Tebrik ederim ama gerçekten çok güzel vermişsin
Tebrik ederim ama gerçekten çok güzel vermişsinBenim kilo verme maceralarım seri şeklinde 1.seri 2. Seri 3.son seri
32 kilo en az 6 ay sürüdü. bu son seri 1 seneye yakın bir süreye bile isteye kendim yaydım
İlk başlarda ünsilin direncinden dolayı çok arıyordumBende yapıyorum ara menüsünü ihtiyacım olursa
İste herkeste aynî sonucu vermiyor demek ki
Kisi kendini denemeli
Maşallah canım daim olsunHayırlı cumalar canım iyiyiz, mutluyuzsen nasılsın
Teşekkür ederim.Tebrik ederim ama gerçekten çok güzel vermişsin
| başlangıç kilo | 19.08.2020-18.09.2020 | 1. Ay fark | 18.09.2020-16.10.2020 | 2. Ay fark | 16.10.2020-20.11.2020 | 3. ay fark | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| 75.75 | 70.75 | 5.00 | 67.50 | 3.25 | ||
|
| 100.70 (80.00) | 75.80 | 4.20 | 73.60 | 2.20 | ||
| M Minikkelebk | 91.50 (77.00) | 77.00 | yeni | 73.00 | 4.00 | ||
|
| 61.80 | - | yeni | 56.70 | 5.10 | ||
| G guziss35 | 80.90 | - | yeni | 77.90 | 3.00 |
| 2. Ay ( 18.09.2020-16.10.2020) | başlangıç kilo | 18.09.2020 | 25.09.2020 | 02.10.2020 | 09.10.2020 | 16.10.2020 | 1 aylık fark |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| 75.75 | 70.75 | 70.40 | 70.00 | 69.20 | 67.50 | 3.25 |
|
| 100.70 (80.00) | 75.80 | 74.60 | 74.40 | 73.80 | 73.60 | 2.20 |
| M Minikkelebk | (91.50) 77.00 | 77.00 | 75.60 | 74.50 | 73.90 | 73.00 | 4.00 |
|
| 61.80 | - | 60.70 | 58.80 | 56.70 | 0.00 | 5.10 |
| G guziss35 | 80.90 | - | - | 78.5 | 79.30 | 77.90 | 3.00 |
TeşekkürlerMaşallah canım daim olsun
Ben de iyiyim çok şükür biraz uykusuzum
tüm arkadaşları kutluyorum harikasıyız M Minikkelebk sende Bu ay şahane vermişsin❤❤❤❤❤❤🏵 🏵
başlangıç kilo 19.08.2020-18.09.2020 1. Ay fark 18.09.2020-16.10.2020 2. Ay fark 16.10.2020-20.11.2020 3. ay fark Sarayca 75.75 70.75 5.00 67.50 3.25 Efser 100.70 (80.00) 75.80 4.20 73.60 2.20 M Minikkelebk 91.50 (77.00) 77.00 yeni 73.00 4.00 friendlyfriendly 61.80 - yeni 56.70 5.10 G guziss35 80.90 - yeni 77.90 3.00
2. Ay ( 18.09.2020-16.10.2020) başlangıç kilo 18.09.2020 25.09.2020 02.10.2020 09.10.2020 16.10.2020 1 aylık fark Sarayca 75.75 70.75 70.40 70.00 69.20 67.50 3.25 Efser 100.70 (80.00) 75.80 74.60 74.40 73.80 73.60 2.20 M Minikkelebk (91.50)
77.0077.00 75.60 74.50 73.90 73.00 4.00 friendlyfriendly 61.80 - 60.70 58.80 56.70 0.00 5.10 G guziss35 80.90 - - 78.5 79.30 77.90 3.00
Kızlar çok güzel sonuclarimiz, hepimiz çok iyi gidiyoruz
ellerine sağlık canımm❤❤❤❤❤❤🏵 🏵
başlangıç kilo 19.08.2020-18.09.2020 1. Ay fark 18.09.2020-16.10.2020 2. Ay fark 16.10.2020-20.11.2020 3. ay fark Sarayca 75.75 70.75 5.00 67.50 3.25 Efser 100.70 (80.00) 75.80 4.20 73.60 2.20 M Minikkelebk 91.50 (77.00) 77.00 yeni 73.00 4.00 friendlyfriendly 61.80 - yeni 56.70 5.10 G guziss35 80.90 - yeni 77.90 3.00
2. Ay ( 18.09.2020-16.10.2020) başlangıç kilo 18.09.2020 25.09.2020 02.10.2020 09.10.2020 16.10.2020 1 aylık fark Sarayca 75.75 70.75 70.40 70.00 69.20 67.50 3.25 Efser 100.70 (80.00) 75.80 74.60 74.40 73.80 73.60 2.20 M Minikkelebk (91.50)
77.0077.00 75.60 74.50 73.90 73.00 4.00 friendlyfriendly 61.80 - 60.70 58.80 56.70 0.00 5.10 G guziss35 80.90 - - 78.5 79.30 77.90 3.00
Kızlar çok güzel sonuclarimiz, hepimiz çok iyi gidiyoruz
Canım sende öyle, onca tatile ve halaya (kvalide ve elti yemeklerine) rağmen ayrıca ideal kılonda olmana rağmen çok güzel verdin, bundan sonra az az vermen senin için daha iyi olur,
Bu gün hiç işe bakmadım
Sporla desteklersen daha fazla bile olur canımtabisi devam bu ay daha dikkat edicem ve az da olsa spor eklicem bakalım nasıl fark edecek önümüzdeki ay için
1 ay sonunda 74 bile olurum belkii
sağol canım yola Çıkma amacım önce sağlıktı daha önce kilo vermenin hazzını yaşadım ve çokta güzeldi halende güzel ama bu sefer vücudunum ne diyorsa o gecen ay 4 kilo verdim o öyle istedi bu ayda 2 kilo vermek istedi oda kabulümCanım sende öyle, onca tatile ve halaya (kvalide ve elti yemeklerine) rağmen ayrıca ideal kılonda olmana rağmen çok güzel verdin, bundan sonra az az vermen senin için daha iyi olur,
Canım yol deneme, fasa fişi onlar, sadece sağlıklı beslen ve biraz yürüyüşbenim de denemediğim yol kalmadı
vucut direniyor
geçen 3 gün detoks yaptım 200 gr vermişimm