- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Olacak olacak canım süttttttttt yoğurrttttt ta olsa tam süper olacak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Gulbecim 1 lokmalarla kalmissin iyi yapmışsın cekirdek icin saat biraz gec sanki.
Gecmis olsun canim.Gec saatlere birakmayalim meyve isini.meyvede cok seker varrr
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Sütü unutmuşum bir bardak da süt
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Evet canım çekirdek çok yemedim canım evdeyim yarın filan dikkat ederim inş hamile olunca daha çok baskı yapılıyor ye ye diye zaten zor tutuyorum kendimi birde baskı zorlaşıyor :)
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Bugunku menum
Sabah
4 zeytin
4 kup suzme peynir
Yarim salatalik
Yarim domates
3 dlm ekmek
1 dlm beyz penir
3 ymk kasigi menemen
(Bir yere kahvaltiya gittik nasil nefsimle mucadele ettim anlatamam cok sukur mutluyum )
Ara :1 elma
Ogle: 1 muzdan muzlu yogurt (500 gr)
Ara yok ciddi toktum
Aksam 1 kase yesil mercmk ymegi booll turp salatasi (turp havuc)
Su 2lt
Spor
350 ip
140 butt kick
100 bacak acma
100 side kick
100 ic uyluk icin alt bacak kaldirma
20 squat
20 ayakta yana bacak acma
60 duvara sinav
20 dag turmanisi
100 bel kaldirma
Vayy babammm bacaklar yandi
Sabah
4 zeytin
4 kup suzme peynir
Yarim salatalik
Yarim domates
3 dlm ekmek
1 dlm beyz penir
3 ymk kasigi menemen
(Bir yere kahvaltiya gittik nasil nefsimle mucadele ettim anlatamam cok sukur mutluyum )
Ara :1 elma
Ogle: 1 muzdan muzlu yogurt (500 gr)
Ara yok ciddi toktum
Aksam 1 kase yesil mercmk ymegi booll turp salatasi (turp havuc)
Su 2lt
Spor
350 ip
140 butt kick
100 bacak acma
100 side kick
100 ic uyluk icin alt bacak kaldirma
20 squat
20 ayakta yana bacak acma
60 duvara sinav
20 dag turmanisi
100 bel kaldirma
Vayy babammm bacaklar yandi
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
ayy hemen olculerimi alayimm o zaman yarinhaftayada en çok ben küçülttüm Yarışması yapıcaz ölçün gelin
cook mahcubumm
1. Gulbe 84/86.3/
2. My soul 55.2/54.8/0.4/
3. Yesilelma 72.6/72.2/0.4/
4. Tuzsuz_ruh: 77.7/76.9/0.8
5. Sem35: ( 61.5/60.0/-1.5/%2.5)
6. Tevafuk55( 62.8/ 63.5/ +0.7/ )
7.matematik61 (77.1/75.9/1.2/%1.56)
8.bilinmeyenkullanici (70.0/69.3/-0.7/%1.01)
cook ozur dilerimm cook ama cok 
Harika bir menuGeri sayım başladı menüsü
Sabah 2 kayısı
10: Kahvaltı yumurtalı lorlu omlet
2 yeşil biber, 1 dilim tam buğday ekmeği, 5 zeytin, yeşil çay
13: 2 kaşık kereviz, 1 kase salata
15:sade türkkahvesi, 1 incir, 1 ceviz
18:1 kase tavuk çorbası, 1 dilim ekmek, 2 ceviz büyüklüğünde brokoli salatası
Yeter bi gun kacir kacamak yap bisey yap benim gibi kafani daglara taslara vur ay yeter
sabah biraz gec baslanilmis gec bitirilmis saatler daha uyhun olsayazmissin zaten menu guzel canim
inanilmaz bir menuu soktayimmm cok gecmis olsun cocuk hasta olunca butun duzen alt ust
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Ayy canım @tuzsuz_ruh a hatırlattım ben ama oda mesajı kaçırdı heralde, ben bilmem
tevafuk55
bilir en eski onlar 
üzülme kız
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Ay kuzum bakalim bekleyelim ne dicekAyy canım @tuzsuz_ruh a hatırlattım ben ama oda mesajı kaçırdı heralde, ben bilmem
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
GunaaaaydinnnnnGünaydın hatunlar iyi haftasonları
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Kuzum ben bu mesajı görmedim inan yoksa cevap yazmamazlik yapmazdım akşam baktım ama gözümden kaçmış kusura bakma
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Tamam canım arada olabilir böyle şeyler ama.listeyi bulup kendini onun altına ekleyiver
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Ayy canım @tuzsuz_ruh a hatırlattım ben ama oda mesajı kaçırdı heralde, ben bilmem
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Benim tefocummmmm anlayışsız insan mı ki aaaaaa pambik gibi kalbi var onun bi kereTamam canım arada olabilir böyle şeyler ama.listeyi bulup kendini onun altına ekleyiver
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Di mi di miBenim tefocummmmm anlayışsız insan mı ki aaaaaa pambik gibi kalbi var onun bi kere
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Tabisiii yaaaniii Aaaa aksini söyleyen birimi oldu kiDi mi di mi
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
kuzum kusura bakma benim yuzumden oldu hakkini helal et
tabiki hemen yapicammmTamam canım arada olabilir böyle şeyler ama.listeyi bulup kendini onun altına ekleyiver
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Yok ayol ne hakkı sende helal olsun tabiki de olabilir bazen insan unutabilir yanikuzum kusura bakma benim yuzumden oldu hakkini helal et
tabiki hemen yapicammm
