🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

günaydın kızlar dün geç saatte yememe rağmen sabah - çok mutlu oldum

meksika yemeklerinin olduğu bir yerdeydik. 2-3 nachos, falafelli salata, 3 çatal pasta ve sodayla kurtardım :KK50:

dün işte de pasta kesmiştik ama ben pasta yerine eriklerimi yemiştim :))

başlangıç : 79,00
bugün : 78,00 :halay:
Günaydın canım onlar da ne. Bende kısır patates falan olacak sanıyorum 🤭

Kilon çok güzel tebrikler canım 👏👌👍
 
Geçen cuma 75.30
Bu cuma. 73.15
Fark 2.15
🤩🤩



IMG_20200828_081720.jpg
 
Canım dahaa önce yaptığım ve faydasını gördüğüm bir listeyi yapmaya çalışıyorum biraz az zor ama çok etkili bir liste inşallah basaririz


Canım başlangıç 126.5
Bugün 125.4
hadi Dua ile bismillah :KK36:
günaydın kızlar benim çok kötü wc sorunum sıkıntı şişlik var çok kefir falan içtim bakalım
bu sabah 79,8
olsun gelecek hafta kaymağı senin olcak öyle hayal et :KK60:
canım çok güzel kilo vermişssin maşallah darısı başımıza
Teşekkür ederim.çok amin :KK19:
 
günaydın kızlar dün geç saatte yememe rağmen sabah - çok mutlu oldum

meksika yemeklerinin olduğu bir yerdeydik. 2-3 nachos, falafelli salata, 3 çatal pasta ve sodayla kurtardım :KK50:

dün işte de pasta kesmiştik ama ben pasta yerine eriklerimi yemiştim :))

başlangıç : 79,00
bugün : 78,00 :halay:
süper bir başlangıç :nazar: :KK73::halay:
Geçen cuma 75.30
Bu cuma. 73.15
Fark 2.15
🤩🤩



Eki Görüntüle 2681540
Sen baya hafiflemişsin :halay::halay::halay::halay::halay::halay:
tebrikler :nazar::KK73::KK73:
 
X