Tamam beni etiketler sen sevimirimBir topiğim vardı belki orayı horlatırım
İnşallah anlaşırızValla super yapıyorsun
Baya rahatlatıyor insanı buyuk temizlik için birinin yardımı
Safan olsun
Tariflerini merakla bekliyorum
Etiklerim seve seveTamam beni etiketler sen sevimirim
BendeBiraz acıktım gibi, tabi bu saatte yiyecek değilim
Aksam az yedin sende
Yok bu saatte yemem, kahve içeceğim, yarın o artılar gitmesin bakalım ne yapıyorumGec yatacaksaniz salatalik
Yada bikc kaşık yoğurt yiyebilirsiniz ya
Ac uyunmuyo
Öyle oldu bir havuç birde soda içtimAksam az yedin sende
Afiyet olsunÖyle oldu bir havuç birde soda içtim
Afiyet olsun, yine cok Güzel, emin adımlarla ilerliyorsun tebriklerBen çok yoğundum bugün yazmadım kızlar.
Kahvaltımı yazmıştım.
Ara : 1 elma
Ara : 1 avuç Kuruyemiş, 1 kupa ıhlamur çayı
Akşam : yeşil mercimek çorbası 1 kase, 4-5 yk kıymalı patlıcan oturtma, 1 kase yoğurt, 1 muz
Aynen 60 li rakamları gördüm. Bugünde iyi gittim benceÇok güzel, cuma 69 kar gelir belki
Ben çayı severim ama eşim hiç sevmez. O daha cok kola soda türü içecekler tuketir.Akşamları demlerim 1 bardak bile içmez. Öyle olunca benimde yapmak içimden gelmiyorBizim cay icmedigimiz gün evde yas havası oluyoduramıyoruz illa
O demlenecek
Afiyet olsun
Çok iyi ya,Aynen 60 li rakamları gördüm. Bugünde iyi gittim bence
Ben çayı severim ama eşim hiç sevmez. O daha cok kola soda türü içecekler tuketir.Akşamları demlerim 1 bardak bile içmez. Öyle olunca benimde yapmak içimden gelmiyor
Afiyet olsun, ben çok beğendim, arada kaçamak olur, tadında bırakmak kaydıylaBugünkü menüm
Sabah 11.30
2 dilim tam buğday ekmeği
Tavada kaşarlı domates
Zeytin
Peynir
Ara
Yarım nar
Akşam
3_4 kaşık pirinç pilavı
Tavuk kavurma
Turşu
Ayran
Ara
1 dilim ıslak kek(bu olmayaydi iyiydi kızıma yedirim derken ben yedim)
2.5 litreye yakın su
Teşekkür ederim canım 2 gündür istahimda kapandı sanki. Kekide yemeyeydim süper olacaktıÇok iyi ya,
Tek sefer kaçamaktan bir şey olmaz, ama her gün yapılırsa kilo vermek zorlaşır, yarın daha dikkatli olursan eğer kekten eser kalmazTeşekkür ederim canım 2 gündür istahimda kapandı sanki. Kekide yemeyeydim süper olacaktı