sezeryan ile dogum yapanlar kilolardan nasil kurtuldunuz?

6. Aydayim resmen tik yok cok moralim bozuk bugun itibari ile yediklerime dikkat ederek baslicam rejime ve hala regl olmadim, gobek gobek degil sanki su torbasi ;(
 
6. Aydayim resmen tik yok cok moralim bozuk bugun itibari ile yediklerime dikkat ederek baslicam rejime ve hala regl olmadim, gobek gobek degil sanki su torbasi ;(
6. Aydayim resmen tik yok cok moralim bozuk bugun itibari ile yediklerime dikkat ederek baslicam rejime ve hala regl olmadim, gobek gobek degil sanki su torbasi ;(
Benim doktorumun sekreteride sezeryan ile dogum yapmis kiz da gobek denilen.hicbirsey yoktu siz kendi arzunuzlami sezeryan ile dogum yaptiniz?
 
Doğum şeklinin kilo ile ilgisi yok
sadece sezaryen den dolayı spor yapamazsın o olur
oda 40 gün falan onu normal doğumdaki dikişlerden de yapamayabilirsin
çok bişey değişmiyor
 
Sezaryandan 6 hafta sonra egzersıze başlanabilir. Karın kasları kuvvetlendırme yürüme yüzme gıbı.. Ayrıca emzırme Döneminde ne kadar geç adet olunursa ve adetler ne kadar düzensız olursa sütün kalitesi ve süt üretimi o kadar iyi oluyor.. En büyük hatamız emzırme Dönemi'ni normal dönem gıbı düşünüp adetin gelmemesını yada duzensız gelmesını dert etmemız.. Aslında bu sevınmemız gereken bı durum.. Hepınıze sevgıler...
 
Slm arkadaslar ben yeni katildim araniza bende sezeryan dogum yaptim 4 ay once fazla kilo almadim ama su gobek isi beni deli ediyo karnım su torbasi misali sisiyo artik baslicam rejime
 
Slm arkadaslar ben yeni katildim araniza bende sezeryan dogum yaptim 4 ay once fazla kilo almadim ama su gobek isi beni deli ediyo karnım su torbasi misali sisiyo artik baslicam rejime
Emziriyormusunuz?
 
Ben emziriyorum ama henuz kilo veremedim ama diet falan yapmiyorum herkes 6.aydan sonra verirsin diyorlar ve regl olmadim 3 ayi yeni doldurdum bakalim bnmde gobek su kesesi gibi
 
Ben oldun regl ikinci kez ama su siskinlik sinir ediyo beni pirinc lapasi kuru vardi bilmiyorum duydun mu onu denedim gercekten sislik iniyo ama cok igrenc benim midem kaldirmadi denemek istersen soyle 1 cay bardagi pirinci 3 cay bardagi suyla haslicaksin dibi tutmucak az miktar su kalcak sonra sogumaya birakcaksin sogudumu iki yemek kasigi yogurt yarim yagli olcak uzerine kirmizi biber nane sumak ekip afiyetle yiceksin ben 1 gun yapabildim bu kuru 2 gun yapcaksin 2 gun boyunca sadece bunu yiceksin aralarda meyve ve diyet kola yiyebilirsin 4 gun ara verip istersen tekrar yapabilirsin 1.5la 2 kg veriyosun
 
Tesk.edrm ben cabuk kilo verirmde bi hasta olaydim diyorum..:)
 
Benimde oğlum 6 aylık oldu sonra kilo verdim 4 ayda 12 kilo verdim regl oluncanda gidiyor zaten birde ekmek yemiyor şeker kullanmıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…