🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Kilo konusunda hiç bıkkınlığım olmadı, bu sizin sayenizde, her gün keyifle aynı heyecanla başlıyorum, arada kaçamaklar olacak tabi🤩 10 kilo verdim, belki siz olmasaydınız 3-5 kilo sonra bıkar ve bırakır giderdim, @Efser❤️ M Minikkelebk ❤️
Cok guzeliz
Devammmmmmm 💪🏻
Koruyacağız ins birlikte
 
8DF4FED6-A9B8-4024-BAA9-9A2201044636.png
dünkü kilom
FBB47D5D-1E91-4E22-8628-57742940CA70.png
bugünkü kilom
 
Yok bu kilo için tükenmişlik değil, genel olarak, nasıl anlatsam şöyle 1 ay en azından izin alıp evimle çocuklar ile ilgilenmek isterdim, ama izin bile alamıyoruz, işim yoğun değil ama izin alamamak bile geriyor beni:KK43:
Seni çok iyi anlıyorum kuzum küçük bir tatil küçük bir ara insanı yeniliyor canın sıkma zor günler ama bitecek her şeyin bir sonu var burnunda sonu olacak az sabır :KK19:
Kilo konusunda hiç bıkkınlığım olmadı, bu sizin sayenizde, her gün keyifle aynı heyecanla başlıyorum, arada kaçamaklar olacak tabi🤩 10 kilo verdim, belki siz olmasaydınız 3-5 kilo sonra bıkar ve bırakır giderdim, @Efser❤️ M Minikkelebk ❤️
Hepimiz günahıyla sevabıyla buradayız kuzum insanız hepimiz aynı modda olmuyoruz her mevsim kendine hassa bizde insanız her dönem farklıyız bende burda olmaktan çok mutluyum ilk defa kk bir mola vermeden devam ediyorum
gerilmeden sıkılmadan verdiğim vermediğimle burdayım inşşallah hep böyle devam eder uzun süre koruruzda:KK36:
 
Son düzenleme:
Günaydınn:KK200::KK200:
Dün Sabah 1 kepekli ekmek az menemen yedim
öglen elma mandalina arada çerez attım agzıma
günün kaçamagı 1 tane etipuf cok basım dondu mecburen yedim:):)
aksamda corba yogurt :halay:
Bu sabah 1 yumurta az peynir 1 wasa yedim ama aşırı halsiz hissediyorum havadandır inşallah:işsiz:
 
Seni çok iyi anlıyorum kuzum küçük bir tatil küçük bir ara insanı yeniliyor canın sıkma zor günler ama bitecek her şeyin bir sonu var burnunda sonu olacak az sabır :KK19:

Hepimiz günahıyla sevabıyla buradayız kuzum insanız hepimiz aynı modda olmuyoruz her mevsim kendine hassa bizde insanız her dönem farklıyız bende burda olmaktan çok mutluyum ilk defa kk bir mola vermeden devam ediyorum
gerilmeden sıkılmadan verdiğim vermediğimle burdayım inşşallah hep böyle devam eder uzun süre koruruzda:KK36:
Bu dönemde duygu durumu çok değişken olmaya başladı, Allah sonumuzu hayretsin 🙏

Bende öyle canım stres sıkıntı olmadan bu kadar uzun devam edebildim, hepimiz kararlıyız bu en büyük etken 👍🧿
 
X