- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.461
Evet paketli gidalar hersey bana cok sekerli geliyor artikYazmayınca daha cok yedigimi farkettimkahv. Ceyreksimit ,1la vache quri peynir ,1d.tahin helva cok uzun zmandir yememistim asiri sekerli geldi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
- Konu Sahibi Amine Busra
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.462
Canim bende sicak su limon yaptim iyi geldi cok şükürGec gordum malesef canim simdi nasilsinizcool_lime
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.463
Sahur
2 princ patlagi 1 tatli kasigi fistik ezmesi sütlü kahve
2 princ patlagi 1 tatli kasigi fistik ezmesi sütlü kahve
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.464
Iftara kayinvalidemdeyim hayirlisi bakalim ne cikicak menude
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.465
Sevindim canim her zaman iyi gelir banada
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.466
Iftar
1 kepce tavuk suyu çorba
Patlican musakka (malsef kızartma)
1 kase cacık
1 kase salata
2 küçük hurma
1 corba kasik tadımlık şehriye pilavi
1 kepce tavuk suyu çorba
Patlican musakka (malsef kızartma)
1 kase cacık
1 kase salata
2 küçük hurma
1 corba kasik tadımlık şehriye pilavi
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.467
Çay
1 mini rulo pasta 2 makaron
Eve gidince leslie yollari gözüktü bana
1 mini rulo pasta 2 makaron
Eve gidince leslie yollari gözüktü bana
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.468
Heyyyy kizlar neredesiniz
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.469
Selam. İyi geceler.
Bende kayınvalidem deydim eşim surekli mesai kalmaya başladı. Yalniz iftar yapmiyim dedim ama olmuyor ya olmuyor
Bende kayınvalidem deydim eşim surekli mesai kalmaya başladı. Yalniz iftar yapmiyim dedim ama olmuyor ya olmuyor
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.470
Leslie uzun surecegi için 20 dakikalik tabata egzersizi yaptim kisa sureye rağmen iyi trr attim
yine hic yoktan iyidir diyelim
yine hic yoktan iyidir diyelim
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.471
Cok guzel canim. Bende iki gundur cocuklari parka cikardim ama bir spor sayilirmi bilemiyorumLeslie uzun surecegi için 20 dakikalik tabata egzersizi yaptim kisa sureye rağmen iyi trr attim
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.472
Sahur
1 ince uzun dilim ev yapımı eksi mayali(siyez ve organik bugday un) ekmek
Kendim yaptım ekmegi
Antep peyniri domates salatalık
Ve 1.5 princ patlagi üzerine fistik ezmesi 1 dolu (tatli kasigi)
Bu arada bu princ patlaklarinin tanesi 26 kalori yani paketinde oyle yazıyor
1 ince uzun dilim ev yapımı eksi mayali(siyez ve organik bugday un) ekmek
Kendim yaptım ekmegi
Antep peyniri domates salatalık
Ve 1.5 princ patlagi üzerine fistik ezmesi 1 dolu (tatli kasigi)
Bu arada bu princ patlaklarinin tanesi 26 kalori yani paketinde oyle yazıyor
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.473
Günaydın 
İmsak a 15 dk kala kalktık. Bol su küçük bir ekmek arasi yarim salatalik birkaç zeytin yuttum
İmsak a 15 dk kala kalktık. Bol su küçük bir ekmek arasi yarim salatalik birkaç zeytin yuttum
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.474
Neyse ucundan yakalamışsın:) ben eskiden hic sahur yapmazdım bu ramazan bayaga ilerlettim isi cunku usengeclikten kalmazdımGünaydın
İmsak a 15 dk kala kalktık. Bol su küçük bir ekmek arasi yarim salatalik birkaç zeytin yuttum
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.475
Ben sahursuz tutamiyorum. Bugunde pek iyi değilimNeyse ucundan yakalamışsın:) ben eskiden hic sahur yapmazdım bu ramazan bayaga ilerlettim isi cunku usengeclikten kalmazdım
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.476
Allah guc versin canim yedigimiz halde zorluyordu cocuklar ins.aksami kolay edersin
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.477
45dk leslie yapildi ,ara vermek iyi gelmemis hamladim
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.478
Birden arttirma canim. Azar azar çoğalt. Bende bu akşam 1 saate yakin spor yapmak istiyorum bakalim çocuklar müsade ederse45dk leslie yapildi ,ara vermek iyi gelmemis hamladim
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.479
Kizlar bu hafta ne yazikki 300 gr verebilmişim. Sağlık olsun. Ramazan güzel gecsinde. Haziranda tekrar 21 gün yapmayi düşünüyorum programimi hazırladım sayilir. 2 hazirandan 10 temmuza kadar sıkı yönetim olacak. Sekersiz beslenme yapcam yine
programimi hazırladım sayilir. 2 hazirandan 10 temmuza kadar sıkı yönetim olacak. Sekersiz beslenme yapcam yine
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
- Konu Sahibi Amine Busra
- #1.480
Kac gundur yapmiyordum canim simdi orucq geri donunce yapamam bu arada dikkat etmedim yapiyim dedim ins.birakirlar
