- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
@Gulbe seker Canım allah yardımcın olsun sağlıkla.kucagina al.insallah seni seviyoruz 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Menumu vereyim kofteli gün oldu
Sabah 07.45
1 bardak süt
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik
Ara 08.45
Sade nescafe
Öğlen 13.00
5 kofte
2 yk salata
1 koz biber
Uzerine yesil cay
Ara 15.00
1 kutu sut
8 9 cig badem
1 elma
Ara 17.00
1 mandalina(canim asiri tatlibsitedi o yuzden bu kadar kisa aralikli)
Aksam 19.00(acikmamistim ama sonra midem kazinmasin diye yedim )
2 kofte
Yatmadan yesil cay icerim belki
Su 2 yi gecti
Sabah 07.45
1 bardak süt
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik
Ara 08.45
Sade nescafe
Öğlen 13.00
5 kofte
2 yk salata
1 koz biber
Uzerine yesil cay
Ara 15.00
1 kutu sut
8 9 cig badem
1 elma
Ara 17.00
1 mandalina(canim asiri tatlibsitedi o yuzden bu kadar kisa aralikli)
Aksam 19.00(acikmamistim ama sonra midem kazinmasin diye yedim )
2 kofte
Yatmadan yesil cay icerim belki
Su 2 yi gecti
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Afiyet olsun.. akşam köfte yerine yoğurt olurmuş
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Yesem olurduAfiyet olsun.. akşam köfte yerine yoğurt olurmuş
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 38
Hiç bilmiyorum canım
- 2 Mart 2018
- 5.882
- 19.619
- 168
- 38
Tsk ederim canımAfiyet olsun cnm güzel menü
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Sacma menu verecem
Dün ve bugün okulda gerginlikler yaşadık moralim bozuldu
iştah gitmişti menümun sebebi..
Uyanınca limonlu su 2 k.kayisi
Sabah 8 : 3 ceviz
Ara 1 ayran
Öğle12.30: türk kahvesi ve bitki çayı
Akşam 17.00: 1 kepçe mercimek çorbası
7 tane lahana sarması
3 kaşık yoğurt
Ara türk.kahvesi 1 hurma
Su 2.5 litre
Spor 30.dk yürüyüş
Dün ve bugün okulda gerginlikler yaşadık moralim bozuldu
iştah gitmişti menümun sebebi.. Uyanınca limonlu su 2 k.kayisi
Sabah 8 : 3 ceviz
Ara 1 ayran
Öğle12.30: türk kahvesi ve bitki çayı
Akşam 17.00: 1 kepçe mercimek çorbası
7 tane lahana sarması
3 kaşık yoğurt
Ara türk.kahvesi 1 hurma
Su 2.5 litre
Spor 30.dk yürüyüş
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Lahana sarmasıSacma menu verecem
Dün ve bugün okulda gerginlikler yaşadık moralim bozuldu
Uyanınca limonlu su 2 k.kayisi
Sabah 8 : 3 ceviz
Ara 1 ayran
Öğle12.30: türk kahvesi ve bitki çayı
Akşam 17.00: 1 kepçe mercimek çorbası
7 tane lahana sarması
3 kaşık yoğurt
Ara türk.kahvesi 1 hurma
Su 2.5 litre
Spor 30.dk yürüyüş
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Diyetisyenlerin onerdigi miktar kadar yedim.kizLahana sarması
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Öle olsun :)Diyetisyenlerin onerdigi miktar kadar yedim.kiz
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Oyyyy hepinizi tebrik ediyorum canlar herkes kilo vermiş bugun16 MART CUMA EN COK KILOYUBEN VERDIM YARISMASI
1.matematik61 (59.9/59.4/0.5/%0.83)
2.Külkedisi30(70.6/70.2/0.4/% ) Yüzdeyi hesaplayamadım
3.pempisler(94.5/92.3/2.2)yuzdeyi bende yapamiyorum
4.bilinmeyen (61.4/57.6/3.8/6.18%)
5.hippotalamus(67.1/65.7/1.4/%2.08)
Alta ekleyerek devam edelimmmm...
Gel gel burayada gel ben nereye sen oraya bundan sonraHeh heh, hacı hacıyı mekkede,şişko şişkoyu dakkada bulur
canimmmmmmmmmmm vallahi özür dilerim misafirim gelecek yatili pazar günü yarın evde yokum bugün temizligimi bitirmem lazımdı bide kaptanlık kafam şişti bir hali sildim bir takıma baktım bir koltuk sildim bir takıma baktım yüzdeler gelenler gelmeyenler bugün bizim pazar var bi oraya gittim gelemedim inanın kusura bakmayın daha 11 de ancak oturabildim yerime@tuzsuz_ruh hanım
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
yaaaa vakit geldi mi kuzum Allahım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin güzel haberlerini bekliyoruz Allah yardımcın olsun
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
@Gulbe seker dualarım seninle canım benim bol bol inşirah süresini biliyorsan oku kolay bir doğum olur insallah sağlıkla al bebeğini kucagina
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
]16 MART CUMA EN COK KILOYUBEN VERDIM YARISMASI
1.matematik61 (59.9/59.4/0.5/%0.83)
2.Külkedisi30(70.6/70.2/0.4/% ) Yüzdeyi hesaplayamadım
3.pempisler(94.5/92.3/2.2)yuzdeyi bende yapamiyorum
4.bilinmeyen (61.4/57.6/3.8/6.18%)
5.hippotalamus(67.1/65.7/1.4/%2.08)
6.Tuzsuz_ruh(76.4/75.1/1.3/%1.70)
Alta ekleyerek devam edelimmmm...
16 MART CUMA EN COK KILOYUBEN VERDIM YARISMASI1.matematik61 (59.9/59.4/0.5/%0.83)
2.Külkedisi30(70.6/70.2/0.4/% ) Yüzdeyi hesaplayamadım
3.pempisler(94.5/92.3/2.2)yuzdeyi bende yapamiyorum
4.bilinmeyen (61.4/57.6/3.8/6.18%)
5.hippotalamus(67.1/65.7/1.4/%2.08)
6.Tuzsuz_ruh(76.4/75.1/1.3/%1.70)
Alta ekleyerek devam edelimmmm...
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Ne zmn izinden dönücen?]
1.matematik61 (59.9/59.4/0.5/%0.83)
2.Külkedisi30(70.6/70.2/0.4/% ) Yüzdeyi hesaplayamadım
3.pempisler(94.5/92.3/2.2)yuzdeyi bende yapamiyorum
4.bilinmeyen (61.4/57.6/3.8/6.18%)
5.hippotalamus(67.1/65.7/1.4/%2.08)
6.Tuzsuz_ruh(76.4/75.1/1.3/%1.70)
Alta ekleyerek devam edelimmmm...
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Izinde degilim canım ben bitti ama kilo aldığım için yokum
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Anlamadım ki..
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.213
- 198
İyi geceler hanımlar.
Menü sabah yarım dilim ekmek yumurta peynir zeytin yeşillik
Öğlen bir kase Ton balıklı salata ve 1 kase unsuz kremasiz domates corbasi
Ara Yeşilçay ve Türk kahvesi
Aksam yemedim misafirliğe gittim 2 yaprak sarması 2 çatal tatlı aldım ayıp olmasın diye
Spor 50dk yürüyüş
Su 3 litre
Menü sabah yarım dilim ekmek yumurta peynir zeytin yeşillik
Öğlen bir kase Ton balıklı salata ve 1 kase unsuz kremasiz domates corbasi
Ara Yeşilçay ve Türk kahvesi
Aksam yemedim misafirliğe gittim 2 yaprak sarması 2 çatal tatlı aldım ayıp olmasın diye
Spor 50dk yürüyüş
Su 3 litre
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Hippommmm kilon muh te şemmmm
