Selam , yeni üye oldum. Sizinle gayet kolay olan kilo verme sürecimi paylaşmak istiyorum.Yaklaşık 3 hafta önce sandaloz sakızı ile diyete başladım ve şuan 5,5 kilo vermiş durumdayım Aşırı bir diyet uygulamadan sağlıklı beslenerek kilo verdim ve sonuç tam da olması gerektiği gibi . Buradan birbirimize destek olalım diye bu konuyu açıyorum desteklerinizi beklerim arkadaşlar daha verecek 8 kilom var. Diyet yapmıyorum aslında hersetden az yiyorum. Bir süre sonra mide küçülüyor. Aşırı diyetler yapmanızı önermem. Sandaloz sakızı muhteşem bişi
Son düzenleme: