne yapacaktiniz? Stres olmuyor muydu? Bende stres tavan yapiyordu carpinti vs.
Ilk başlarda az iciyordum şuan gun de en az bir paket iciyorum aldatmasa hala soylemezdim heralde, eşim yurt dışında gidip geliyor işi onu gerektirdiği için oda eve geldiği zamanlarda bir sekilde iciyordum
 
Mrblar. Iki yillik evliyim. Bir çocuğum var. Evlenmeden once gunde yarim paket sigara icerdim. Oldum olasi birakmak isterdim ama basaramazdim. Icmedigim gun olmazdi. Gelelim esimle olan tarafa. Esimle arkadas vasıtasıyla tanistik. Arkadasim da bilmez sigara ictigimi. Sadece evde icerim o yuzden bir iki arkadas disinda bilen yoktu. Eşime sigara ictigimi soylemedim ilk tanistigimizda. Hep nefret ettigini kadinlari sigara icerken gördüğünde garipsedigini soylerdi. Kadin nasil sigara icebilir gibi. Ben esimi cok begendim. Sigarayi birakirim dedim onun icin. Icmem olur biter. Soylemeye gerek yok. Dugun gunu bile gizli ictim ama. Evlenince gizli gizli azalta azalta gunde yarim dala indirdim. Sadece haftasonu icmedim. 1 paket bir ay gidiyordu. Temelli birakamadim. Hamile kaldim hic icmedim. Dogum yapali 5 ay oldu ve ben tekrar basladim. Simdi sorun şu. Esim eve gelmeden yarim dal icip ertesi gune kadar icmiyordum. Simdi o varken duramiyorum artik. Cikip balkona yakmamak icin zor duruyorum. Hic icmiyor biliyor. O kadar kotuyum ki napacagimi bilemiyorum.
Hamileyken nasıl sabrettiniz o zaman nasıl durduysaniz yine icmeden durabilirdin
 
kadinlari sigara icerken gördüğünde garipsedigini soylerdi. Kadin nasil sigara icebilir gibi.
Sigara prezervatif mi ki, neden sadece erkekler kullanabiliyor da kadında garipseniyor? Eşinizin kafası güzelmiş, güle güle kullansın.
 
Ben eşimden böyle bir şeyi saklamazdım. Yani beni olduğum gibi kabul etsin isterdim. Ama artık sizin için dönüşü olmayan bir yoldasınız.
Bana kalırsa zararın neresinden dönülürse kardır. Eskiyi karıştırmadan sigara kullandığınızı söyleyin. Hatta bırakmanız için size yardımcı olsun yardım isteyin.
Yada gizli gizli içmeye devam edin. Bir gün açığa çıkar nasılsa o zaman bakarsınız çaresine.
 
eşiniz sigara içtiginizi biliyor tabiki. o pis koku uzerinizden ellerinizden kolay kolay cikmiyor cunku.sadece bilmemezlikten geliyor daha çok icmemeniz için. aynısını yaşadım eşim 3 sene benden sakladığını sandı. oysa o kokuyu içmeyen anında anlıyor. en son üzüldüm haline dayanamadım ben salak değilim biliyorum balkonda iç dedim. ama pişman oldum çünkü tozuttu. eşinizde bildigimi soylersem daha cok icer diye korkuyordur bildigine adim gbi eminim naneli sakizla olmaz o iş. bence yapmanız gereken içtiginizi ama yardımla bırakmak istediğinizi söyleyin profesyonel destek alın. benim eşimden tek istedigim bu

ben de boyle dusunuyorum, fark ediliyor,
esi iciyor mu yazmis mi konu sahibi gormedim, kendi iciyorsa belki fark etmeyebilir, ama o zaman konu sahibinin dert etmesi gereken bir sey kalmiyor bence, o icerse karisi nden icmesin ki,
ama o icmiyorsa kesin coktan fark etmistir.
 
ben de boyle dusunuyorum, fark ediliyor,
esi iciyor mu yazmis mi konu sahibi gormedim, kendi iciyorsa belki fark etmeyebilir, ama o zaman konu sahibinin dert etmesi gereken bir sey kalmiyor bence, o icerse karisi nden icmesin ki,
ama o icmiyorsa kesin coktan fark etmistir.
O icmiyor. Ailesinde de hic icen bir kadin gormedim. Insan kendini kotu hissediyor bende mi sıkıntı var diye dusunuyor. Anladigini dusunmuyorum. 4 5 tane icilse anlar ciddi koku olur. Su an birakma evresindeyim bakalim.
 
Mrblar. Iki yillik evliyim. Bir çocuğum var. Evlenmeden once gunde yarim paket sigara icerdim. Oldum olasi birakmak isterdim ama basaramazdim. Icmedigim gun olmazdi. Gelelim esimle olan tarafa. Esimle arkadas vasıtasıyla tanistik. Arkadasim da bilmez sigara ictigimi. Sadece evde icerim o yuzden bir iki arkadas disinda bilen yoktu. Eşime sigara ictigimi soylemedim ilk tanistigimizda. Hep nefret ettigini kadinlari sigara icerken gördüğünde garipsedigini soylerdi. Kadin nasil sigara icebilir gibi. Ben esimi cok begendim. Sigarayi birakirim dedim onun icin. Icmem olur biter. Soylemeye gerek yok. Dugun gunu bile gizli ictim ama. Evlenince gizli gizli azalta azalta gunde yarim dala indirdim. Sadece haftasonu icmedim. 1 paket bir ay gidiyordu. Temelli birakamadim. Hamile kaldim hic icmedim. Dogum yapali 5 ay oldu ve ben tekrar basladim. Simdi sorun şu. Esim eve gelmeden yarim dal icip ertesi gune kadar icmiyordum. Simdi o varken duramiyorum artik. Cikip balkona yakmamak icin zor duruyorum. Hic icmiyor biliyor. O kadar kotuyum ki napacagimi bilemiyorum.
 
Söylemenize gerek yok. Siz her ne kadar az da içseniz sonrasında naneli sakız da çiğneseniz ellerinizi yıkasanız hatta duş da alsanız vücudunuz “ben sigara içtim” der.
 
Mrblar. Iki yillik evliyim. Bir çocuğum var. Evlenmeden once gunde yarim paket sigara icerdim. Oldum olasi birakmak isterdim ama basaramazdim. Icmedigim gun olmazdi. Gelelim esimle olan tarafa. Esimle arkadas vasıtasıyla tanistik. Arkadasim da bilmez sigara ictigimi. Sadece evde icerim o yuzden bir iki arkadas disinda bilen yoktu. Eşime sigara ictigimi soylemedim ilk tanistigimizda. Hep nefret ettigini kadinlari sigara icerken gördüğünde garipsedigini soylerdi. Kadin nasil sigara icebilir gibi. Ben esimi cok begendim. Sigarayi birakirim dedim onun icin. Icmem olur biter. Soylemeye gerek yok. Dugun gunu bile gizli ictim ama. Evlenince gizli gizli azalta azalta gunde yarim dala indirdim. Sadece haftasonu icmedim. 1 paket bir ay gidiyordu. Temelli birakamadim. Hamile kaldim hic icmedim. Dogum yapali 5 ay oldu ve ben tekrar basladim. Simdi sorun şu. Esim eve gelmeden yarim dal icip ertesi gune kadar icmiyordum. Simdi o varken duramiyorum artik. Cikip balkona yakmamak icin zor duruyorum. Hic icmiyor biliyor. O kadar kotuyum ki napacagimi bilemiyorum.
Sigara içmek kadına yakışmıyor cümlesi nedir ya.Bu herkesin kişisel tercihidir keşke kimse icmese hatta bende içmesem zararını bile bile içiyoruz.Bu arada bana çokta bagimliymissiniz gibi gelmedi.Gercekten isteseniz birakirdiniz ben günde 1 paket içerken hamile kalınca bıraktım ne yazikki doğumdan sonra tekrar başladım.Bu kadar sigara lafının üstüne yakalım bari bı sigara 😂
 
Söylemenize gerek yok. Siz her ne kadar az da içseniz sonrasında naneli sakız da çiğneseniz ellerinizi yıkasanız hatta duş da alsanız vücudunuz “ben sigara içtim” der.
Vucudum sigara ictigimi sizin dediginiz gibi dese esim soylerdi. Zifir 1 mg o markanin. Ayrica bunu da kirarak iciyordum ginde bir kez ince bir sigara. Eskiden yarim paket ictigimde ne anliyosun bundan havada daha fazla nikotin var derlerdi. Esimin bildigini dusunmuyorum. Es dost ziyaretlerinde bizde icen yok diye hep ovunup durur. Keske bilseydi. Simdi temelli birakma evresindeyim bakalim.
 
X