Merhaba...
Ben de yeni üyeyim. Aslında uzun süredir kk'nü takip ediyorum ama üye olmamıştım; kısmet bugüneymiş.
Ben de 7 Nisan'dan beri diyetteyim; 15 Nisan'dan beri de düzenli olarak haftada 3-5 gün 1'er saat yürüyorum. Henüz Leslie ile tanışmadım, ama onu ve Tibet'i ajandama aldım
Beni de aranıza alırsanız hemen kendimi tanıtayım kısaca:
40 yaşındayım, üç çocuğum var; ilki oğlan 11 yaşında, diğer iki kız 6 ve 4 yaşlarındalar. Boyum 161 cm. Evlendiğimde 55 kilo idim, hiç bir zaman çok ince olmadım çünkü ırsi olarak kalın bacaklarım ve büyük bir kalça-popo kombinasyonum var. Ama her zaman ince bell idim ve üst kısmım çok inceydi. Ancak doğumlardan sonra kademeli olarak kilo aldım ve 7 Nisan'da tartıya çıktığımda 112 kilo idim
1,5 aydır dediğim gibi diyet ve yürüyüş halindeyim. Bu dönemde 12 kilo verdim. Uuzn dönem hedefim 60 kg civarına inebilmek ama herşeyden önce çocuklarımla zıplayıp hoplayabilmeyi istiyorum
Ben çalışıyorum, Ataşehir'de ve bir bankada Eğitim Bölümü'nde yöneticiyim. Erenköy'de oturuyorum ve her akşam işten eve yürümeye çalışıyorum. Bu yaklaşık 1 saat 10 dakika sürüyor ve yürüyüş "parkurum" iniş ve yokuşlarla dolu. O yüzden düz bir yürüyüş olmuyor; sanırım en önemli faydası bu. Yürürken geçen yıl aldığım ama doğru dürüst kullanmadığım Skechers Shape Up spor ayakkabılarımı giyiyorum. O da daha fazla efor sarfettiyor ve incelmeye/sıkılaşmaya yardımcı. Gerçi 100 kg'da ne kadar sıkı olabilirsiniz ki ????
Bu kez yapabileceğime daha çok inanıyorum sanırım. Bir süredir evde yapacak egzersiz arıyordum. Bu nedenle Leslie çok ilgimi çekti. Bir şekilde zaman bulmaya çalışacağım ama çok da kolay olmayabilir çünkü sonuçta üç çocuk, sabah evden 8'de çıkıp akşam 8'de gelme vs vs vs. Ama takipte kalacağım ve umarım güzel olur herşey.
Sevgilerimle,
Bişey yapasım yok. İşler birikti ofiste 
