Olsun ha 2 ha 4 gün sonuçta gitti mi 1 kilo gitti
olarrrrKapışalım
AnlaştıkBana uyar
Afiyet olsunKahvaltım yulaf yapmıştım ama sabah canım istemedi
Afiyet olsunKahvaltım yulaf yapmıştım ama sabah canım istemedi
Ekmek yok sanırım afiyet olsun
Sanada afiyet olsun hemşomKahvaltimi bu gün erken yaptım foto çekmeyi unutmuşum.
Sabah
15 kadar zeytin
2 kk peynir
2 yumurta
3 DL ekmek
🌶
Sağol canım sana daAfiyet olsun🌶
Yok ekmek vardıEkmek yok sanırım afiyet olsun
Afiyet olsun
Sağol canım ben akşam yemeyecegim için biraz fazla yedimSanada afiyet olsun hemşom
Bu ara ben de ekmeksiz duymuyorum.Yok ekmek vardıUnutmuşum
Bende kahvaltıda çok arıyorumBu ara ben de ekmeksiz duymuyorum.
Önceki diyetlerimde ekmek yenedigim çok oldu, ama bu sefer bir süre yemek istiyorum. En azından kahvaltıda doya doya yiyeyim
Bende kahvaltıda çok arıyorum
son gittiğim diyetisyen ekmeğe karşı hatta kahvaltıyada karşı
yarım dilimde olsa ekmeğime karışma klasik kahvaltımada elleme
Bende ekmeği çok severim en çokta kahvaltıda tahıllı ya da tam buğday ara da yarım ya da çeyrek simitÖnceki diyetlerimde ekmek yenedigim çok oldu, ama bu sefer bir süre yemek istiyorum. En azından kahvaltıda doya doya yiyeyim
Güzel olurAklıma geldi vücut ölçülerimizide alsak bir ya da iki sonra karşılaştırırız
Afiyet olsun ben akşam içeceğimKahve️ molası