🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

sağol canım yola Çıkma amacım önce sağlıktı daha önce kilo vermenin hazzını yaşadım ve çokta güzeldi halende güzel ama bu sefer vücudunum ne diyorsa o gecen ay 4 kilo verdim o öyle istedi bu ayda 2 kilo vermek istedi oda kabulüm
hayatımdan sizinle beraber 6 kilo uğurladım daha öncede 20 küsür uğurladım ama bu 6 kiloyu sizinle daha zevkle uğurladım :KK73:
Canım benim harikasın, vücudunu dinlemen çok iyi, ben buraya başladığımda hiç bu kadar azimli olacağımı düşünmüyordum, sayende bu gün böyle mutluyum🤩🤩🧿😘🥰
 
Kahvaltı
3 wasa
3 ceviz
Peynir
zeytin 15 tane😄
domates
salatalık
Kil biber
kapya biber😄
nane

IMG_20201016_091309.jpg
 
X